Qué alimentos dar a mi hijo después de un virus estomacal
Es fácil sentirse impotente cuando tu hijo está enfermo. La medicina y el consuelo son necesarios, pero una nueva rutina tras una dolencia también puede ser requerida. Los virus estomacales son dolencias comunes entre los niños. Mantener la hidratación de tu hijo y detener sus vómitos son los primeros pasos adecuados, pero aprender qué alimentos debes dar a tu hijo después de un virus estomacal es igualmente importante.
Bebés (seis meses o menos)
Una vez que tu bebé ha pasado ocho horas sin vomitar, es hora de comenzar a reintroducir alimentos. Para bebés de seis meses o menos, esto probablemente solo incluirá fórmula para bebés. La reintroducción de la fórmula debe comenzar con pequeñas cantidades, aproximadamente media a una onza a intervalos más frecuentes de lo normal. Si tu bebé come cereales para bebés, reintroduce el cereal en cantidades menores también. Aumenta gradualmente hasta las tomas normales.
Bebés mayores (seis meses a un año)
Con bebés entre seis meses y un año, espera hasta que tu hijo haya pasado al menos ocho horas sin vomitar antes de reintroducir alimentos. Reintroduce la fórmula alimentando aproximadamente a tu hijo de una a dos onzas en tomas más frecuentes. También puedes añadir cantidades muy pequeñas de alimentos blandos y suaves como plátanos, cereales para bebés, galletas o comida para bebés. Aumenta gradualmente hasta las rutinas normales de alimentación.
Niños (un año o más)
Sigue la misma regla de ocho horas si el niño tiene un año o más, luego comienza a reintroducir alimentos después de un virus estomacal. Empieza con alimentos blandos y suaves en pequeñas cantidades. Alimentos como galletas saladas, tostadas, sopas o caldos, puré de patatas y arroz son buenas opciones. Si tu hijo ha tolerado comidas pequeñas y suaves durante al menos 24 horas, puede volver a su dieta regular. En cuanto a líquidos, empieza con agua en pequeñas cantidades y sube a jugos de frutas. Evita productos lácteos durante dos o tres días después de que el virus remita.
Dieta B.R.A.T.
Los médicos a menudo recetan la dieta B.R.A.T. tanto para niños como para adultos tras un episodio de virus estomacal. Esta dieta consiste en una cantidad limitada de alimentos blandos y suaves que ayudarán a endurecer las heces y reemplazar nutrientes vitales perdidos durante la enfermedad, incluyendo plátanos, arroz, compota de manzana, tostadas, galletas, patatas hervidas y caldos claros. Los alimentos lácteos y los alimentos altos en azúcar y grasa deben evitarse hasta que el estómago se haya curado completamente.
Previous:¿Afectan los comportamientos de los padres a sus hijos?
Next:¿Por qué es importante aprender vocabulario para los niños?
-
Como nueva mamá, probablemente recibirás muchas mantas de recibir para tu recién nacido. Pero, ¿qué es una manta de recibir? Es una manta fina, generalmente vendida en packs de dos o cuatro, que sirve para diversas tareas en la primera infancia, como -
Ponerse en forma es difícil. Ya sea que te unas a un gimnasio o elijas hacer ejercicio en casa, es difícil perder peso por tu cuenta. Si has estado luchando por perder esos kilos, quizás sea hora de involucrar a tu familia. Ten en cuenta que ponerse -
A principios de 1900, la Conferencia Internacional de Mujeres designó el 8 de marzo como Día Internacional de la Mujer para celebrar el movimiento por los derechos de la mujer. En décadas recientes, este día se ha convertido en momento para celebrar
