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¿Por Qué Llora mi Bebé Sin Motivo Aparente y Qué Hacer?

Por qué lloran los bebés | Causas | Cólicos | Patrones | Qué hacer | Qué NO hacer | Prevenir | Cuándo llamar al médico

¿Por Qué Llora mi Bebé Sin Motivo Aparente?

Puede ser frustrante y angustiante cuando tu bebé llora sin motivo aparente y no para.

Para los padres primerizos, también es confuso.

¿Por qué llora mi bebé sin razón cuando nada parece ir mal?

Aquí está la clave… los bebés no lloran sin motivo.

Pero pueden llorar por un motivo que tú aún no has identificado.

Por Qué Lloran los Bebés

Los bebés no pueden hablar. El llanto es su única forma de comunicar necesidades. Es un instinto de supervivencia con el que nacen, no una elección.

A veces, la necesidad es muy directa: hambre, cansancio, pañal sucio, aburrimiento, etc. Pero también puede ser algo no tan obvio.

Depende de nosotros, los adultos, averiguarlo.

Usar el llanto para lograr los objetivos de un niño pequeño no es mala conducta. Incluso cuando tu bebé crezca y aprenda a hablar, puede no entender lo que siente ni cómo expresar su experiencia.

Hasta que los niños aprenden a hablar y entender sus propias necesidades, se comportan así para sobrevivir.

Qué Causa el Llanto del Bebé

Los bebés no lloran por diversión. No hacen berrinches solo para salirse con la suya.

Siempre hay razones por las que lloran, pero puede no ser una razón con la que estés de acuerdo o que consideres digna de llanto.

Existen muchos tipos de llanto infantil. La mayoría de los padres aprenden a distinguir el tipo de llanto o el significado del llanto de su bebé dentro de las 2 primeras semanas y pueden responder en consecuencia.

Aquí algunas razones comunes:

• Hambre
• Dolor
• Angustia
• Cansancio
• Pañal sucio
• Aburrimiento
• Sobreestimulación
• Ansiedad o miedo
• Alergia alimentaria
• Demasiado lleno
• Gases
• Reflujo ácido
• Ropa incómoda
• Enfermedad o problemas de salud
• Separación de la madre
• Alta sensibilidad

Los llantos inducidos por dolor tienen amplitudes significativamente mayores y son más intensos.

Los llantos de hambre, aunque no tan fuertes como los de dolor, son más intensos que los llantos de fastidio.

¿Mi Bebé Inquieto Tiene Cólicos?

Cuando los lactantes lloran excesiva y regularmente sin razones identificables, a menudo se les llama "cólicos del lactante". Los cólicos se definen como llanto inconsolable durante 3 o más horas al día.

El cólico no es solo un "dolor de crecimiento". No es el temperamento del niño ni una condición médica.

Significa: "No tenemos idea de por qué lloran, pero pongámosle un nombre".

Si tú y el pediatra no logran identificar la causa del llanto prolongado y persistente, entonces puedes decir que tu bebé tiene cólicos.

Cuáles Son los Patrones del Llanto Normal

Los bebés sanos también lloran. Un bebé sano y normal llora más durante los primeros tres meses. El llanto del recién nacido alcanza su pico a las 6-7 semanas tras el nacimiento y disminuye hasta los 4 meses. Las tardes y noches son momentos comunes en que aumenta la frecuencia del llanto.

Qué Hacer Cuando mi Bebé no Para de Llorar

En un estudio de intervención en llanto constante, cuando a padres de bebés con cólicos se les enseñó a responder al llanto rápida, consistente y completamente, el llanto infantil se redujo un 60%.

Cuando las madres mostraban reacciones menos sensibles o afectuosas al recién nacido, el lactante tendía a convertirse en un llorón persistente.

Aquí los pasos sugeridos por investigadores:

1. Responde al Llanto Rápidamente

Entre 1920 y 1940 se escribieron muchos folletos de crianza advirtiendo a los padres no recoger al bebé entre tomas porque eso llevaría a niños malcriados e inquietos.

Desde entonces, estudio tras estudio ha demostrado que responder rápido al llanto del lactante durante sus primeros meses reduce significativamente su llanto al final del primer año. Los lactantes cuyas madres ignoran o retrasan la respuesta son quienes muestran el estereotipo del "niño malcriado" al año de edad.

Así que el primer paso para calmar a un bebé que llora es responder y no ignorar sus señales de ayuda.

2. Responde al Llanto Consistentemente

Ninguna investigación respalda la noción de que un lactante puede malcriarse atendiendo cada llanto durante los primeros seis meses. Los estudios muestran que respuestas maternas consistentes en los primeros seis meses reducen el llanto posterior.

Esto es porque el pensamiento manipulativo ("si lloro, mamá viene a jugar") no se ha desarrollado aún. Así que un lactante no puede malcriarse atendiendo sus llantos consistentemente. Más que malcriado, el bebé aprenderá que sus necesidades siempre se satisfarán de forma fiable.

3. Recoge al Bebé

Proporcionar contacto físico cercano es una de las formas más comunes en que las madres consuelan a un lactante que llora. El llanto puede verse afectado por si la madre recoge a su bebé poco después de que empiece a llorar.

Los investigadores hallaron que las madres que recogían a sus bebés pronto tras iniciar el llanto registraban la duración más corta de llanto infantil.

