Dolor en el Tercer Trimestre del Embarazo
El tercer trimestre (semana 28 hasta parto) es desafiante para embarazadas, especialmente por el dolor. A medida que el tamaño del bebé aumenta drásticamente, tu cuerpo se vuelve más incómodo. Conocer causas comunes del dolor en tercer trimestre reduce ansiedad y permite enfocarte en la llegada inminente de tu bebé cerca de tu fecha de parto.
Dolor de Ligamento Redondo
En segundo trimestre, ligamentos redondos que sostienen útero empezaron a estirarse con peso del bebé; en tercer trimestre, el dolor por este estiramiento puede aumentar drásticamente, manifestándose en dolores agudos y rápidos en abdomen o cadera al moverte.
Dolores de Espalda
Hormonas del embarazo aflojan articulaciones entre huesos pélvicos, lo que —sumado al peso extra del bebé en tercer trimestre— causa mayor dolor lumbar y de cadera.
Varices
Comunes en tercer trimestre, varices (líneas rojas/azules bajo piel) pueden ser muy dolorosas, especialmente en recto (hemorroides), según Clínica Mayo.
Falso Trabajo de Parto
Contracciones irregulares que no aumentan en severidad; preparan cuerpo para parto real; aunque suelen ser débiles, pueden volverse más intensas y dolorosas conforme te acercas al parto.
Consideraciones
El dolor en tercer trimestre te agota cuando necesitas conservar energía para el parto. Tómate tiempo cada día para tumbarte y descansar, lo que reduce drásticamente el dolor.
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