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Cómo leer las señales de tu recién nacido

Tu recién nacido llega al mundo como un pequeño manojo de alegría y misterio. Pasarán años antes de que pueda explicar claramente sus deseos y necesidades, ¿cómo empezar a entender quién es ahora? Descubrirás que tu bebé nace con una personalidad única. Puede ser tranquilo, alegre y fácil de calmar, o inquieto y temperamental. Sea cual sea su disposición, observa su lenguaje corporal y expresiones faciales de cerca para comprender su modo de comunicación.

Instrucciones

1. Tómate tiempo para evaluar el llanto de tu recién nacido. El más leve gemido puede causar gran ansiedad. Es tentador simplemente calmarlo con biberón o chupete. En su lugar, respira hondo y evalúa su estado: cuándo comió por última vez, si el pañal está mojado, si tiene calor o frío. Con el tiempo, te convertirás en un intérprete confiado de sus llantos.
2. Alimenta a tu recién nacido en cuanto muestre señales de hambre. Los lactantes nacen con reflejo de búsqueda: giran hacia ti si tocas su mejilla con el dedo, biberón o pecho. En semanas, la búsqueda se vuelve intencional. No esperes a que llore. Ofrece pecho o biberón en cuanto se acurruque buscando comida. Otras señales: chasquear labios, succionar, abrir y cerrar la boca.
3. Busca una sonrisa. Entre las 6 y 8 semanas la mayoría empieza a sonreír. Al principio puede ser reflejo ante algo reconfortante (biberón tibio, manta suave). Pronto sonreirá intencionalmente a ti y rostros familiares.
4. Inicia la rutina de sueño en cuanto muestre cansancio. Los recién nacidos pasan muy rápido de alerta a sueño. Si esperas mucho, estará sobrecansado, irritable y quisquilloso. Señales: frotarse cara u orejas, bostezar.
5. Dale un respiro a tu bebé. Cuesta separarse, pero demasiado contacto cara a cara puede abrumar al lactante. Si gira la cabeza apartando la mirada, déjalo descansar. Cuando vuelva a mirarte, retoma la conversación y sonrisas.
6. Busca señales de incomodidad. Arquear la espalda es señal clásica de que necesita cambio de posición. Puede haber terminado de comer y querer apartarse del pecho, o necesitar eructar. Si arquea la espalda, llora y no se consuela, puede tener reflujo o cólicos. Habla con tu pediatra sobre tratamientos para reflujo.