Método canguro:los beneficios del contacto piel con piel
Es posible que haya escuchado que el contacto piel con piel, también llamado método canguro, tiene muchos beneficios tanto para la madre como para el bebé. De hecho, se ha asociado con un mejor desarrollo mental, un peso saludable, una lactancia más fácil y más. Siga leyendo para obtener más información sobre el método canguro y por qué debería considerar el método de vinculación con su bebé prematuro o nacido a término.
¿Qué es el Método Canguro?
El contacto piel con piel entre madres y recién nacidos se utilizó por primera vez en las salas neonatales de Bogotá, Colombia, que tenían escasez de incubadoras para bebés con infecciones hospitalarias graves. Los neonatólogos Edgar Rey y Héctor Martínez recurrieron a la naturaleza, específicamente a los canguros, que sostienen a sus crías tan pronto como nacen. Enviaron a las madres a casa con instrucciones de sostener a sus bebés con pañales pero con el torso desnudo entre sus senos en una posición erguida con la mayor frecuencia posible, y alimentarlos solo con leche materna.
Lo que los médicos encontraron fue que este contacto piel con piel no solo permitió que las madres salieran de los hospitales (lo que disminuyó el hacinamiento), sino que también disminuyó la dependencia de sus bebés de las incubadoras. ¿Y lo más asombroso? Los médicos observaron cómo las tasas de mortalidad caían del 70 al 30 por ciento.
Ahora, los médicos de los Estados Unidos, América del Sur, Sudáfrica y otros países recomiendan este contacto piel con piel, llamado método canguro o madre canguro, a las nuevas mamás de bebés prematuros y nacidos a término. El vínculo debe durar de 60 minutos a 24 horas al día, y también lo pueden realizar los padres.
Beneficios del Método Canguro
"La fisiología y la investigación brindan evidencia abrumadora de que el método madre canguro no solo es seguro sino superior al uso de tecnología como las incubadoras", dice el Dr. Nils Bergman, superintendente médico senior del Hospital de Maternidad Mowbray en Ciudad del Cabo, África, donde los médicos dan a luz. 7.000 niños al año. "Privar a los bebés del contacto piel con piel crea vías alternativas de estrés en el cerebro, lo que puede provocar ADD, cólicos, trastornos del sueño, entre otras cosas".
Estos son algunos beneficios importantes del método canguro.
Mejor adaptabilidad fuera del útero
"La regulación térmica es un problema muy común con los bebés, especialmente con los bebés prematuros", dice Malika D. Shah, M.D., profesora asistente de pediatría y neonatología en la Facultad de Medicina Feinberg de la Universidad Northwestern. Después de todo, cuando tu bebé estaba en el útero, no necesitaba regular su propia temperatura. Dado que su piel tiene la misma temperatura que el útero, al bebé le resultará más fácil adaptarse a su entorno posterior al nacimiento.
Desarrollo mental potenciado
Los bebés prematuros que recibieron el método canguro tenían un mejor funcionamiento cerebral a los 15 años, comparable al de los adolescentes nacidos a término, que los que habían sido colocados en incubadoras, dice un estudio canadiense. Al estabilizar la frecuencia cardíaca, la oxigenación y mejorar el sueño, el cerebro puede desarrollarse mejor, dice Ludington.
Promoción del Peso Saludable
Una revisión de la Biblioteca Cochrane concluyó que el contacto piel con piel aumenta drásticamente el aumento de peso del recién nacido. "Cuando los bebés están calientes, no necesitan usar su energía para regular la temperatura de su cuerpo", dice Ludington. "Pueden usar esa energía para crecer". Además, los bebés canguro disfrutan de mayores tasas de lactancia materna, lo que no perjudica el aumento de peso saludable.
Lactancia materna más fácil
"Los recién nacidos tienen instintivamente un mayor sentido del olfato, por lo que colocar a su bebé piel con piel lo ayuda a buscar el pezón y comenzar a amamantar", dice Katie Dunning, R.N., coordinadora clínica de trabajo de parto y parto en Mount Sinai Hospital. De hecho, las mamás que practicaron el método canguro tenían más probabilidades de amamantar exclusivamente y, en promedio, estas mamás amamantaron tres meses más que las que no practicaron el cuidado piel con piel, dice un estudio publicado en Neonatal Network.
