11 consejos para enseñar a los niños a limpiar su habitación
En la jerarquía de las prioridades de los niños, tener una habitación limpia ocupa un lugar bastante bajo en la lista, como lo demuestran las ropas sucias en el piso, las tarjetas emergentes al azar y las tarjetas de Pokémon esparcidas y, blech, tazas de leche a medio beber (¿es esa leche? ?) en la mesita de noche. ¿Qué debe hacer un padre (además de limpiar la ira)? Enséñales a limpiar su habitación por su cuenta, por supuesto, lo cual no es tan difícil como crees.
“Hay varias formas en que los padres pueden ayudar a motivar a sus hijos a limpiar su habitación”, dice Lauren Schapiro, psicoterapeuta de Liz Morrison Therapy en la ciudad de Nueva York. “Una forma de animar a los niños a hacer las tareas del hogar es reformular el lenguaje. En lugar de tareas, tal vez puedan llamarse responsabilidades. Este cambio en el lenguaje puede ayudar a los niños a sentir que se están ayudando a sí mismos y a los que los rodean”.
¿Quiere que sus hijos limpien (en lugar de quejarse)? Estos 11 consejos lo ayudarán a enseñarles cómo limpiar su habitación y hacer que continúen.
Niños limpiando:Por qué es importante
La mayoría de los niños se dispersan como cucarachas en el momento en que sus padres pronuncian la frase "limpia tu habitación" (lo cual es parte del problema, más sobre esto en un momento). Pero aprender a limpiar tu habitación (y mantenerla limpia) es, para bien o para mal, una habilidad importante en la vida.
“Las tareas suelen ser un gran tema de debate entre padres e hijos, pero es importante que los niños las tengan para aprender la importancia de asumir la responsabilidad”, dice Schapiro. “Cuando los niños tienen tareas, como limpiar su habitación, también ayuda a mejorar su confianza y fomentar sentimientos de competencia. Todos los niños quieren aprender a dominar tareas que antes no podían realizar, y tener tareas ayuda a mejorar la autoestima al lograr completar estas tareas”.
La Academia Estadounidense de Psiquiatría Infantil y Adolescente (AACAP, por sus siglas en inglés) agrega que tener niños que realizan tareas domésticas a partir de los 3 años tiene beneficios. lidiar con la frustración, la adversidad y la gratificación retrasada”.
Consejos para limpiar tu habitación
Si bien hacer que los niños limpien regularmente su habitación produce mejores resultados de lo que parece, lograr que realmente lo hagan es otra historia. Estos consejos de limpieza de expertos lo ayudarán a enseñar a los niños a combinar buenos hábitos con sólidos trucos de organización, lo que puede hacer que el trabajo sea menos abrumador para todos.
1. Hable sobre el proceso de limpieza
Para los niños que aprenden por primera vez el arte de limpiar sus habitaciones (también conocido como el arte de no meter todo debajo de la cama), Amelia Meena, propietaria de Appleshine Organization and Design en la ciudad de Nueva York, sugiere narrarles el proceso. “Hable sobre todo lo que está limpiando mientras lo hace, para que puedan aprender”, dice Meena. “Di:'Vuelvo a poner todos los trenes en este contenedor para que podamos encontrarlos fácilmente la próxima vez. 'Entonces pondré toda la comida de juguete en la cocina de juego porque ahí es donde pertenece'". 2. Hágalo rutinario
En lugar de decirle a su hijo que limpie su habitación por capricho después de pasar y ver el último tornado que azotó, hágalo con regularidad. De esta manera, no los toma desprevenidos y parece arbitrario. “Tener un horario semanal de cuándo los niños deben recoger su habitación les muestra las expectativas desde el principio”, explica Schapiro, y agrega que, si es posible, los niños deben involucrarse en la planificación permitiéndoles elegir qué tareas van a hacer y Cuándo.
Dicho esto, cuando se trata de sus habitaciones, la frecuencia con la que crees que deben ordenarse depende de ti. “Soy bastante tipo A, así que me gusta que se recoja la sala de juegos y las habitaciones todos los días o por la noche, pero eso podría no funcionar para todos”, dice Meena. “Decidas lo que decidas, asegúrate de que los niños participen en la limpieza, aunque sea una pequeña cantidad si todavía son pequeños”. 3. Sube la música
La solución de una madre para lograr que su hijo de 9 años limpie su habitación:Música. En su teléfono, específicamente. “Poder usar/tocar/hacer cualquier cosa con mi teléfono sigue siendo atractivo para mi hija, ya que no tiene uno”, dice Kristin Imhoff de Middle Village, Nueva York. “Le dejo que haga una lista de reproducción y luego se pone los auriculares mientras se ocupa de su habitación. Funciona todo el tiempo y también es adorable de ver”. 4. Usa carros con ruedas
Una de las soluciones de almacenamiento de juguetes favoritas de Meena son los carritos con ruedas. “Son excelentes para artículos voluminosos, como bloques, Magna-Tiles y juegos de trenes”, dice, “para que los niños puedan llevarlos al lugar de juego y tirarlos fácilmente y luego volver a colocarlos”.
