¿Cómo funcionan las ruedines de entrenamiento?
Los ruedines son una ayuda para que tu hijo aprenda a montar en bicicleta. Aprender a andar en bici de dos ruedas requiere combinar equilibrio y confianza, y los ruedines dan el primer paso para dominar ambos. Montar en bici de dos ruedas es un gran paso, pero aterrador para muchos niños; los ruedines ofrecen una red de seguridad para que practique con seguridad.
Equilibrio y confianza
Los ruedines pueden montarse inicialmente a ras de la rueda trasera. Esto no enseña equilibrio, pero genera confianza al acostumbrar al niño a dirigir y sentarse en la bici con mínimo balanceo. A medida que gana confianza, los ruedines se van subiendo gradualmente. Al subirlos, el niño debe aprender a equilibrar para que la bici no se incline. La presencia de los ruedines en esta fase evita caídas que podrían asustarle y reducir su confianza. Cuando veas que equilibra sin que los ruedines toquen el suelo, está listo para aprender sin ellos.
Consejos de instalación
Los ruedines varían en diseño, pero la instalación es similar. Pon la bici en superficie nivelada y monta los ruedines. Afloja y quita la tuerca del eje que atraviesa la rueda trasera con llave inglesa. Coloca los orificios de montaje del soporte (suele ser plano) sobre el eje y vuelve a poner la tuerca sin apretar del todo. Ajusta la altura moviendo el soporte arriba o abajo hasta que la ruedín quede a ras del neumático trasero o unos 0,5 cm (¼ pulgada) sobre el suelo. Montarlo ligeramente elevado ayuda a aprender equilibrio; a ras evita cualquier balanceo. Aprieta la tuerca y repite en el otro lado.
Andar sin red de seguridad
Una vez quitados los ruedines, muchos niños tienen dificultad para equilibrar porque han perdido su red. Pueden pedir que se los vuelvas a poner, pero ten paciencia y anímale a seguir intentándolo. Elige un lugar tranquilo y abierto (parking vacío, calle o senda tranquila) para limitar distracciones y garantizar seguridad. Tardará unos intentos, pero recuperará la confianza y el equilibrio que practicó con los ruedines.
Consejos para comprar la primera bici de dos ruedas
El tipo de bici influye en la rapidez de aprendizaje. Al empezar, ni con ni sin ruedines, no hace falta nada sofisticado. Elige una bici de diseño simple, con freno de pedal o combinación de freno de pedal y maneta, pero sin cambios. Cuantas más funciones, más cosas que aprender, lo que distrae al aprender a andar. No compres una bici demasiado grande; el niño crecerá, pero no será segura y no ganará confianza. Elige una que pueda montar sin que el cuadro toque su cuerpo y que le permita apoyar los pies en el suelo estando sentado.
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