Juegos de entrenamiento de atención

Los Juegos

Juegos de entrenamiento de atención Aquí hay cinco juegos simples que puede jugar con su hijo para desarrollar habilidades de atención visual y auditiva.

Los juegos están diseñados para mejorar los procesos de atención de su hijo al ser más específicos que otras tareas de atención. También pueden revelar información que podría ser útil en otras situaciones, como el salón de clases de su hijo. Sin embargo, estos juegos no pretenden proporcionar un "programa de tratamiento". Los trastornos de atención son demasiado complejos para ser tratados con herramientas similares a juegos.

Lo que necesitas

  • Tres barajas de naipes ordinarios
  • Un cronómetro
  • Un temporizador
  • Una grabadora de casete doble (o dos grabadoras)
  • Dos cintas de casete de audio en blanco
  • Seis fichas de 3 x 5.
Imprimir:hojas de registro, tablas de progreso e instrucciones

Reglas para jugar:

  • Primero, intente jugar estos juegos con otro adulto. De esta manera, se sentirá cómodo con las reglas y la puntuación cuando las juegue con su hijo.
  • No todos los niños podrán hacer todos los juegos. No hay un rango de edad específico para estos juegos. Juegue solo aquellos juegos que sean apropiados para el desarrollo de su hijo.
  • Deje que su hijo sea el guía. No lo obligues a continuar si la tarea es demasiado difícil. Juegue solo aquellos juegos que su hijo entienda fácilmente y esté dispuesto a jugar.
  • Elogie la participación y las mejoras de su hijo. A pesar de que su desempeño puede ser inconsistente, siempre dígale cuando lo haya hecho mejor. Por ejemplo, "Lo hiciste mucho mejor en ese juego que la última vez que lo jugamos". Evite dar comentarios negativos y manténgalo divertido.
  • Si tiene TDAH o se siente confundido o tiene dificultades con algunos de los formatos de juego, no juegue estos juegos con su hijo. No querrás que tenga comentarios distorsionados sobre su desempeño debido a tus propios errores. Busque a alguien que no tenga TDAH para jugar con su hijo, como su maestro, el consejero escolar o un amigo de la familia.
  • Asegúrese de registrar el desempeño de su hijo y luego regrese para ver cómo mejora su hijo.

Para aumentar el nivel de dificultad, puedes:
1. Aumentar la duración del juego de un minuto a dos minutos. Se debe imponer un máximo de cinco minutos en todos los juegos.
2. Ponga una cinta adicional en el fondo del ruido de un salón de clases típico o de un patio de recreo.

Atención enfocada

Visuales

1. Tome tres mazos de cartas, quite los comodines y mézclelos.
2. Reparta cartas individuales, apilándolas en una pila boca arriba para que su hijo simplemente tenga que concentrarse en la parte superior de la pila para nombrar la color.
3. Coloque las tarjetas a una velocidad de una por segundo (para aquellos que necesitan practicar su sincronización al colocar las tarjetas, recuerde la forma tradicional de contar:uno-Mississippi, dos-Mississippi, tres-Mississippi , etc.).
4. Indique a su hijo que haga una marca en el lugar apropiado de la hoja de registro tan pronto como aparezca una tarjeta roja.

5. Configure el cronómetro durante un minuto y deténgalo cuando suene la campana.
6. Para calcular el número de respuestas correctas, revise las tarjetas y cuente el número total de tarjetas rojas presentadas hasta que sonó el cronómetro. Escriba la puntuación en la hoja de registro. Para calcular el porcentaje correcto, divida el número de tarjetas rojas marcadas por el número total de tarjetas rojas presentadas. Anótelo en el registro de rendimiento.

Auditivo

1. Grabe previamente durante exactamente un minuto una serie aleatoria de las palabras "rojo" y "negro" en la cinta. Para hacer esto, baraje las tres barajas y lea el color de las cartas a medida que las coloca, nuevamente a razón de una por segundo.
2. Ahora reproduzca esta grabación para su hijo e indíquele que ponga una marca. en la hoja de registro cada vez que escucha la palabra "rojo".
3. De nuevo, puede contar el número total de selecciones correctas (restar los errores de las marcadas incorrectamente) sabiendo cuántas veces dijo la palabra " rojo" en la cinta. Calcular un porcentaje de respuestas correctas.
Debería ser obvio que este primer juego es muy fácil y pocos niños deberían tener problemas con él. Sin embargo, los niños con problemas de atención severos pueden encontrar este juego difícil, y otros pueden verse desafiados cuando se aumenta la duración del juego.

