Estrés escolar:explorando las percepciones de 1000 padres sobre la temporada escolar

Los padres tienden a ser pasados ​​por alto cuando se trata del impacto de un horario escolar agitado. La realidad es que los padres suelen ser los responsables de llevar a los niños a la escuela, tomar días de vacaciones cuando alguien se enferma, administrar las actividades extracurriculares, comprar útiles escolares y ahorrar para la universidad.

Interpretar todos estos roles no es una broma. De hecho, un psicólogo confirma que es normal que los padres experimenten cierto nivel de ansiedad por el regreso a clases.

Para obtener más información sobre los catalizadores detrás del estrés de los padres, Encuestamos a 1000 padres sobre sus experiencias al prepararse para el año escolar . Aprendimos qué es lo que más les afecta y cómo manejan toda la locura que viene con otro año de clases. Para entender el lado a menudo inexplorado de la temporada escolar, sigue leyendo.

Cuando la escuela se está preparando, el estrés de los próximos cambios puede afectar tanto a los estudiantes como a sus padres. Sin embargo, mientras que los estudiantes pueden estresarse acerca de con quién sentarse a almorzar, los padres pueden sentirlo de diferentes maneras.

Les preguntamos a los padres qué es lo que más los estresó durante la temporada de regreso a clases. Tanto las mamás como los papás coincidieron en que levantar temprano a sus hijos para ir a la escuela fue la parte más estresante del nuevo año escolar . También hicieron hincapié en el tráfico escolar. No es noticia de última hora que las rutinas matutinas son difíciles para los padres. El experto en psicología infantil, el Dr. David Anderson, explica que las mañanas pueden ser "la tormenta perfecta" de un millón de cosas que hacer en poco tiempo.

Sin embargo, los padres no solo estaban estresados ​​por las mañanas. El segundo mayor factor de estrés fue pensar en gastar dinero en útiles escolares. Alrededor del 65 por ciento de las mamás y el 55 por ciento de los papás dijeron que esto contribuyó a su preocupación. Evidentemente, cuando se trata de dinero, la presión financiera del año escolar se presenta incluso antes de que comience la primera clase.

Cuanto más, más desordenado

Según algunas estimaciones, se supone que ciertas partes de la crianza de los hijos se vuelven más fáciles la segunda vez. Aunque no se puede esperar que todo salga a la perfección, los que lo hacen por segunda vez normalmente se concentran menos en planificar cada segundo de sus días y reconocen que hacer todo "bien" es más una quimera que una realidad.

Pero incluso si tener su segundo (o tercero o cuarto) hijo puede hacer que algunos elementos de la crianza se sientan más familiares, más no siempre es mejor cuando se trata de la temporada escolar. Con casi el 23 por ciento de los padres de un solo hijo afirmando relajarse por completo mientras se preparaban para el comienzo de la escuela y otro 23 por ciento sentado firmemente en el medio, solo el 55 por ciento de los padres con un hijo identificado como estresado por la educación de sus hijos. Por el contrario, los padres con dos hijos tenían un 13 % más de probabilidades de estar agotados por el año escolar que los padres con un solo hijo, y los padres con tres hijos tenían casi un 23 % más de probabilidades de sentir el mismo estrés.

A lo sumo, las mamás y los papás pueden esperar que las cosas se calmen y se suavicen para cuando lleguen a su cuarto hijo. Si bien es posible que no estén tan relajados (13,5 %) como los padres que tienen un hijo del que cuidar, era menos probable que se sintieran completamente nerviosos (53,8 %).

Compromiso adicional

Hay muchas partes móviles durante el año escolar, y los padres generalmente terminan haciendo malabarismos con un montón de actividades extraescolares. Lo que a un padre le parece un exceso de horario puede ser el horario adecuado para los niños, ya que tienden a prosperar con las actividades extracurriculares.

Sin embargo, la mayoría de los padres definitivamente no están inscribiendo a sus hijos en actividades extracurriculares por razones egoístas, ya que aproximadamente el 60 por ciento de los padres encuestados estaban aún más estresados ​​por las actividades extracurriculares . Los encuestados inscribieron a sus hijos en actividades extracurriculares para mantenerlos activos, felices o involucrados en algo que les gustaba. Aunque es solo otra cosa que los padres deben manejar, es probable que sepan que los beneficios valen el dolor de cabeza.

