Técnicas de acupresión para inducir el trabajo de parto
La acupresión es una forma natural de ayudar a inducir el parto presionando ciertos puntos del cuerpo. Presionar estos puntos estimula el útero para que comience a contraerse o fortalece las contracciones en el parto temprano. Si te has pasado de fecha, prueba estos puntos de presión para inducir el parto naturalmente.
Cuándo usar los puntos de presión
Las embarazadas deben usar estos métodos de acupresión solo cuando se han pasado de fecha, cuando están en parto y necesitan fortalecer contracciones, o cuando se les rompe la bolsa. Nunca uses estos puntos en el embarazo temprano o antes de tu fecha probable. Hacerlo puede estimular el útero y causar parto prematuro. Consulta a tu médico sobre el uso de acupresión para inducir el parto.
Punto de acupresión Hoku
El punto Hoku está en el dorso de la mano, en la zona interdigital entre el pulgar y el índice. Con el índice y el pulgar de la otra mano, presiona firmemente en ángulo debajo del hueso que conecta con el índice. Tras presionar ligeramente, comienza a masajear el punto. Masajear este punto estimulará contracciones.
Punto de acupresión Bazo 6
El punto Bazo 6 está en la parte interna del tobillo, por encima del hueso del tobillo. Desliza el dedo por la cara interna del tobillo, justo encima del hueso, y presiona firmemente pero sin que duela. Masajea durante aproximadamente un minuto.
Punto de acupresión Vejiga 32
El punto Vejiga 32 está en el hoyuelo de las nalgas y la columna. Desliza el dedo hacia la parte superior de las nalgas donde está la columna hasta sentir una pequeña depresión. Presiona firmemente en la depresión y masajea un minuto. Continúa hasta sentir que comienzan las contracciones.
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