¿Es inevitable la caída del pecho tras la lactancia?
La investigación muestra que la lactancia no afecta negativamente la forma ni el volumen del pecho.
Qué sí causa la caída
Durante el embarazo, los ligamentos que sostienen el pecho se estiran al aumentar el tamaño y peso. Este estiramiento puede contribuir a la ptosis (caída) tras el embarazo —amamante o no. La caída puede ser más evidente con cada embarazo posterior.
Otros factores: envejecimiento y tabaquismo (reducen la elasticidad cutánea), sobrepeso, pérdida importante de peso y pechos grandes.
No deje que el miedo le frene
No deje que el temor a la caída le impida amamantar. Para mantener el aspecto del pecho en cualquier etapa de la vida, elija hábitos saludables: actividad física regular, peso saludable, dieta equilibrada. Si fuma, pida ayuda a su médico para dejarlo.
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