Atención Sostenida Visuales

1. Use tres barajas de cartas bien barajadas.
2. Dígale a su hijo que marque la hoja de registro cada vez que vea una carta roja que viene justo después de una carta negra.
3. Coloque las cartas cara a cara en una pila mientras los reparte a razón de uno por segundo durante un minuto.
4. Cuente el número de errores y reste este número del total de puntos para obtener el número correcto. También puede calcular un porcentaje.

Auditivo

1. Haga una cinta similar (pero diferente) a la que se usa en el Juego de atención enfocada (auditiva), ya que su hijo puede estar familiarizado con esa primera cinta.
2. Durante un minuto, reproduzca la cinta para su hijo. .
3. Dígale a su hijo que marque la hoja de registro cada vez que escuche la palabra "rojo" después o inmediatamente después de la palabra "negro".
4. Reste los errores de las marcas totales para obtenga el número correcto y el porcentaje de respuestas correctas durante el período de un minuto.

Atención Selectiva

Visuales

1. Para configurar este juego, coloque algunas tarjetas en una matriz de tres filas por cinco columnas. Tendrá un patrón rectangular de cartas que servirán como distracción para su hijo cuando coloque cada carta.
2. Antes de jugar, escriba el orden de las cartas para que sepa cuál es la secuencia correcta.
3. Dígale a su hijo que marque la hoja de registro cada vez que una tarjeta roja sigue o justo después de una tarjeta negra.
4. Coloque cada tarjeta al azar sobre una de las tarjetas en la matriz de 3 x 5 tarjetas. Su hijo tiene que recordar el color de la última carta y simplemente seguir la siguiente carta colocada sin tener en cuenta las cartas del fondo.
5. De nuevo, cuente los errores:reste del total de puntos para obtener el número correcto. que le permite calcular el porcentaje correcto.

Auditivo

Pregrabe dos cintas para este juego. Una grabadora de dos casetes con controles de volumen separados es ideal. (Use otras dos cintas con números grabados en voces muy suaves y normales, más fuertes para enseñar la diferencia entre los dos niveles de volumen antes de comenzar este juego). Es muy importante durante el juego que cuando se reproduzcan las cintas Principal y Distracción, el La cinta principal debe notarse (destacarse) contra el fondo Sonidos de distracción.

1. Grabe la cinta de distracción. Usando las tres barajas de cartas, hable en voz muy baja mientras nombra las cartas más específicamente (por ejemplo, "rojo tres", "rey negro", "rojo cinco", "rojo dos", etc.) de lo que lo hará cuando grabe la cinta principal. Grabe durante un minuto.
2. Grabe la cinta principal con un volumen de voz normal, diciendo solo los colores a medida que aparecen en el mazo (asegurándose de barajar el mazo antes de esta grabación para que una secuencia diferente de aparecerán colores que en la cinta de distracción). Por ejemplo, las únicas palabras en la cinta principal podrían ser:"Rojo, negro, rojo, rojo, negro, rojo", etc. Grabe un minuto de la cinta principal nuevamente a razón de una tarjeta por segundo.
3. Ponga ambas cintas en la grabadora de dos casetes para reproducirlas al mismo tiempo (o utilice dos grabadoras).
4. Ponga ambas cintas y pídale a su hijo que marque la hoja de grabación cuando escuche la palabra " rojo" que sigue o viene justo después de la palabra "negro". También dígale que preste atención a la cinta más fuerte.
5. Cuente los errores como de costumbre y calcule el porcentaje correcto en un minuto.

Atención alterna

Visuales

Antes de comenzar este juego, pegue tres tarjetas de 3 x 5 en la mesa frente a su hijo, comenzando de izquierda a derecha. La primera carta (# 1) debe estar marcada (donde pueda leerla) "R después de B", que significa "Rojo después de Negro". La siguiente carta (#2) está marcada como "B después de R"; y la tercera carta (#3) está marcada "R después de B".

1. Baraja los tres mazos de cartas.
2. Coloque las cartas boca arriba, una por segundo, durante 20 segundos en una pila debajo de la Carta #1. Dígale a su hijo que marque la hoja de registro cada vez que vea una tarjeta roja después o inmediatamente después de una tarjeta negra. Haga esto durante 20 segundos.
3. Luego, después de un descanso de 10 a 15 segundos, diga que la regla ha cambiado. Ahora su hijo debe marcar la hoja de registro cada vez que vea una tarjeta negra después o inmediatamente después de una tarjeta roja. Coloca estas cartas en una pila boca arriba, una por segundo, durante 20 segundos debajo de la carta marcada con el número 2. Deténgase después de 20 segundos.
4. Durante el próximo descanso de 10 a 15 segundos, diga que la regla ha cambiado nuevamente. Dígale a su hijo que marque la hoja de registro cada vez que vea una tarjeta roja después o inmediatamente después de una tarjeta negra. Coloque estas tarjetas debajo de la Tarjeta #3 en una pila. Deténgase después de 20 segundos.
5. Verifique la cantidad de errores escritos en las tarjetas n.° 1, 2 y 3. Para cada montón, reste los errores de las marcas totales para obtener un total correcto y luego calcule el porcentaje correcto.

