4 formas en que tener un niño pequeño cambia la relación con tu pareja

Es un hecho inevitable:tener un bebé cambiará su relación. Si usted y su pareja tuvieron problemas durante el primer año, prepárese:¡la niñez tiene su propio impacto! Ciertamente, a medida que nuestro hijo ha pasado de ser un bebé a un niño pequeño, mi relación con mi esposo sigue siendo difícil.

Catherine Pearlman, trabajadora social clínica licenciada, columnista sindicada, experta en crianza y autora de "Ignore it:How Selectively Looking the Other Way Can Decrease Behavioral Problems and Increase Parenting Satisfaction", dice que la etapa de los niños pequeños es “Probablemente uno de los momentos más difíciles en la crianza de los hijos. El niño es móvil, está hablando, está necesitado, es posible que aún no duerma bien. Realmente es mucho”. Dicho esto, el período de tiempo puede presentar "un ajuste real" para las parejas, reconoce Pearlman.

A continuación, las mamás comparten las formas en que tener un niño pequeño cambió su relación, y Pearlman ofrece consejos para parejas en dificultades.

1. La comunicación básica se vuelve más difícil

Una vez pasaron horas hablando entre ustedes. Luego, llegó el bebé y sus necesidades dominaron la conversación. Ahora que es un niño pequeño, es posible que ni siquiera tengas tiempo para eso.

“Cuando los niños se acuestan y tenemos tiempo para hablar sobre la crianza de los hijos, simplemente no nos queda el ancho de banda”, dice Mandy Henderly, madre de dos hijos de Hendersonville, North Carolina.

Jamie Bauer, madre de uno de Sioux Falls, Dakota del Sur, agrega que es particularmente difícil tener grandes discusiones.

“Como tomar decisiones financieras importantes cuando se está quedando sin energía a las 9 p. m. y todavía hay almuerzo para empacar y ropa para doblar”, dice ella.

Para Portia Zwicker, madre de uno de Niskayuna, Nueva York, la curiosidad de su hija puede ser un obstáculo.

“Nuestra hija siempre pregunta de qué estamos hablando”, dice. “Entonces, guardo algunas conversaciones para después de que ella esté en la cama, o deletreo palabras, o las digo en español”.

La solución experta:

Aunque generalmente es mejor hablar con su pareja cara a cara, Pearlman dice:"No descarte el correo electrónico o los mensajes de texto" para conversaciones más cortas, como confirmar la fecha y la hora de una cita con el médico, por ejemplo. , o comprobar dos veces que se ha pagado una factura.

“Solo ten cuidado con el tono”, dice ella.

Si hay que tomar una gran decisión, como por ejemplo, cómo diablos vas a pagar esa factura, o abordar el problema de comportamiento de un niño, crea un espacio para hacerlo en persona, sugiere Pearlman. .

“Consiga una niñera o pídale a un miembro de la familia que venga para que puedan tener una conversación sin interrupciones”, dice ella.

2. La conexión romántica disminuye o desaparece

Si hay poco tiempo para hablar, hay aún menos tiempo (y energía) para el romance y la intimidad física.

Nikki Jackson, madre de dos hijos de Columbus, Ohio, dice que el mayor desafío de ella y su esposo es encontrar tiempo para ser "marido y mujer", no solo "mamá y papá".

“Yo también quiero un poco de romance:cenas afuera, flores de vez en cuando y, sí, sexo”, dice ella.

Como resultado de dormir juntos con su hijo pequeño, Diane N., una madre de tres niños de Nueva York, dice que ella y su esposo ya no tienen sexo en la cama.

“El único sexo que sucede es en la ducha o apresurado durante la siesta”, dice ella.

La madre de tres hijos de la ciudad de Nueva York, Kathy Banks-Langaigne, está de acuerdo en que puede ser un desafío encontrar tiempo para el sexo. Como ella dice:“¡Los niños pequeños son una forma de control de la natalidad!”

La solución experta:

“Busque formas y lugares no tradicionales para conectarse”, dice Pearlman, y agrega que las parejas deben hacer un esfuerzo por tener intimidad física incluso si no hay energía para el sexo.

“Tomar la mano, besar, masajear, sentarse en el regazo [de tu pareja] son ​​pequeños actos que aumentan la conexión física”, dice Pearlman. “Pasen tiempo sentados uno al lado del otro en el sofá. A veces, el simple hecho de ver un programa [de televisión] juntos puede reforzar la conexión”.

3. Las discusiones se calientan y pueden parecer más difíciles de resolver

Antes de tener hijos, no sabe qué tipo de padre será usted o su pareja. Cada padre aborda la crianza de manera diferente, nos recuerda Pearlman. Llegan a la paternidad con sus propias opiniones (a veces fuertes) sobre todas las grandes decisiones de crianza del “Año 2” y más allá. Como resultado, es posible que usted y su pareja discutan con más frecuencia y sientan que tienen una audiencia cuando lo hacen.

