La ansiedad causada por el estrés de los padres
Proporcionar un ambiente tranquilo, seguro y amoroso hogar es muy importante para el desarrollo de un niño. El estrés no sólo es perjudicial para su salud , pero el estrés también afecta a sus hijos . Los niños pueden ver o sentir el estrés de sus padres , lo que provoca el estrés en sus vidas. Estrés de los padres puede causar ansiedad en los niños que pueden conducir a daños que duran toda la vida .
La función cerebral y el ADN
estrés infantil causada por problemas en el país puede afectar el desarrollo de un niño. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades , la exposición prolongada a las hormonas del estrés pueden afectar la función del cerebro de un niño y el desarrollo. El estrés tóxico puede afectar la conexión del circuito cerebral y puede afectar a las áreas del cerebro responsable del aprendizaje y la memoria. Según Marilyn Essex , profesor de psiquiatría de la Universidad de la Escuela de Medicina de Wisconsin y la Salud Pública , el estrés prolongado puede cambiar el ADN de un niño , que se manifiesta con problemas de comportamiento más tarde en la vida.
Salud
El estrés tóxico puede conducir a problemas graves de salud en los niños . Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades sugiere que esta ansiedad puede afectar a la función del sistema inmunológico del cuerpo , que puede conducir a enfermedades crónicas . Según Forbes.com , el nivel de los padres de estrés puede tener un profundo efecto en la salud del niño . En un artículo de Forbes.com , David Código , autor de " Kids Pick Up On Everything : Cómo los padres estrés es tóxico para los niños , " sugiere la experiencia de los niños de estrés que es causada por el estrés de los padres incluso pueden aumentar el riesgo de un niño de los trastornos del estado de ánimo , el TDAH y el autismo - . especialmente cuando las madres están estresadas durante el embarazo
Depresión
El estrés en el hogar puede conducir a la depresión en los niños, según el Hospital de Niños de Boston . Los signos y síntomas de la depresión pueden incluir energía , pérdida de interés en pasatiempos , llegando a ser retirado , irritabilidad , problemas en la escuela , exceso de sueño o insomnio disminuido. Si el comportamiento de su hijo ha cambiado y los síntomas de la depresión ha sido evidente durante más de dos semanas, él puede tener la depresión infantil . Si sospecha que su hijo está deprimido , busque ayuda profesional .
Cómo sobrellevar el estrés
Los niños aprenden por imitación. En un artículo WebMd.com , Andrew Garner, MD, sugiere que si usted está tratando con el estrés de una manera negativa , como gritar o convertirse aislado, sus hijos podrían recoger en este comportamiento. La exposición prolongada al estrés puede afectar el umbral de estrés de un niño , que puede provocar que se conviertan en excesivamente reactiva a situaciones difíciles. Enseñe a sus hijos a lidiar con el estrés con el ejemplo. Respire profundo y cuente hasta 10 , la práctica de la meditación o usar el ejercicio como una forma de hacer frente.
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