No hay dos formas de hacerlo; administrar el horario de transporte de un niño es estresante. Y aunque tratar de coordinar los horarios escolares, las actividades extracurriculares y las aventuras de fin de semana puede quitarle el aliento, también puede comenzar a sentir que no tiene una gran cantidad de opciones.

Cuando solo tiene un hijo que necesita ser conducido por la ciudad, llevarlo a la escuela usted mismo puede ser un poco más fácil. Más que nadie, fueron los padres de un solo hijo (58,8 %) quienes llevaron a sus hijos a la escuela en lugar de tomar el autobús o caminar . Sin embargo, es posible que los padres con más hijos no siempre tengan ese lujo. Menos propensos a caminar, los niños con hermanos tenían más probabilidades de ir en bicicleta a la escuela o tomar el autobús, incluido más del 30 por ciento de las familias con tres hijos y el 47 por ciento con cuatro. Si bien este cambio puede deberse en parte a los niños un poco mayores o a una menor preocupación por las precauciones de seguridad, un estudio encontró que los padres también se preocupan por su propia seguridad laboral cuando tienen que ausentarse del trabajo para llevar a sus hijos durante el año escolar.

Sacrificios para la escuela

Ya sea por una enfermedad o por un evento escolar planeado, los padres terminan sacrificando su tiempo de trabajo y tiempo de inactividad durante el año escolar de su hijo.

Si bien pueden parecer pequeños períodos de tiempo aquí y allá, los resfriados de 12 horas de los niños lactantes pueden acumularse. Los encuestados dejaron el trabajo para recoger a sus hijos una media de 6,3 veces al año . Los padres con un trabajo flexible o jefes indulgentes pueden pasar ese tipo de tiempo libre, pero no todos tienen esa suerte. Alrededor de un tercio de los padres informaron que no obtienen suficiente tiempo libre remunerado para cuidar a sus hijos enfermos, según una encuesta realizada por el Hospital Infantil Mott de la Universidad de Michigan. A medida que la PTO de los padres disminuye, es otra cosa más de la que deben preocuparse.

Como todos los padres saben, su tiempo personal a menudo también puede estar en demanda. Ya sea para jornadas de puertas abiertas o noches de apertura de la obra escolar, los padres asisten a los eventos escolares de sus hijos 9,1 veces al año , de media. Baste decir que es útil mantener una mentalidad flexible después de la escuela una vez que el año escolar está en pleno apogeo y surgen cosas inesperadas.

Gastos educativos

El segundo mayor factor de estrés para los padres con respecto a la temporada de regreso a clases fue pensar en el costo de los útiles escolares.

Los datos de nuestra encuesta mostraron que los padres gastaron $219 en un solo niño en la escuela primaria , el nivel escolar más caro en cuanto a compra de útiles. La guardería y el preescolar ocuparon el segundo lugar, con un gasto promedio de $184 por niño. Una vez que los niños llegaban a la escuela secundaria y preparatoria, los precios bajaban. Si bien las cosas pueden ser difíciles durante la primera década, hay una luz al final del túnel.

Aprendizaje a largo plazo

A medida que los niños crecen, la cuenta regresiva para la universidad parece llegar rápidamente. No sorprende que los padres de nuestra encuesta fueran los más estresados ​​por la universidad una vez que sus hijos ingresaron a la escuela secundaria. Los costos universitarios han aumentado drásticamente y los costos se transfieren a los niños a través de niveles históricamente altos de deuda de préstamos estudiantiles.

Los padres estaban más relajados con respecto a la universidad cuando sus hijos eran pequeños, estando más tranquilos cuando sus hijos estaban en la guardería y en el preescolar. Aún así, casi el 50 por ciento reportó estrés en este punto.

Sin embargo, la relajación disminuyó con el paso de los años, con el 54 por ciento o más de los encuestados estresados ​​por la universidad una vez que sus hijos llegaron a la escuela primaria y más allá .

A medida que los niños crecen, los fondos para la universidad suelen crecer con ellos. A pesar de que los padres tienen gastos como el costo del cuidado de los niños, las facturas y los comestibles, muchos todavía encuentran centavos para ahorrar por el bien de ese título universitario.

El ahorro para la universidad está en su punto más alto en este momento, especialmente para los padres de la generación del milenio, según el estudio Indicador de ahorro para la universidad de Fidelity Investments. Fidelity descubrió que los padres de la generación del milenio están influenciados por sus propias experiencias con la deuda estudiantil y están comprometidos a ahorrar para reducir la posible deuda de sus hijos.