Los lactantes cuyas madres los han tratado con ternura y afecto en los primeros días de vida se conforman con relativamente poco contacto físico al final de su primer año.

4. Encuentra la Razón del Llanto

Cuando respondes al llanto de tu bebé rápida, consistente y completamente, y el llanto no cesa, puede que necesites examinar y determinar qué causa la incomodidad.

Los bebés no pueden identificar ni comunicar por qué lloran. Tu labor es averiguar la causa cuando no hay razón obvia.

5. Más Cosas a Probar

En caso de que tu pediatra y tú no logréis identificar la causa de los cólicos, aquí tienes diversas técnicas para calmar a tu lactante con cólicos:

• Dale un chupete
• Usa empaquetado (swaddling)
• Reproduce sonidos de latidos, nanas o música
• La madre canta o habla con voz suave
• Mece, balancea o usa movimientos rítmicos
• Haz masaje al bebé
• Reproduce sonido de aspiradora, máquina de ruido blanco u olas del mar

A menudo, la efectividad de las estrategias para reducir el llanto disminuye con la repetición, así que no te sorprendas si lo que funcionó antes ya no funciona. Siempre que sea posible, intenta identificar la causa del llanto y prueba diferentes formas de consuelo.

Qué NO Hacer Cuando los Bebés Lloran

No Sacudas al Bebé

NUNCA, NUNCA SACUDAS A UN BEBÉ.

El síndrome del bebé sacudido, o lesión cerebral traumática infligida, ocurre cuando un bebé es sacudido violentamente o golpeado contra una superficie dura. Puede resultar en traumatismo craneal y daño cerebral.

Sacudir a menudo es desencadenado por el llanto infantil.

Los primeros meses de un bebé con cólicos se marcan por episodios de llanto prolongados, inconsolables e impredecibles. Estos episodios pueden ser frustrantes, molestos y agotadores para los padres.

Sin embargo, no debes sacudir a un bebé bajo ninguna circunstancia.

Los bebés con cólicos no son bebés caprichosos. Los episodios de llanto no pretenden torturar a nadie.

Un bebé con cólicos es un lactante angustiado cuyos padres no saben cómo ayudarle. Escuchar llanto excesivo es agotador, pero considera al bebé que tiene que producir ese llanto. ¿Cuánto malestar debe soportar para llorar así?

El síndrome del bebé sacudido es una condición peligrosa y prevenible. No sacudas al bebé bajo ninguna circunstancia. Si realmente no puedes manejarlo, pon al bebé en un lugar seguro, respira hondo unas veces para centrarte, o aléjate para poner distancia entre tú y el niño. Asegúrate siempre de que el bebé esté seguro.

No Dejes que tu Bebé "Llore hasta que se Cance" (Cry It Out)

Es por razones de supervivencia que el cerebro humano nace con un centro de miedo/ansiedad bastante desarrollado, la amígdala. En la primera infancia, el lóbulo frontal, parte importante del razonamiento y regulación emocional, no se desarrolla hasta alrededor de los 3 años.

El llanto prolongado y excesivo se asocia con problemas de salud a largo plazo. Los niños cuyos episodios de llanto no fueron respondidos rápida, consistente y completamente tienen menor autoestima y seguridad de apego deteriorada.

Cómo Prevenir el Llanto Infantil

La mejor forma de evitar los problemas graves asociados al llanto es prevenirlo por completo.

Cuidado Canguro (Kangaroo Care)

El cuidado canguro es una práctica de contacto piel con piel en la que el lactante se coloca erguido contra el pecho del padre/madre, solo con pañal. Es como abrazar a tu bebé con contacto cutáneo. Es un método eficiente para prevenir, minimizar y detener el llanto infantil.

Durante el cuidado canguro, el llanto es virtualmente inexistente. El sostén materno y paterno son las siguientes mejores intervenciones para reducir el llanto.

Para bebés mayores, ser llevado en un portabebés puede tener efecto similar.

Aprende las Señales de tu Bebé

Aprende a leer las señales de tu bebé. El cuidado basado en señales y demanda del lactante, aplicado incluso moderadamente desde el nacimiento, se vincula a un comportamiento más tranquilo del lactante en las primeras 12 semanas.

Practica el Autocuidado

La investigación muestra que tener un bebé con llanto inconsolable se asocia a síntomas depresivos postparto maternos. Aunque es vital cuidar bien a tu bebé, tu salud mental también importa.

Es difícil pensar en autocuidado cuando no te has duchado en diez días, comido una comida decente o limpiado tu casa sucia.

Está bien pedir ayuda. De hecho, deberías pedirla. La depresión postparto se asocia a cólicos infantiles. Busca ayuda temprano para proteger la salud de ambos.

Cuándo Llamar al Médico

A los 5 meses, se estima que los problemas de llanto persistente afectan quizás al 5% de los bebés que lloran y se asocian a desarrollo cognitivo negativo.

El riesgo de cese prematuro de la lactancia materna y abuso infantil también aumenta con bebés que lloran mucho. Sus madres son más propensas a sufrir depresión postparto.

Para bebés que lloran y sus madres, la intervención temprana es crucial para prevenir estos efectos adversos. Además, la causa médica puede diagnosticarse antes. Ante la duda, llama al médico de tu bebé u otros profesionales de salud.