Lo que los padres deben saber sobre superdotados Adolescentes
Los años de la adolescencia son notoriamente difícil para casi todo el mundo . Para un adolescente superdotado, estos años pueden ser aún más difícil . Muchos adolescentes superdotados son perfeccionistas y más sensible y consciente de sí mismo que sus compañeros, por lo que podrían experimentar más altibajos si no son compatibles o sentir que no están a la altura de su potencial. Al ser una , la comprensión y los padres educados involucrados es crucial para ayudar a su hijo superdotado navegar las aguas turbulentas de la adolescencia .
Autoestima
El desarrollo de un fuerte sentido de sí mismo es una de las tareas fundamentales de la adolescencia , sin embargo, mayoría de los adolescentes tienen dificultades en el área de la autoestima. En los adolescentes superdotados , la falta de autoestima y la reducción de los sentimientos de autoestima son extremadamente común, dice psicoterapeuta Elizabeth Donovan en un artículo para " "Psychology Today .; Ellos pueden sentir una mayor sensación de presión para lograr o sentir la necesidad de ser perfecta en todo lo que hacen . Por ello, podrían responder con más fuerza al fracaso que sus compañeros. Los padres pueden ayudar a sus hijos adolescentes superdotados a desarrollar un sentido saludable de autoestima al permanecer involucrado , alabando los logros , evitar las críticas de la falta, y demostrando una aceptación , actitud de apoyo .
Desarrollo de Talento
dotados son generalmente avanzaron en una o más áreas , como la música , la ciencia , la escritura o el arte. Una de las tareas más importantes para el padre de un adolescente superdotado es apoyar el desarrollo de sus talentos e intereses únicos , según el Centro para la Educación Neag Dotados y Desarrollo de Talentos de la Universidad de Connecticut. Adolescentes superdotados que desarrollan con éxito sus talentos sentir una mayor sensación de seguridad en sí mismo , la responsabilidad , la independencia y tener una visión más positiva del aprendizaje permanente. Los padres pueden ayudar a su adolescente a seguir su pasión por seguir participando , aprendiendo sobre áreas específicas de sus hijos adolescentes de talento y discutir las posibilidades para el futuro, tales como convertir su talento en una carrera.
Depresión y Ansiedad
Dado que muchos adolescentes superdotados sienten una enorme cantidad de presión y responsabilidad, no es de extrañar que a menudo son más susceptibles a desarrollar trastornos psicológicos como la depresión y la ansiedad. Adolescentes superdotados también suelen ser muy sensibles y la hiper - consciente de ser " diferente, " que también podría desempeñar un papel en la depresión. Los padres de los adolescentes superdotados deben ser conscientes de las señales de advertencia de estos trastornos. Los síntomas pueden incluir cambios de humor , evitando actividades agradables , disminución de la socialización , el declive académico , apetito y del sueño cambios o han faltado a clase . Si usted nota alguno de estos síntomas , hable de sus preocupaciones con su hijo y buscar el consejo de su pediatra o un profesional de salud mental calificado .
Sueño y la relajación
adolescentes superdotados son siempre en movimiento , tanto mental como físicamente , y puede ser que se olvide de tomar tiempo para recargar sus baterías . A menudo son privados de sueño , sin embargo, por lo general, necesitan más de ocho horas de sueño cada noche , según el Instituto Davidson para el Desarrollo del Talento. Dormir muy poco puede hacer que su adolescente se sienta irritable, deprimido y estresado. Es importante que los padres para asegurarse de que sus hijos adolescentes duerman lo suficiente y también dan un tiempo cada día para relajarse y liberar el estrés . Usted puede animar a su hijo a probar diferentes métodos de relajación , como el yoga o la respiración profunda , para ayudar a controlar el estrés.
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