Con esa deuda en mente, los padres aumentan continuamente los fondos para la universidad a medida que sus hijos crecen. Los fondos aumentaron constantemente a medida que los niños pasaban de grado, con un promedio de $12,528 ahorrados para un solo niño cuando estaban en la escuela secundaria . Teniendo en cuenta la estimación de la Junta Universitaria de que el costo promedio de un año de matrícula pública estatal es de casi $10,000, ese fondo universitario podría no llegar muy lejos. No es de extrañar que los niveles de estrés de los padres aumentaran a medida que se acercaban al pago de la primera matrícula.

Estrategias para el año escolar

Las interminables filas para pagar en las tiendas de suministros, los gastos invertidos en útiles escolares y los nuevos horarios que hay que manejar son parte de la burbuja del estrés. Con todo esto en juego, es fundamental que los padres encuentren una manera de relajarse.

Cuando les preguntamos a nuestros encuestados cómo se mantuvieron tranquilos, tranquilos y serenos, recibimos una variedad de respuestas, desde manejar las cosas de manera proactiva hasta transferir la responsabilidad a los niños.

Varios padres mencionaron un enfoque asertivo como planificar la semana que viene o preparar las cosas para cada mañana agitada la noche anterior. Otros prefirieron delegar las responsabilidades de la tarea y el almuerzo a los niños, dándoles un sentido del deber y quitando algo de presión a los padres.

Un padre dijo lo importante que era tener en cuenta que antes habían lidiado con cosas más estresantes y siempre lo habían superado.

Mantener una comunicación abierta también fue importante para los encuestados. Los padres enfatizaron mantenerse involucrados en la vida de sus hijos y reservar los fines de semana para la conexión familiar o actividades divertidas.

Estrés escolar tanto para estudiantes como para padres

A través de este estudio, vimos cuán estresante puede ser para los padres la temporada de regreso a la escuela. Les afecta a lo largo de los días y pesa en su mente a lo largo de los años.

El potencial de estrés no termina con los padres levantando a los niños y saliendo por la puerta:también los sigue al lugar de trabajo. En la oficina, pueden enfrentarse a la posibilidad de usar un día de vacaciones para un niño enfermo o de regresar a casa temprano con un evento escolar en mente. Y una vez que terminan el día escolar, tienen que manejar el agitado horario de actividades extraescolares.

Más allá del día a día, los padres también tienen preocupaciones generales como las finanzas. Ya sea que esté haciendo un presupuesto para cubrir los útiles escolares o tratando de elaborar un plan de ahorro para la universidad, el dinero siempre está en su mente.

Desde la seguridad financiera hasta la rutina diaria, los padres tienen mucho estrés. Para lidiar con esto, tienen que encontrar maneras de adaptarse y sobrellevarlo de manera saludable.

Si está abrumado por la responsabilidad, a veces pedir ayuda es el camino correcto. En Care.com, puede buscar cuidado infantil con experiencia para esos momentos en los que no puede hacerlo todo. También podemos ayudarlo a encontrar amas de casa, tutores, paseadores de perros y más asequibles. No permita que un poco de estrés le impida ser el mejor padre que pueda ser.

Metodología y limitaciones

Utilizando el servicio Mechanical Turk de Amazon, realizamos una encuesta a 1000 padres sobre la temporada de regreso a clases y todo el estrés que conlleva lidiar con ella. De estos padres, 625 se identificaron como mujeres, 371 se identificaron como hombres y cuatro no se identificaron.

Los datos que presentamos en este estudio se basan en autoinformes, y puede haber muchos problemas con los datos autoinformados. Estos problemas pueden incluir (pero no se limitan a) cosas como:memoria selectiva, telescoping, atribución y exageración.

Fuentes

  • https://www.huffingtonpost.com/entry/back-to-school-adults_us_59a720cae4b010ca2899f298
  • https://childmind.org/article/school-mornings-without-the-stress/
  • https://www.nytimes.com/guides/well/guide-to-modern-parenting
  • https://www2.deloitte.com/us/en/pages/consumer-business/articles/back-to-school-survey.html
  • https://www.fidelity.com/bin-public/060_www_fidelity_com/documents/CSI-Exec-Summary-NATL.pdf
  • https://trends.collegeboard.org/sites/default/files/2017-trends-in-college-pricing_0.pdf

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