Preocupaciones y miedos comunes de los padres

Ser padre es uno de los trabajos más gratificantes, pero también puede ser uno de los más difíciles. A muchos padres primerizos les preocupa no saber qué hacer. Sin embargo, Existen formas prácticas de afrontar los desafíos de ser un nuevo padre para que pueda disfrutar más de su bebé.

Tus emociones

Es normal tener emociones fuertes durante el embarazo y después del nacimiento del bebé. Probablemente experimentarás alegría, amor, deleite y sorpresa, y en otras ocasiones estrés, ira y frustración.

Muchas personas tienen que aprender a ser padres sobre la marcha. Puede ser aún más difícil lidiar con sus emociones si vive lejos de su familia o si está aprendiendo a ser padre por su cuenta.

A menudo, tener un bebé es diferente de lo que esperaba. Es posible que le preocupe que el parto no haya salido como lo planeó, amamantar es más difícil de lo que pensaba, o estás teniendo algunos días malos.

Muchos padres se sienten perdidos, como si no lo estuvieran haciendo frente. Sin embargo, aprenderá y su confianza crecerá con el tiempo.

También es muy común experimentar sentimientos negativos hacia su bebé. Si son intensos, sigue volviendo o dura mucho tiempo, debe hablar con un profesional de la salud.

Preocupaciones y miedos comunes

Es normal sentirse preocupado o ansioso cuando estás a cargo de un nuevo bebé. A continuación, se muestran algunas preocupaciones comunes, con consejos sobre cómo gestionarlos.

Preocupado de que el bebé muera mientras duerme . Muchas madres temen que su bebé se ahogue, darse la vuelta o experimentar una muerte súbita inesperada en bebés (SUDI o SIDS). El SMSL es muy raro en Australia, aunque, por supuesto, ocurre. Para minimizar el riesgo, coloque a su bebé boca arriba para dormir, no fume, asegúrese de que su cabeza esté descubierta y no permita que se calienten demasiado. El lugar más seguro para que duerman es en una cuna en una habitación con usted durante los primeros 6 a 12 meses.

Preocupado porque no ama a su bebé: Es común que tanto las madres como los padres sientan que no se han vinculado adecuadamente con su bebé. Puede llevar días semanas o meses hasta que se sienta cerca de su bebé. Es probable que sienta una mezcla de emociones. Si se siente muy deprimido y desconectado de su bebé durante un largo período de tiempo, hable con un profesional de la salud.

Preocupado de que te lastimes la fontanela :Los bebés tienen puntos blandos en la cabeza llamados fontanelas. La fontanela es más dura de lo que crees. Si bien siempre debe cuidar la cabeza de su bebé, no puede lastimarlos tocando o acariciando la fontanela.

Preocupado de que deje caer al bebé :Ponga la casa a prueba de bebés para evitar tropezones o caídas. Compruebe que no haya enganches en las alfombras o tapetes. mantenga los objetos alejados de los escalones, y tómese su tiempo para caminar con el bebé.

Preocupado porque el bebé no es normal. :Los padres suelen comparar el desarrollo de su bebé con el de otros bebés. Pero los niños se desarrollan a su propio ritmo y alcanzan hitos en diferentes momentos. Aproximadamente entre el 10 y el 15% de los niños experimentan algún tipo de retraso en el desarrollo antes de los 3 años. Controle el desarrollo de su bebé de forma rutinaria utilizando las secciones de chequeo en sus Registros de salud infantil. Confía en tus instintos, y si estas preocupado hable con su profesional de la salud.

Preocupado porque el bebé está llorando demasiado. :Es normal que los bebés recién nacidos lloren mucho. El llanto aumenta a las 2 o 3 semanas y alcanza su punto máximo entre las 6 y 8 semanas. Es más común al final de la tarde y temprano en la noche. Si el llanto suena diferente o si está preocupado, consulte con su médico.

Preocupado porque el bebé duerme demasiado. :Algunos bebés duermen la mayor parte del tiempo, otros se despiertan mucho. Durante las primeras semanas, su bebé debe recibir de 8 a 12 tomas en 24 horas. Siempre que su bebé tenga muchos pañales mojados y caca de color mostaza, es poco probable que haya un problema.

Preocupado por el dinero: A muchos padres les preocupa no poder mantener económicamente a su bebé. Es importante comenzar a planificar antes del nacimiento y hacer un presupuesto una vez que nazca el bebé. También puede tener derecho a la asistencia del gobierno, incluida la paga por licencia parental, beneficio fiscal familiar, prestación de cuidado infantil y pago por crianza de los hijos. Para más información, visite el sitio web del Departamento de Servicios Humanos o llámelos al 136 150 para hablar sobre pagos y beneficios.

¿A quién puedo llamar?

Llame al embarazo, Birth and Baby al 1800 882 436 para hablar con una enfermera de salud maternoinfantil para recibir asesoramiento y apoyo emocional. También puede utilizar nuestro servicio de videollamadas para hablar cara a cara.

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