Ritmo cardíaco y respiración más saludables
Los bebés que sufrían de dificultad respiratoria y permanecieron en posiciones de cuidado canguro fueron relevados dentro de las 48 horas sin respiradores. Un estudio concluyó que las frecuencias cardíacas de los bebés que recibieron el método canguro fueron más regulares que las de los bebés que no lo recibieron.
Inmunidad mejorada
"Los [bebés] prematuros parecen tener un sistema inmunitario deficiente:[son] susceptibles a alergias, infecciones y problemas de alimentación. El contacto temprano de piel con piel reduce drásticamente estos problemas", dice Bergman.
Mayor suministro de leche
Cuando la mamá y el bebé están juntos, las hormonas que regulan la lactancia se equilibran, ayudándote a producir más leche, dice la Dra. Shah.
Menos estrés y dolor fetal
Solo 10 minutos de contacto piel con piel reducen los niveles de cortisol, la hormona del estrés, y aumentan los niveles de oxitocina, la "hormona del abrazo", que estimula el sistema nervioso parasimpático para que los bebés se sientan tranquilos y seguros, dice Ludington. Su investigación, publicada en AACN Clinical Issues , muestra que cuando los bebés prematuros se sostienen pecho contra pecho, reaccionan menos a los pinchazos en el talón, una forma mínimamente invasiva de extraer sangre y una fuente común de dolor entre los bebés prematuros.
Mejor sueño para el bebé
Menos estrés =mejor sueño. Los bebés prematuros que fueron acunados piel con piel durmieron más profundamente y se despertaron con menos frecuencia que los que durmieron en incubadoras, informó la revista Pediatrics. .
Promoción del Vínculo con Papá
"Desde que están en el útero, los bebés reconocen la voz de sus padres", dice el investigador del método canguro Gene Cranston Anderson, Ph.D., R.N., profesor emérito de enfermería en la Universidad Case Western Reserve en Cleveland. "A los bebés les resulta relajante el contacto piel con piel con papá, y les ayuda a vincularse".
Prevención de la depresión posparto
Varios estudios muestran que el método canguro reduce la depresión posparto. Según MCN:The American Journal of Maternal/Child Nursing , la actividad en el eje suprarrenal de la madre se ve influida negativamente por el parto, y el contacto piel con piel puede reactivar las vías para minimizar el riesgo de depresión. Además, la oxitocina liberada por el contacto piel con piel disminuye la ansiedad materna y promueve el apego, lo que reduce aún más el riesgo, dice Dunning.
Cómo practicar el método canguro
Cuando se trata del método canguro, más es mejor, pero según Ludington, las primeras dos horas después del nacimiento son las más importantes, en términos de facilitar la llegada del bebé al mundo.
Después de eso, el contacto continuo de piel con piel aún puede ser beneficioso, especialmente para los bebés prematuros que tienen bajo peso al nacer y no pueden regular su propia temperatura. Considéralo una alternativa a una incubadora, dice el Dr. Shah, quien recomienda que los bebés prematuros reciban cuidado canguro frecuente durante las primeras 20 semanas o más de vida. "Hazlo mientras tanto el bebé como los padres lo disfruten", dice ella. Cuando tu bebé comienza a inquietarse y trata de salirse de tu pecho, es una buena señal de que es hora de dejar que haga lo que quiera.
Aquí le mostramos cómo comenzar con el método madre canguro:
- Los padres deben sentarse cómodamente en una habitación tranquila, con poca luz y con cierta privacidad.
- Coloque al bebé, vestido con un pañal (y un gorro para calentarlo si es necesario) sobre su pecho desnudo durante un mínimo de 20 minutos.
- Este tiempo de vinculación puede ser experimentado tanto por la madre como por el padre. Si el método canguro se realiza alrededor de las tomas, coloque al bebé con el papá después de que la mamá haya amamantado.
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