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Crianza soltera

Puedes ser un padre exitoso independientemente de las circunstancias de su familia. Lo que importa es cómo se crían los niños, no el tipo de hogar en el que viven.

En particular, pasar tiempo con su hijo es importante para todos los padres.

¿Qué hace que una familia tenga éxito?

Las buenas relaciones con los padres hacen felices a los niños, independientemente de la estructura familiar en la que vivan. Las investigaciones muestran que los niños que viven con un padre soltero son tan felices y les va tan bien como los que viven con ambos padres o en familias adoptivas, independientemente de los ingresos.

Un hogar relajado, libre de conflictos y violencia es muy bueno para los niños. al igual que los acuerdos positivos de crianza compartida.

Padres exitosos en todo tipo de hogares:

• sentirse seguro acerca de la crianza de los hijos la mayor parte del tiempo
• están preocupados por ser buenos padres
• hacer un buen uso de las redes familiares

Sobrellevar una ruptura

Si ha experimentado una ruptura, es muy importante que sus hijos sepan que no tienen la culpa. Trate de no discutir frente a los niños, o hable de su expareja con sus hijos a sus espaldas.

Ayudar a los niños a adaptarse

Mudarse a un hogar monoparental es un gran cambio para los niños, que también puede tener que acostumbrarse a otros cambios como una casa nueva, escuela diferente y alejándose de sus amigos.

Puede llevar tiempo adaptarse pero puedes ayudar a tus hijos al:

• apegarse a la rutina de los niños tanto como pueda, y siempre explicándoles lo que va a pasar
• pasar tiempo a solas todos los días con sus hijos y aprovechar al máximo los momentos cotidianos, como hacer la tarea, leyendo o jugando
• apoyarlos para que tengan una relación con el otro padre, aunque esto pueda ser difícil para usted - los niños quieren amar y ser amados por ambos padres
• tener una variedad de apoyos para su hijo, como otro adulto de confianza
• haciéndoles saber que todas las familias tienen sus altibajos, no solo familias monoparentales
• elogiar a su hijo por la forma en que lo está enfrentando y cuando le dice cómo se siente

Comportamiento de los niños

Las reglas y los límites claros les dan a los niños una sensación de seguridad y protección. Pero es difícil ser coherente con las reglas y los límites cuando estás solo, especialmente si está cansado y estresado, o si el comportamiento de su hijo es desafiante.

Es probable que veas algún comportamiento desafiante después de una ruptura. Es importante ayudar a sus hijos a lidiar con sus sentimientos y aprender a manejar su comportamiento.

A continuación, se ofrecen algunas ideas para fomentar el buen comportamiento:

Reconozca los sentimientos: Reconozca los sentimientos sin aceptar un comportamiento inapropiado.

Crea reglas claras: Hágale saber a su hijo, clara y sencillamente, las reglas familiares que se aplican cuando él o ella están bajo su cuidado. Si es posible, Esté de acuerdo con el otro padre sobre las reglas y límites comunes si su hijo se muda entre 2 hogares. Si eso no es posible, los niños pueden aprender que diferentes personas tienen diferentes reglas.

Trate de ser consistente: Sigue reforzando los límites y el comportamiento que alentabas antes de tu separación. Cumpla sus reglas tanto como pueda, incluso si su hijo empuja hacia atrás.

Elige tus batallas: Lidiar con los problemas de disciplina puede ser especialmente difícil cuando eres padre solo. Puede ayudar a elegir tus batallas. Antes de que te irrites, pregúntese si realmente importa. Si dejas ir las pequeñas cosas tendrá más energía para lidiar con cuestiones importantes como la seguridad o el bienestar.

Llamar a amigos y familiares

Si está criando a un niño por su cuenta, no tenga miedo de pedir ayuda a sus amigos y familiares. Puede encontrar que la mejor fuente de apoyo son otros padres solteros. Si aún no conoce gente local, comuníquese con otros padres a través de grupos locales. También puede comunicarse con su ayuntamiento local para ver qué servicios están disponibles en su área. Estas sugerencias pueden ayudar a aliviar la presión y hacer que sea más fácil de afrontar:

• Sugiera un arreglo de "intercambio" con otro padre para que se turnen para cuidar de ambos niños. Podría ser más fácil comenzar a hacer esto durante el día. Más tarde, cuando todo el mundo está acostumbrado al arreglo, intente hacerlo durante la noche. Los niños también se beneficiarán de tener un amigo cercano, especialmente si no tienen hermanos y hermanas.
• Sugiera una noche de cuidado de niños con un pariente o amigo de confianza. Es posible que descubra que están encantados con la oportunidad de hacerse amigos de su hijo.
• Los abuelos a menudo se alegran de que un niño se quede a pasar la noche.

Madres solteras

Si hubiera esperado criar a su hijo en pareja, es posible que se sienta muy enojado y herido. Como madre soltera Una de las cosas más difíciles pero más importantes que tienes que hacer es guardar esos sentimientos para ti y dejar que tu hijo construya su propia relación con su padre.

A menos que el padre de su hijo sea violento con usted o con su hijo, o cree que es probable que abuse del niño de alguna manera, es casi seguro que es mejor para el desarrollo de su hijo ver a su padre con regularidad, incluso si inicia una nueva relación.

En primer lugar, es posible que su hijo se comporte mal cuando regrese a casa después de una visita. Los niños pequeños no pueden entender ni explicar sus propios sentimientos. El comportamiento desafiante es a veces la única forma en que pueden hacerle saber que están molestos y confundidos. La mejor manera de lidiar con esto es ser tranquilizador y tranquilo. En el final, su hijo aprenderá a esperar las visitas y volver a casa.

Es casi seguro que querrá (y necesitará) hablar sobre sus propios sentimientos. Trate de encontrar otro adulto con quien hablar. Tus hijos no necesitan escuchar los detalles de tus sentimientos hacia su padre y se sentirán confundidos e infelices por amar a alguien a quien quizás ya no ames.

Papás ​​solteros

Separarse de una pareja es difícil. Estar separado de sus hijos puede ser aún más difícil. Puede que tarde un poco en acostumbrarse a tener una relación personal con sus hijos, especialmente si no ha sido su cuidador principal en el pasado. Sea suave consigo mismo si las cosas no siempre salen como lo planea.

Los niños son muy adaptables, pero necesitan estructura y estabilidad. Si vives en un lugar nuevo es importante que sus hijos tengan un lugar al que puedan llamar suyo. Idealmente, esto sería una habitación. Si eso no es posible, trate de darles un armario o un lugar para guardar sus cosas.

Convertirse en un padre solo puede ser un gran desafío, así que no tema pedir ayuda. Hablar con otros padres solteros puede ser de gran ayuda.

Problemas de dinero

Puede ponerse en contacto con Services Australia para obtener detalles sobre la asistencia que está disponible para usted como padre soltero.

Recursos y apoyo

Llame al embarazo, Birth and Baby al 1800 882 436 o visite Relationships Australia.

Líneas de crianza

• Territorio de la Capital Australiana al (02) 6287 3833, www.parentlineact.org.au
• Nueva Gales del Sur al 1300 1300 52, www.parentline.org.au
• Territorio del Norte en 1300 30 1300, www.parentline.com.au
• Queensland al 1300 30 1300, www.parentline.com.au
• Australia del Sur al 1300 364 100, www.parenting.sa.gov.au
• Tasmania al 1300808178, www.health.tas.gov.au
• Victoria el 13 22 89, www.education.vic.gov.au
• Australia Occidental al (08) 9368 9368 o 1800111546 (llamadas de países), www.wa.gov.au