Dónde comprar (el favorito de Meena): Carritos de actividades Carolina Grow-with-You ($200-$229 por dos carritos, Pottery Barn Kids) 5. Use contenedores transparentes con fotos
Para los niños pequeños que ensucian mucho sus habitaciones, Meena sugiere obtener algunos contenedores transparentes y pegar fotos en el frente, indicando lo que va en cada uno. “Contenga los juguetes por categoría”, dice, “como figuras, muñecas LOL, autos, etc.” Meena también sugiere rotar los contenedores de juguetes, para que no todo salga a la vez. “Mantenga algunos contenedores almacenados para otro día”, dice ella. "Con menos opciones para jugar, mantendrá el área menos abarrotada".
Dónde comprar (el favorito de Meena): Contenedores de almacenamiento transparentes Linus de iDesign (a partir de $13, The Container Store) 6. Almacenamiento mixto usado
¿Uno de los consejos más furtivos para limpiar tu habitación? Pruebe el almacenamiento mixto. “El uso de diferentes soluciones de almacenamiento, como estantes, cajones, armarios y baúles para juguetes, les muestra a los niños que todo tiene un lugar y un ‘hogar’ diferente”, dice Meena. “Además, facilita que los niños identifiquen dónde colocar las cosas:los libros van en el estante, los animales de peluche en la canasta grande, etc.” 7. Deshazte de los materiales de arte
A los niños les encanta el arte. Y eso es genial, ya que fomenta la creatividad y la expresión. Pero también es genial si dicha creatividad no está por todas partes. Según Meena, la mejor apuesta es relegar los materiales de arte a un área fuera de las habitaciones de los niños pequeños. "Cuando se trata de niños pequeños", aconseja, "mantenga los materiales de arte en un espacio que esté fuera de su alcance, para que solo se pueda acceder a ellos y usarlos con la supervisión de un adulto". 8. Considere una tabla de tareas
Según Schapiro, si vas a seguir la ruta de la tabla de tareas, asegúrate de hacerlo bien. “Si usa un cuadro de tareas, asegúrese de que sea apropiado y específico para el desarrollo”, dice ella. “Si desea que su hijo complete con éxito la(s) tarea(s) que le está dando, es mejor desglosarla y tener muy claro cómo hacerlo”.
En otras palabras:no agregue "cuarto limpio" como una tarea grande y amplia. Sea más específico con cosas como "guardar la ropa", "hacer la cama" y "ordenar el escritorio".
Dónde comprar: Tabla de tareas para niños de 3Birds Design ($3, Walmart) 9. Prueba una limpieza profunda de 10 minutos
Lauren Sanchez, una madre de cuatro hijos en Los Ángeles, motiva a sus hijos a limpiar al programar un cronómetro de 10 minutos y ver cuánto pueden hacer. “Se siente como un juego para ellos”, dice Sánchez. “Pongo el cronómetro y se vuelven locos, apresurándose a guardar todas las cosas que pueden en un corto período de tiempo”. 10. Prueba este truco para colgar la camisa
A nadie, y nos referimos a nadie, le gusta doblar, clasificar o guardar la ropa. (Y, ni siquiera hay que decirlo, esto se duplica para preadolescentes y adolescentes). Haga que colgar camisas sea más fácil para su hijo mostrándole este TikTok de lavado de ropa de Momma Needs a Hobby, que ha sido visto más de un millón de veces. 11. Ofrece recompensas
Al final, para algunos niños (y la cordura de los padres), las recompensas funcionan mejor. Sin embargo, antes de incentivar demasiado, tenga en cuenta que una recompensa no tiene que implicar un viaje a Target o más tiempo frente a la pantalla.
“Algunos niños están motivados para limpiar su habitación con recompensas, pero no necesariamente tienes que pagarles o darles un regalo”, dice Schapiro. “Una recompensa puede ser una actividad familiar divertida o incluso un elogio. Si bien algunos padres no están de acuerdo con recompensar a los niños por hacer tareas (porque sienten que se espera que sus hijos las hagan), cuando los niños comienzan a limpiar su habitación solos, los elogios sirven como un refuerzo positivo”. Previous:Ideas para vacaciones familiares de primavera para 2022, clasificadas de más a menos riesgosas 
