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Cómo alimentar y hacer eructar a un recién nacido

Alimentar a tu recién nacido no es ciencia espacial, pero tiene sus escollos. Cada bebé es único; lo que funciona con el primero puede no servir con el segundo. Ya sea lactancia materna o biberón, tiene sentido seguir pautas básicas: deja que tu bebé marque el ritmo y horario de las tomas, y usa esos momentos para acurrucarte y crear vínculo.

Instrucciones

1. Despierta a tu bebé cada 4 horas para comer si no despierta solo. No dejes que duerma toda la noche al menos las dos primeras semanas. Los recién nacidos necesitan comidas frecuentes para crecer normalmente y no deshidratarse. Si va bien en la revisión de las 2 semanas, está bien dejarlo dormir si tienes suerte, explica la pediatra Dra. Ari Brown, autora de "Baby 411" y portavoz de la AAP, en CNN.com.
2. Sostén al bebé cerca, ya sea lactancia o biberón. Obviamente, no puedes amamantar a distancia; esa es una gran ventaja de la lactancia. Sostén al bebé igual con biberón, incluyendo contacto piel con piel si quieres. Nunca dejes el biberón apoyado; los bebés necesitan contacto cercano con sus cuidadores.
3. Interactúa con él durante las tomas. Cuando eres madre primeriza, cuesta no usar las tomas para hacer varias cosas. Pero no uses ese tiempo para hablar por teléfono o ver TV, al menos no exclusivamente. Mira a tu bebé, háblale y conócele durante las tomas.
4. Posiciónalo para eructar cada pocas onzas con biberón o al cambiar de pecho en lactancia. Sosténlo sobre tu hombro, siéntalo con apoyo, o acuéstate boca abajo sobre tu regazo para hacerlo eructar.
5. Da golpecitos o frota su espalda suavemente al eructar; si das golpes muy fuertes, es más probable que regurgite. Un poco de regurgitación es normal; informa al pediatra si hay vómitos en proyectil. Intenta sacar el eructo antes de acostarlo. Es tentador acostarlo si no eructó y se durmió, pero es más probable que despierte pronto con dolores de gases si no lo haces.
6. Observa señales de que ha comido suficiente. No forces la última onza de fórmula solo porque está en el biberón; deja que decida cuánto necesita y con qué frecuencia, mientras crezca y gane peso. Si amamantas, deja que vacíe un pecho, succionando 15-20 minutos, antes de cambiar. Necesita la leche final (hind milk), que sale al final y tiene más grasa, ayudándole a sentirse lleno.
7. Alimenta a tu bebé a demanda; él sabe mejor lo que necesita y cuándo. A medida que crece, no todo llanto es hambre, pero cuando es recién nacido, si han pasado 1,5 horas desde la última toma, asume que tiene hambre y aliméntalo. Mientras tenga 8-12 tomas al día, debería obtener lo necesario para crecer, según MayoClinic.com.