Fortalecer conductas positivas y reducir las negativas

Fortalecer conductas positivas y reducir las negativas

Para fortalecer una conducta positiva:
  1. Usa retroalimentación positiva.
Ejemplos:
  • Cuando tus hijos se portan bien, premiales dándoles las gracias. Cuando ves a tus hijos compartiendo, diles que deberían sentirse orgullosos de sí mismos.
Para reducir la mala conducta:
  1. Usa retroalimentación positiva para fortalecer la conducta opuesta.

    Ejemplos:
    • Si quieres reducir la cantidad de discusiones entre dos niños, llama la atención al momento en que no están discutiendo.
    • Si tus hijos tienen una actitud negativa, premia cualquier cosa positiva.

  2. Usa extinción para eliminar cualquier recompensa por mala conducta.

    Ejemplos:
    • No cedas a las demandas de tus hijos.
    • Ignora a tus hijos cuando intentan conseguir tu atención de forma negativa.

  3. Usa castigo.

    Ejemplos:
    • Un niño que llega tarde a casa no puede salir al día siguiente.
    • Un niño que no hace sus tareas pierde parte de su paga.
Comparación entre retroalimentación positiva y castigo

La retroalimentación positiva se siente bien al dar y recibir. El castigo crea sentimientos desagradables, a menudo ira. La retroalimentación positiva enfatiza la buena conducta. Enseña a los niños a pensar. El castigo llama la atención sobre la mala conducta. La retroalimentación positiva aumenta la motivación. El castigo puede tener un efecto negativo en la motivación. La retroalimentación positiva crea sentimientos de éxito. El castigo puede hacer que los niños se sientan como fracasados. La retroalimentación positiva mejora la autoestima del niño. El castigo puede tener un impacto negativo en la autoestima. La retroalimentación positiva da confianza a los niños. El castigo debilita la confianza. La retroalimentación positiva enseña a los niños a confiar en sus decisiones. El castigo no enseña confianza. A veces enseña miedo. La retroalimentación positiva motiva a los niños a buscar metas. El castigo puede hacer que los niños sientan desesperanza: "¿Para qué intentarlo? Siempre me meto en problemas de todos modos". La retroalimentación positiva desarrolla responsabilidad: "Cuando tomo buenas decisiones, me siento bien". El castigo a menudo enseña a los niños a evitar admitir responsabilidad por sus acciones. La retroalimentación positiva promueve relaciones familiares saludables. El castigo puede alienar a los miembros de la familia. La retroalimentación positiva anima a los niños a hablar con sus padres. El castigo desanima a los niños a hablar con sus padres. La retroalimentación positiva enseña a los niños a ser positivos con otros. El castigo agresivo enseña a los niños a ser agresivos con otros. La retroalimentación positiva es fácil de usar efectivamente. El castigo es difícil de usar fácilmente.