Cómo enseñar a los niños a no tragar pasta de dientes

Escupir suele ser hábito inaceptable que mete en problemas a tu hijo, pero el cepillado es una ocasión en la que escupir es necesario. Si los niños ingieren demasiado flúor mientras se desarrollan sus dientes permanentes, puede causar decoloración dental (KidsHealth). Tragar mucha pasta fluorada puede causar dolor estomacal, posible obstrucción intestinal, vómitos y diarrea (MedlinePlus). Por tanto, es importante mantener la pasta fuera del alcance de los pequeños. Además, enseñar a tu hijo a escupir la pasta al cepillarse limita el flúor que ingiere para que sus dientes permanezcan blancos.

Lo que necesitas

  • Pasta de dientes
  • Vaso

Instrucciones

  1. Elige la pasta adecuada. Pastas infantiles vienen en sabores: chicle, frutos rojos. Aunque cepillarse con sabor es más agradable, puede animar a tragar. Elige menta suave que no atraiga tanto. Los muy pequeños no deben usar pasta con flúor;>2 años sí pueden (ADA). Existe pasta de "entrenamiento" sin flúor. Úsala hasta que aprenda a escupir, evitando tragar demasiado flúor.

  2. Demuestra cómo escupir la pasta. Deja que te vea cepillarte y escupir. Explícale que no tragaste mientras cepillabas.

  3. Pon poca pasta en el cepillo para que haya menos que tragar. Una gota tamaño guisante. Si la traga, usa cantidad aún menor hasta que mejore escupiendo.

  4. Supervisa cuando se cepille. La mayoría de peques necesitan ayuda para cepillarse bien. Estando cerca, guías para que recuerde escupir en vez de tragar.

  5. Convierte escupir en juego: dile que apunte al desagüe del lavabo. "Ganas puntos cuando aciertas en el blanco con la pasta que escupes".

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