Auditivo

Baraja los tres mazos de cartas. Grabe tres rondas de decir las cartas en una cinta antes de comenzar. Cada fase tendrá una duración de 20 segundos. Como en el juego anterior, pegue con cinta adhesiva las fichas en la mesa frente a su hijo, con la Carta n.º 1 a su izquierda inmediata y marcada "R después de B"; Tarjeta #2 marcada "B después de R"; y Tarjeta #3 marcada "R después de B".

1. Dígale a su hijo que marque la hoja de registro cada vez que escuche la palabra "rojo" después o inmediatamente después de la palabra "negro". La ronda 1 se juega durante 20 segundos y luego se detiene.
2. Durante un descanso de 10 a 15 segundos, dígale a su hijo que la regla ha cambiado y ahora debe marcar la hoja de registro cada vez que escuche la palabra "negro" justo después de la palabra "rojo". La ronda 2 se juega durante 20 segundos y luego se detiene.
3. Durante el próximo descanso de 10 a 15 segundos, dígale a su hijo que la regla ha cambiado nuevamente y que ahora debe marcar la hoja de registro cada vez que escuche la palabra "rojo" después de la palabra "negro". La ronda 3 se juega durante 20 segundos y luego se detiene.
4. Reste los errores de su hijo de las calificaciones totales y luego calcule el porcentaje correcto.

Atención dividida

Visual y Auditivo

La atención dividida es cuando tienes que ser consciente de la información de más de una entrada sensorial. Para su hijo, esta situación puede ser una en la que debe ver un video, una película o diapositivas (entrada visual) y escuchar los comentarios del maestro sobre lo que se muestra (entrada auditiva). Este juego ayuda a su hijo a mejorar esa habilidad.

1. Pregrabe una cinta utilizando las tres barajas de cartas barajadas al azar durante un período de tiempo de un minuto. Usará el mismo principio (rojo después de negro) para las secuencias visual y auditiva.
2. Dele a su hijo una página dividida con Visual escrito a la izquierda y Auditivo a la derecha. Dígale a su hijo que marque el lado izquierdo de la hoja de registro cuando vea una tarjeta roja después o justo después de una tarjeta negra y que marque el lado derecho de la hoja de registro cuando escuche la palabra "rojo" después o después de una tarjeta negra. justo después, la palabra "negro".
3. Al mismo tiempo que se reproduce la cinta, coloque las cartas boca arriba, una por segundo, en una pila a la izquierda de su hijo con la grabadora a su derecha.
4. Después de un minuto, califique el desempeño de su hijo como de costumbre:cuente el número total de errores, reste del total de tarjetas marcadas y calcule el porcentaje correcto.

Grabar el rendimiento de su hijo 1. Use tinta de diferentes colores para anotar el desempeño de su hijo en cada juego.
2. Si aún no lo ha hecho, calcule los porcentajes correctos de las hojas de registro.
3. Anótelos por separado para las tareas visuales y auditivas en el Registro de rendimiento comparativo. Cada dimensión del proceso de atención de su hijo se puede trazar a lo largo del tiempo para trazar su progreso.
4. Compare los procesos de atención visuales y auditivos en tareas que aumentan en complejidad (desde la atención enfocada hasta la atención dividida) y regístrelos en el Registro de desempeño.
5. Use estos gráficos para documentar la mejora de su hijo y dar su opinión sobre qué tan bien está jugando los juegos. Cuando le indiques las mejoras con el tiempo, estará más motivado para seguir jugando y afrontar mayores desafíos.

El sistema de puntos

Tenga en cuenta que para cada juego, puede establecer una meta basada en el desempeño de su hijo en los juegos anteriores. La clave es establecer una meta que sea un poco más alta que la puntuación anterior y que no sea demasiado difícil para él. Esto aumentará las posibilidades de éxito de su hijo. Use un sistema de puntos en el que su hijo obtenga diez puntos por alcanzar o superar su meta. Se pueden ganar puntos adicionales por el porcentaje de respuestas correctas en cada juego. Por lo tanto, si obtiene el 50 por ciento o más, se pueden otorgar puntos adicionales de acuerdo con la siguiente guía:

50 por ciento =5 puntos
60 por ciento =6 puntos
70 por ciento =7 puntos
80 por ciento =8 puntos
90 por ciento =9 puntos
100 por ciento =10 puntos

Adaptado de Power Parenting for Children with ADD/ADHD por Grad. L. Flick, Ph.D.


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