Cómo manejar la Etapa de Transición de Trabajo
El trabajo se divide en cuatro etapas: temprana, activa , de transición y de empuje. La transición es la fase más corta , pero a menudo la fase más difícil del trabajo para la mayoría de las mujeres . Contracciones potentes cambian el cuello uterino de 7 centímetros a 10 centímetros durante este corto tiempo . Las contracciones suelen venir cada 1 a 3 minutos y duran 60 y 90 segundos de duración. Aquí están algunas sugerencias sobre cómo conseguir a través de la fase de transición del trabajo
. Cosas que necesitará
Socio
calcetín Arroz ( caliente)
fresca trapo lavado
Instrucciones
1
Anime mamá a través de las contracciones . Este es el punto en el que muchas madres quieren renunciar o quiere medicamentos para el dolor . Use palabras e imágenes para estimular la mamá que está por terminar . Ayúdala enfoque en el poder positivo de las contracciones en lugar del dolor que está causando .
2
Recuérdele que sólo tiene que tomar una contracción a la vez , y que ella conseguirá descansos entre ellos. Cuando ella está en un descanso , recuérdele a centrarse en las sensaciones sin dolor de su útero .
3
Breathe con ella. Usted puede intentar respirar con dibujos o respiración enfocada. Cuando la contracción es más, recordarle a ralentizar su respiración y centrarse de nuevo en su músculo útero tranquilo.
4
Aplicar presión contraria si siente dolor extremo inferior de la espalda . Durante la transición , la cabeza del bebé se mueve más abajo en la pelvis y en ocasiones causa dolor extremo. Presión Contador con el puño o con pelotas de tenis puede aliviar un poco la presión .
5
Get cerca de mamá . Durante la transición, las madres necesitan apoyo continuo. A menudo se necesita sentirse protegido y amado. Lo mejor es hacerlo a través de abrazos, palabras de aliento y simplemente quedarse cerca y conectado con ella.
6
Ayúdala a descansar entre las contracciones . Cuando han terminado, recordarle que es más - ella puede honestamente olvidar ya que las contracciones vienen tan cerca. Anímelo a relajarse e incluso tomar una siesta entre las contracciones cuando sea posible.
7
Durante la transición , las mamás son continuamente caliente y fría. Tener un calcetín arroz caliente y un paño frío a la mano en caso de que necesite uno de ellos. Si está usando una piscina de parto , ella necesitará el paño frío más a menudo.
8
Mantenga los labios húmedos con lápiz de labios . Si ella utiliza técnicas de respiración para llegar ella a través de la transición , los labios probablemente conseguir agrietada. Tener hielo o lápiz de labios cercana ayudará inmensamente con los labios secos.
9
Dígale lo maravilloso que está haciendo , lo orgulloso que está de ella y que la amas . Más que nada, palabras de gran alcance y de apoyo procedentes de un socio son la mejor forma de apoyo. Cuando las madres a tener un buen apoyo en el trabajo , que ir mucho más lejos y generalmente tienen una mejor experiencia del parto .
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