Cómo medir las contracciones durante el parto
La medición de las contracciones durante el parto es una parte importante de determinar cuándo nacerá su bebé. La Clínica Mayo afirma contracciones se vuelven más largas , más fuertes y más seguidas como el nacimiento de su bebé se acerca . Alístate en la ayuda de una enfermera , coche de trabajo o su pareja , a tiempo y medir sus contracciones mientras usted trabaja su manera a través de ellos .
Cosas que necesitará
Cronómetro o reloj con segundero
Instrucciones
1
Comience a contar las contracciones desde el comienzo de una hasta el comienzo de la siguiente, según la Clínica Mayo . Esto le da el marco de tiempo más precisa de lo lejos que las contracciones son
2
iniciar el cronómetro .; pídale a alguien que mirar el reloj o cuente en voz alta cuando comience la contracción. Usted probablemente querrá alguien más para hacer esto , ya que estará preocupado con el trabajo a través de la contracción y dolor.
3
Tenga contando a través del pico de la contracción hasta que sienta la presión y el dolor disminuir. La mayoría de las contracciones duran de 30 segundos a 1 minuto.
4
seguir contando hasta su próxima contracción. Esto determina cuán lejos sus contracciones son ( entre 10 minutos a continua cuando estás cerca del parto ) .
5
Reiniciar el proceso de conteo cuando comienza la siguiente contracción.
-
Un hogar para mis libros Iniciar una biblioteca en casa para su hijo le muestra cuán importantes son los libros. Tener sus propios libros en un lugar especial aumenta las posibilidades de que su hijo quiera leer aún más. Lo que necesitas: Libros -
La escena:su hija de 18 años y su cita están invitadas a una fiesta previa al baile de graduación en casa de un amigo y a varias fiestas posteriores al baile de graduación. Quiere que la pase muy bien, pero le preocupa que beba. Cuando le planteas el -
Es una tradición tradicional para las familias de todo el mundo. Justo cuando bajan las temperaturas y comienzan las vacaciones de fin de año, todos se acomodan en el sofá para tomar una taza de chocolate caliente y ver una película navideña. Porque
