Cómo prepararse para una Cesárea

Desde el momento en que se entera de que está embarazada , los días están llenos de expectación y alegría. Mientras se prepara para su pequeño paquete de alegría, que tendrá que tener en cuenta si usted lo va a entregar por vía vaginal o por cesárea. Una cesárea se realiza para una variedad de razones, como cuando un bebé viene de nalgas o porque la madre ha tenido una cesárea anteriormente . Al planear una cesárea , es útil saber qué esperar antes , durante y después del nacimiento de su bebé.
Hable con su médico

Su médico decidirá si una cesárea es la mejor opción para usted , entonces usted puede hablar sobre los beneficios y riesgos del procedimiento con él . Una cesárea no se recomienda a menos que sea médicamente necesario , según WebMD.com . Usted puede hacer preguntas acerca de por qué necesita una cesárea , cuando se llevará a cabo y si o no usted también necesitará de nuevo una cesárea si se queda embarazada en el futuro. Abra cualquier temor o preocupación que usted pueda tener, sugiere Parenting.com , incluyendo el dolor que experimentará después de la cesárea .
Prepárese física, mental y emocionalmente

Tome cuidado de su cuerpo durante el embarazo mediante el ejercicio, comer sano y mantenerse dentro de su rango de peso recomendado para hacer la cirugía y la recuperación más fácil en su cuerpo, recomienda Parenting.com . Coma liviano en las horas previas a su cesárea programada , ya que sus intestinos estarán trabajando más lento de lo normal de la cirugía siguiente. Ducharse o bañarse la noche anterior y la mañana de su cesárea , usando jabón antibacterial , para reducir el riesgo de infección , sugiera el sitio web de la Clínica Mayo . Prepárese mentalmente y emocionalmente por aprender a calmarse cuando sienta que se está poniendo ansioso, ya sea aprendiendo algunas técnicas de respiración calmantes , asistir a una clase de yoga prenatal o escuchando un CD de relajación .

Prepárese para el Hospital

Después de una cesárea , usted debe planear en permanecer en el hospital durante 3 a 5 días, en comparación con el 1 a 2 días de estancia necesario después de un parto vaginal . Empaca todo lo necesario para ese período de tiempo , incluyendo ropa cómoda con pretinas ajustables o elásticas en los fondos y las tapas con los botones o cremallera frentes para la lactancia materna , junto con los calcetines calientes , sostenes de enfermería y un albornoz . Otros artículos personales pueden incluir un cepillo de dientes , pasta de dientes , maquillaje, cepillo de pelo , loción, brillo de labios y jabón. Para su nuevo bebé , no se olvide el asiento del coche , bolsa de pañales y un traje de entrar . La mayoría de los hospitales ofrecen batas, pañales , mantas pañales y las otras necesidades necesarias para bebé mientras está en el hospital.
Después Tu
cesárea

En los días siguientes a su cesárea , usted ' ll darse medicamentos para el dolor para ayudar con la incomodidad y animó a levantarse y caminar para ayudar a aliviar la acumulación de gas , señala a WebMD. Su cuerpo necesita descansar y obtener una cantidad adecuada de sueño para recuperarse de la cirugía , por lo que aceptar la ayuda cuando su ofrecido. Use una almohada para sostener sobre su abdomen cuando tosa o estornude para ayudar a reducir el dolor. Beba mucho líquido y volver a comer una dieta normal. Si tiene malestar estomacal , seguir con alimentos como el yogur , arroz , tostadas y pollo sin formato. Comience el pecho a su bebé tan pronto como sea posible después de la cirugía y seguirá haciéndolo con frecuencia para aumentar su producción de leche. Si no puede amamantar inmediatamente después de su cesárea , acaba de empezar la lactancia materna siempre que su médico le da la luz verde. Su leche materna comenzará a entrar así como sería había dado a luz por vía vaginal , según HealthyChildren.org .

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