Formas seguras para reactivar Trabajo

inductor , o saltar de partida , el trabajo es algo que sólo se debe hacer si la fecha de vencimiento está cerca. Una fecha de vencimiento inminente o una que está vencida es un tiempo muy ansioso e incómodo para las mujeres más embarazadas. Hay algunas maneras diferentes para saltar laboral comienzo, pero sólo funcionará si ha comenzado la dilatación . Por supuesto , antes de hacer nada para inducir el parto , usted debe consultar a su médico.
Alimentos

Comer piña fresca o alimentos picantes , como la cocina mexicana y tailandesa , es una manera de hacer que su trabajo y obtener contracciones ir . Piñas frescas se cree para ablandar el cuello del útero debido a una enzima llamada bromelina , y para que esto funcione , tienes que comer por lo menos siete de ellos. Los alimentos picantes promueven el trabajo mediante el aumento de la actividad gástrica , y por lo tanto , un movimiento del intestino , lo que puede provocar un parto .
Ejercicio

Durante el embarazo , el ejercicio debe ser una parte de su rutina diaria . Caminar es una forma saludable de ayudar a acelerar el parto largo . Incluso si no inducir el parto , el movimiento va a ayudar al bebé a entrar en una mejor posición cuando llegue el momento. Con el movimiento y la gravedad, la presión de la cabeza del bebé sobre el cuello del útero ayuda a sacar al bebé en la pelvis y , en última instancia , el canal del parto .
Sexo

Tener sexo puede ayudar a inducir el parto debido a que el semen , que contiene prostaglandinas . Las prostaglandinas en el semen ayudan a ablandar el cuello del útero y prepararlo para abrir . La hormona oxitocina también se libera durante las relaciones sexuales , lo que puede provocar que el útero para comenzar la contratación . Sin embargo, si las membranas de agua se han roto , el sexo no es aconsejable, ya que esto puede conducir a la infección.
Estimulación del pezón

La estimulación de los pezones es una alternativa segura al sexo. Durante la estimulación del pezón , la misma hormona que en el sexo , la oxitocina se libera . Este método de inducción de parto puede tomar algún tiempo; y si no inicia las contracciones , que puede ser muy largo y doloroso como la oxitocina extra se libera en el cuerpo .

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