101 cosas que hacer con una hora extra
Amas a tus hijos, de verdad. ¡Pero siempre están ahí! A veces solo necesitas unos momentos para ti. ¿Qué harías si tuvieras una hora entera de tiempo sin niños? (¿Puedes siquiera imaginar tal cosa?)
Ese sueño puede ser fácilmente una realidad. Todo lo que tienes que hacer es contratar una niñera y aprovechar al máximo esos preciosos 60 minutos. Consulta nuestra calculadora de niñeras para ver qué pagar a una niñera en tu vecindario.
Aquí tienes 101 ideas para actividades para pasar creativamente tu hora libre.
1. Toma una siesta muy necesaria y bien merecida.
2. Descubre tu om: Atrapa una clase de yoga.
3. Toma un baño de burbujas caliente.
4. Disfruta una hora de tiempo ininterrumpido con tu pareja o significativo otro.
5. Haz la compra sin niños pidiéndote que compres cada snack azucarado.
6. Pon al día todos los programas de adultos que llenan tu DVR.
7. Mira a tu equipo deportivo favorito en la tele.
8. Siéntate en el parque y disfruta el silencio.
9. Llama a tus padres o familia.
10. Llama a un amigo para ponerte al día.
11. Escribe una carta a mano a un amigo (o al menos un email).
12. Sal a comer con un amigo y ten una conversación de adultos ininterrumpida.
13. Disfruta tu helado o yogur helado favorito sin tener que compartir.
14. Practica meditación. Usa un sitio/app como Calm para ayudar.
15. Camina en una cinta de correr.
16. Aborda al menos una cosa (si no más) en tu lista de tareas.
17. Hazte una manicura, pedicura o vuelve loco y hazte ambas.
18. Haz una cita en tu salón de belleza y date un capricho con un brushing.
19. Disfruta una buena taza de café y lee un buen libro.
20. Organiza tu colección de zapatos.
21. Prueba una receta nueva.
22. Crea un libro de recetas familiar.
23. Apúntate a algo nuevo como Zumba o una clase de pintura.
24. Quítale el polvo al casco y sal a dar un paseo en bici.
25. Equilibra tu chequera.
26. Organiza tu oficina.
27. Consigue un masaje.
28. O pide a tu pareja que te dé un masaje de media hora, luego intercambia.
29. Crea nuevas estaciones divertidas de Pandora para escuchar.
30. Limpia el refrigerador.
31. Ordena tu despensa.
32. Pon al día los platos desbordando en el fregadero.
33. Echa un vistazo a los platos y publica un trabajo para una empleada del hogar.
34. Haz un álbum de recortes.
35. Da un paseo y disfruta el paisaje.
36. Mira el atardecer con tu pareja.
37. Desenchufa tu ordenador, esconde tu móvil, apaga la tele y solo disfruta el silencio.
38. Da un paseo en coche con las ventanillas bajadas.
39. Disfruta una buena copa de vino y un queso fancy que no tienes que compartir.
40. Saca tu maquillaje y date un cambio de imagen.
41. Cuida tu jardín.
42. Cocina con antelación. Prepara algunas comidas rápidas y fáciles que puedas congelar y descongelar durante una semana laboral ajetreada.
43. Escribe en un diario.
44. Revisa tu armario, sacando la ropa que ya no usas.
45. Ahora que tienes espacio en el armario, ve de compras y date un capricho con algo nuevo.
46. Si no puedes salir, haz unas compras online.
47. Entra en Amazon y crea una lista de deseos.
48. Hornea tu postre favorito.
49. Toma una clase de cocina.
50. Empieza un nuevo proyecto de punto.
51. Crea un plan de juego para conseguir un ascenso en el trabajo.
52. Golpea unas pelotas en el campo de prácticas.
53. Lleva joyas rotas a la tienda para arreglar.
54. Ve a bolos con un amigo.
55. Disfruta un episodio de telebasura sin culpa.
56. Haz un poco de feng shui y reorganiza los muebles en una habitación.
57. Lee un artículo de revista sobre cómo organizarte —y luego olvida todo rápidamente.
58. Limpia los juguetes de tus hijos mientras no están para discutir sobre cuáles «todavía juegan».
59. Pon tu música favorita a todo volumen y baila y canta por la casa.
60. Lee el periódico y ponte al día con la actualidad.
61. Juega al videojuego favorito de tu hijo —y bate su récord.
62. Ve a la biblioteca y visita la sección de adultos por una vez, en lugar de la esquina de niños.
63. Patina en ruedas.
64. Corta un pepino, túmbate y ver si ponerlos en los ojos realmente ayuda a la hinchazón.
65. Visita un museo local.
66. Acurrúcate en el sofá con tu mascota o pareja.
67. Sueña despierto y planifica tus vacaciones perfectas.
68. Lleva tu coche a cambiar el aceite.
69. Juega un juego de mesa con un amigo o tu pareja.
70. Sal fuera y haz fotos de la naturaleza.
71. Organiza las fotos familiares en tu ordenador y hazlas revelar.
72. Crea un collage de tus fotos favoritas.
73. Da un paseo en bici solo o con un amigo.
74. Actualiza tu currículum.
75. Limpia y organiza tu bandeja de entrada de email.
76. Responde emails antiguos.
77. Haz voluntariado en un comedor social local.
78. Busca videos graciosos en YouTube.
79. Visita una tienda de cerámica local y crea una obra maestra.
80. Toma una clase de «vino y lienzo» con un amigo.
81. Investiga algo que siempre has querido aprender más.
82. Juega en Mix.com (anteriormente StumbleUpon) y mira qué sitios aparecen.
83. Pon al día el trabajo o termina posts de blog que empezaste pero nunca terminaste.
84. Lee tu blog favorito.
85. ¿Eres padre/madre soltero? Prueba un evento local de speed-dating o navega un sitio de citas online.
86. Navega Pinterest para inspiración de recetas y manualidades.
87. Haz un picnic en casa con tu pareja.
88. Haz un viaje al pasado viendo videos viejos o mirando álbumes antiguos.
89. Disfruta un placer culpable, como leer revistas de cotilleos de famosos.
90. Haz un puzzle.
91. Desafía a ti mismo y a tu cerebro intentando completar un crucigrama del New York Times.
92. Enrolla tu cambio suelto y se te ocurra una forma creativa de gastarlo, sin importar lo pequeño.
93. Limpia tu colección de bolsas de regalo, tirando las que han visto días mejores.
94. Escribe un cuento corto o poema.
95. Escribe una nota de amor a tu pareja o significativo otro.
96. Crea una lista de todas las cosas que te gustan de ti mismo.
97. Investiga citas inspiradoras online, escribe cada una en una nota Post-It y colócalas por la casa para cuando las necesites más.
98. Aprende un nuevo idioma.
99. O solo ve a un restaurante mexicano y practica diciendo «¡margarita!».
100. Pon al día cualquier proyecto de costura (como esos botones sueltos en tu abrigo) que hayas estado posponiendo por tanto tiempo.
101. Crea una lista de deseos... ¡y tacha algo!
Cualquier padre te puede decir que el tiempo libre es un lujo. Una hora puede parecer corta, pero sin niños, te sorprenderás de lo que puedes lograr en solo 60 minutos.
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