Kendra Rosalie Hicks, madre de Boston, admite que ella y su pareja se pelean con más frecuencia desde el nacimiento de su hijo y que, a medida que él crece, las cosas empeoran.

“Tomar decisiones de crianza y [tener] diferentes estilos de crianza genera discusiones”, dice Rosalie Hicks, y señala que el aumento de la tensión puede ser especialmente cierto porque su hijo está en el espectro.

“Mi conciencia de lo que hago y lo que no digo es mucho mayor desde que nuestro bebé comenzó a caminar”, dice Lieve de Lint, madre de uno de Oakland, California, quien describe sus 3 años -viejo hijo como un “espejo viviente”. “Él está observando, escuchando y sintiendo todo lo que enviamos”.

Como resultado, Lint y su pareja han trabajado para mejorar la forma en que se hablan y han mejorado en la resolución de discusiones.

“Tratamos de resolver [nuestro desacuerdo] frente a nuestros hijos, para que vean todo el proceso”, dice de Lint.

La solución experta:

Las pequeñas discusiones que surgen todos los días pueden y deben ocurrir frente a los niños, dice Pearlman.

“¿Quién debe vaciar el lavavajillas? Alguien no limpió la arena para gatos. O quién se despertará con los niños. Estos son momentos menores”, dice, y tener estos desacuerdos frente a nuestros hijos les enseña a los niños una verdad importante:“La gente discute, encuentra una solución, todos se sientan a cenar”.

Deje de tener discusiones más acaloradas (discusiones que tocan un nervio y requieren una conversación más larga) para cuando los niños no estén cerca.

“Si no se puede resolver con un compromiso rápido o una disculpa, guárdelo”, dice Pearlman.

4. Los padres pueden sentirse invisibles o solos

Antes de ser padres, usted y su pareja eran el centro de atención del otro. Entonces llega el bebé, y esa atención se dividió. Puede ser vergonzoso admitirlo, pero invitar a un nuevo amor a tu vida puede hacer que tú y/o tu pareja se sientan celosos o inseguros.

“Hay momentos en que mi esposo no puede ignorar a los niños y los escucha antes que yo, y eso me vuelve loca”, dice Alexandra Frost, madre de tres hijos, de Cincinnati, Ohio. “¡A veces quiero ser el primero como solía ser! Suena mezquino, pero es verdad. Nunca pensé que yo, la madre, me sentiría así”.

“Me puede irritar mucho que mi esposo le hable a mi hija mientras me ignora y deja en blanco todo lo que tengo que decir”, dice otra madre de Londres, Inglaterra, que desea permanecer en el anonimato. "Él dice que es porque necesita darle su 'total atención'. Pero yo también necesito atención".

La solución experta:

“Para algunas parejas, ambos están a bordo, infundiendo amor en su hijo y aún amándose”, dice Pearlman. Otras veces, dice, uno o ambos adultos en la relación “pueden sentir una pérdida”.

En tales circunstancias, Pearlman dice:"Ese es un sentimiento real que debe abordarse, y no avergonzarse".

Este es el lado positivo de todo este cambio

Es normal. Si está luchando por ser un buen padre sin dejar de ser un buen compañero, eso es normal, dice Pearlman.

“Hay un período de transición en el que usted y su pareja están en la misma página que los padres”, dice Pearlman.

La duración de esta transición, dice, varía de una pareja a otra.

“Algunas parejas pasan por la transición con facilidad y rapidez”, dice Pearlman. “Podría ser porque crecieron de manera similar. Podría ser porque han entendido o definido claramente los roles. Para otras parejas, puede ser un período largo y es posible que necesiten ayuda para superar el obstáculo”.

Hasta entonces:"Dése cuenta de que es un momento difícil", dice ella.

Las recompensas son grandes

Ciertamente, el viejo dicho "niños más grandes, problemas más grandes" ha demostrado ser cierto para mi familia. En nuestro caso, el período entre 12 y 18 meses fue probablemente el más duro. Y, sin embargo, a medida que crecieron los desafíos, también lo hicieron las recompensas. Desde la primera vez que evitó una rabieta y usó sus palabras hasta el día en que enfrentó sus miedos y se tiró por el tobogán solo, recuerdo constantemente que la bola del bebé que di a luz se está convirtiendo en un "pequeño niño grande". con personalidad propia. Una gran parte de la alegría de ser padre es compartir esta experiencia con mi pareja.

Cynthia Kurzweil, madre de una ciudad de Nueva York, está de acuerdo.

“Obviamente nos amábamos antes, pero desde nuestro hijo, creo que nuestro amor se ha vuelto más profundo”, dice ella. “Hay un cierto tipo de amor que te supera cuando ves que tu cónyuge y tu hijo pequeño se unen y son súper lindos juntos”.

Por supuesto, "si las cosas se deterioran o se sienten demasiado difíciles", si pelean más de lo que pueden tolerar, por ejemplo, nunca se ponen de acuerdo y están considerando separarse, "vayan a un consejero de parejas”, dice Pearlman. “Un profesional puede ofrecer estrategias para ayudarlo a superarlo”.


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