Tinte para el cabello durante la lactancia: seguridad, precauciones y alternativas
¿Puedes teñir tu cabello durante la lactancia?
Sí, puedes teñir tu cabello durante la lactancia. Según el NHS del Reino Unido, no hay contraindicaciones para teñir el cabello durante la lactancia, ya que muy pocos de los compuestos del tinte entran en el torrente sanguíneo. No hay evidencia de que los compuestos lleguen a la leche materna. Por lo tanto, teñir el cabello durante la lactancia es posible sin preocuparse de que afecte al lactante.
Precauciones para teñir el cabello durante la lactancia
Aunque teñir el cabello durante la lactancia no afecta al bebé, es bueno observar las siguientes precauciones:
1. Elige tintes temporales
Los tintes temporales permanecen en la superficie del cabello y no entran en la fibra capilar. Podrían ser más seguros en comparación con los tintes semipermanentes y permanentes, que pueden entrar en la fibra capilar y llegar al torrente sanguíneo.
2. Usa colores más suaves
Los colores más oscuros pueden contener más agentes colorantes y otros compuestos fijadores de color que pueden ser dañinos. Puedes elegir tonos de tinte más claros o suaves que pueden contener menor concentración de compuestos que entran en el torrente sanguíneo.
3. Verifica ingredientes potencialmente dañinos
Revisa el contenido del tinte para el cabello independientemente de si te tiñes en casa o en el salón. Los tintes permanentes pueden contener más probablemente compuestos potencialmente dañinos, como fenoles, aminas aromáticas y peróxido de hidrógeno.
A continuación, algunos compuestos potencialmente dañinos que pueden encontrarse en diferentes tipos de tintes:
- Compuestos amino aromáticos
- Naftilamina
- Fenilendiaminas
- Tolueno
- Amoníaco
- Plata
- Mercurio
- Arsénico
- Plomo
- Bismuto
- Pirogalol
- Alcohol y sus compuestos
4. Haz una prueba de mechón
Aplica una pequeña cantidad de tinte en un mechón de cabello y en un pequeño parche del cuero cabelludo para verificar su idoneidad. La alergia al tinte no es infrecuente. El riesgo puede ser mayor si eliges tintes permanentes, que pueden contener parafenilendiamina (PPD), que puede causar alergias en algunas personas. Erupción cutánea, irritación y picazón son síntomas comunes de una reacción alérgica.
5. Tiñe el cabello lejos del bebé
Tiñe tu cabello en un área bien ventilada lejos del bebé. Incluso los tintes más seguros pueden contener compuestos volátiles, que pueden irritar las vías respiratorias del bebé. Asegúrate de ducharte y enjuagar el tinte aplicado antes de volver a manipular al bebé.
Lava tu cabello antes de amamantar a tu bebé. El aroma del tinte puede inducir secreción nasal y tos en tu bebé. La piel de tu bebé es altamente sensible, cualquier contacto con el tinte puede inducir alergia severa en tu bebé.
Posibles efectos secundarios del tinte para el cabello durante la lactancia
Puedes experimentar los siguientes efectos secundarios generales del tinte para el cabello que pueden no afectar la lactancia y a tu bebé lactante:
- Enrojecimiento local de la piel
- Picazón
- Puntas abiertas
- Pérdida de brillo del cabello
- Descamación del cuero cabelludo
- Sequedad del cabello
- Pérdida de cabello
- Canicie prematura
- Crecimiento lento del cabello
Los efectos secundarios pueden variar según el tipo y color de tinte usado. Los efectos secundarios pueden ocurrir más comúnmente con tintes semipermanentes y permanentes que con tintes temporales, que a menudo se lavan en un par de duchas.
Posibles alternativas a los tintes para el cabello
Los colores vegetales naturales podrían ser alternativas seguras a los tintes comerciales. Los tintes vegetales caseros no durarán mucho en el cabello. Sin embargo, es improbable que sean dañinos incluso si entran en el torrente sanguíneo a través de la fibra capilar.
A continuación, algunas ideas para tintes caseros a base de vegetales que puedes elegir en lugar de tintes químicos comerciales:
- Jugo de remolacha para violeta: Licúa trozos de remolacha y cuela el jugo. Mezcla el jugo con aceite de coco, añade un chorrito de jugo de lima y aplícalo en tu cabello. Puedes usar una gorra de ducha de plástico encima y dejarlo una hora. Enjuaga con champú como de costumbre.
- Extracto de café para marrón oscuro: Hierve granos de café tostados triturados (no café instantáneo) en agua caliente. Cuela el líquido y déjalo enfriar. Puedes añadir una cucharada de té verde a la mezcla para nutrir el cabello y posiblemente mejorar la potencia del color. Mezcla la mezcla de café con un acondicionador sin enjuague. Aplícalo en tu cabello después de la ducha, déjalo una hora y lávalo.
- Jugo de zanahoria para naranja: Licúa trozos de zanahoria, cuela el jugo y mézclalo con un aceite portador, como aceite de coco. Añade un poco de jugo de lima y aplícalo en tu cabello. Cubre con una gorra de ducha de plástico y déjalo una hora. Enjuaga como de costumbre.
- Pasta de ciruela negra para púrpura: Saca la pulpa y la piel de ciruela negra (jamun). Licúa para hacer una pasta espesa. Aplica en cabello seco, cubre con una gorra de ducha de plástico y déjalo una hora. Dúchate y enjuaga a fondo.
- Salvia para marrón claro: Infunde hojas de salvia secas en agua caliente para hacer té de salvia. Cuela el agua y déjala enfriar. Enjuaga tu cabello con té de salvia enfriado durante unos minutos después de la ducha. Peina el cabello y déjalo secar al aire.
- Té de manzanilla para amarillo: Infunde flores de manzanilla secas en agua caliente para hacer té de manzanilla. Hierve las flores por más tiempo para obtener un tono más profundo. Enjuaga tu cabello varias veces con té de manzanilla enfriado. Seca tu cabello con una toalla y péinalo.
- Henna para rojo: Compra polvo de henna natural sin tintes ni químicos añadidos. Mezcla el polvo en agua según las instrucciones del paquete y aplícalo. Cubre el cabello con una gorra de ducha de plástico. Puedes dejarlo un par de horas para obtener un tono más profundo de rojo. Enjuaga y lava después.
Puedes usar diferentes cantidades de vegetales o infusionar café o té por más tiempo para alcanzar diferentes intensidades de color. También puedes usar otras bases, como geles para el cabello post-ducha, si deseas dejar el color en tu cabello por más tiempo.
La lactancia es esencial para nutrir a un bebé, y varios factores de estilo de vida materno pueden afectarla. Aunque teñir tu cabello no afecta al bebé, siempre es bueno observar precauciones durante la lactancia. Elegir tintes temporales seguros y tintes vegetales naturales podría mantenerte en el lado seguro.
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