11 consejos para tener un excelente primer día de clases
Si bien puede haber emoción en el aire por la ropa nueva y los útiles escolares, es natural que los niños (y los padres) tengan algunas preocupaciones sobre cambiar las rutinas y regresar al salón de clases.
"Existe una amplia investigación que respalda la idea de que el factor más importante para prometerle a un niño un buen año escolar es la participación de sus padres", dice Ann Pleshette Murphy, autora de "Las 7 etapas de la maternidad".
Para comenzar bien el año escolar y facilitar la transición, siga estos 11 consejos de Murphy y Brenda Nixon, una autora y experta en crianza que escribe en su blog Beyond Buggies &Bonnets.
1. Hable con su proveedor de cuidado infantil
Si está contratando a un proveedor de cuidado infantil, ya sea una niñera, una niñera o un ayudante de la madre, puede ser una parte importante para establecer la rutina de su hijo. “Asegúrese de que su proveedor de cuidado infantil conozca la rutina antes del comienzo de la escuela”, informa Murphy. “Una gran fuente de estrés para los niños en edad preescolar es si la mamá estará allí para recogerlos. Por lo tanto, si una niñera u otro pariente se reunirá con su hijo después de la escuela, asegúrese de que lo sepa.
Con semanas de anticipación, comience a adaptarse a la nueva rutina para que la noche antes de la escuela sea mucho más fácil. Como aconseja Nixon, “Póngalos en la cama más temprano cada noche para prepararlos para la hora de acostarse en la escuela. Durante el año escolar, los niños deben acostarse temprano en la noche para descansar lo suficiente. Los niños que descansan bien se desempeñan mejor en la escuela”.
En las semanas previas al primer día de clases, reúna todo, y eso significa más que solo útiles escolares. “Asegúrese de tener todos los formularios médicos requeridos, formularios de permiso, etc. completados antes de ese gran primer día”, dice Murphy. “Mientras más tranquilo y organizado esté, mejor se sentirá su hijo sobre el comienzo de la escuela”.
Involucre a su hijo también en el proceso de preparación. Murphy dice:“Siempre es divertido salir a comprar algunos cuadernos nuevos o un estuche especial para lápices. Tener la lonchera o la mochila adecuada puede hacer que un niño se sienta emocionado por el comienzo del año”.
Establecer familiaridad con la nueva rutina es clave. “Camine a la escuela varias veces o hable sobre la rutina de su hijo antes de que comience la escuela”, dice Murphy. “Incluso podría tomar algunas fotos y armar un pequeño libro que muestre a su hijo puntos de referencia en el camino o le recuerde cómo será el día”.
Construya una relación con el maestro de su hijo antes del primer día. Indíquele cualquier dificultad que su hijo haya tenido el año pasado y hágale saber que quiere participar. “Muchos maestros aceptan la correspondencia por correo electrónico, pero averigüen cuál es la mejor manera de comunicarse fuera de la escuela”, sugiere Murphy.
Comparta sus propias experiencias escolares con su hijo e intente concentrarse en lo positivo y ser optimista. Habla sobre tu maestro favorito, los grandes amigos que hiciste o una tarea divertida en la que recuerdas haber trabajado. “¿Fue la escuela una buena experiencia para ti? ¿O siempre temiste esta época del año?, pregunta Murphy. “Si tuviste dificultades en la escuela, puede ser difícil ocultar tus sentimientos. Haga lo que pueda para ser positivo y optimista, y para separar sus propios recuerdos de la experiencia de su hijo”.
La temporada de regreso a la escuela puede ser muy ansiosa para las familias, ya que todos se apresuran a hacer las cosas. Pero trata de evitar el caos. Nixon dice que si los padres se mantienen en paz, hay más posibilidades de que los niños también lo hagan. “Mantenga la calma”, dice, “y promueva una vida hogareña armoniosa donde los niños se sientan seguros y tan libres de estrés como sea posible”.
La noche antes de la escuela estará llena de emoción y es el momento perfecto para comenzar a prepararse para el gran día. Nixon te sugiere:"Prepara mochilas, ropa, tareas [de verano] y cualquier otra cosa que necesites por la mañana para reducir el caos matutino".
Una vez que todo esté listo para el día siguiente, concéntrese en tener una velada divertida y relajante. Conviértalo en una noche familiar con una cena especial, un postre de celebración y un momento de unión. Consulte esta lista de 101 cosas divertidas para hacer con los niños este verano. Mira si te perdiste algo y si puedes exprimirlo antes de que comiencen las clases por la mañana.
Deje que sus hijos tomen la iniciativa en las noches de escuela con nuestra lista de verificación imprimible para niños en edad preescolar y la lista de verificación para niños de primaria.
Una vez llegado el gran día, respeta el horario, que será más fácil si te preparas lo máximo posible. “No hay nada que provoque más ansiedad que que lo saquen corriendo por la puerta o, al final del día, ser el último niño esperando en el salón de clases”, dice Murphy.
Haga una lluvia de ideas con sus hijos sobre cosas que hacer cuando termine la escuela el primer día. Sí, es posible que tengas que correr y tomar algunos útiles escolares de última hora, pero cuando eso se solucione, ¿qué es algo divertido que puedan hacer juntos? Saber que este plan está implementado lo ayudará a usted y a sus hijos a superar los factores estresantes iniciales de ese primer día.
Tener un gran primer día de clases comienza con semanas de anticipación, pero con estos consejos de los expertos, sus hijos pueden tener un primer día de clases libre de estrés y emocionante. Previous:3 formas fáciles de organizar los útiles escolares Next:La madre que 'inventó' las fiestas de revelación de género ahora dice que se arrepiente
