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Conflictos familiares comunes

Conflictos familiares comunes

Es mucho mejor decidir qué es lo que no puede tolerar de los miembros de la familia y tomarse el tiempo y el esfuerzo para decírselo con anticipación, que estallar cuando suceda. Primero, trata de averiguar qué es lo que te molesta. Esto no siempre es fácil. Los conflictos comunes con miembros de la familia incluyen:

• Visitar con demasiada frecuencia
• Quedarse demasiado tiempo
• Llamar por teléfono con demasiada frecuencia o muy poco
• Entrometerse en su negocio
• Tratando de decirte cómo vivir tu vida

Si un miembro de la familia realmente te está molestando, tómate el tiempo y el esfuerzo para determinar qué comportamientos específicos te molestan. Muchas veces, resolver un conflicto en particular puede mejorar tu relación con él o ella. Puede ser que solo un comportamiento sea molesto, pero muchas cosas te molestan por eso. Si tiene problemas para identificar exactamente qué es lo que le molesta, puede ser útil consultar Quejas y quejas y El barómetro de molestias para identificar conflictos y aplicar esa información a su familia.

Jason encontró a la hermana de su esposa realmente molesta. Sara, su esposa, estaba muy unida a su hermana. Hablaban varias veces a la semana por teléfono y ella venía casi todos los domingos por la tarde. Sara sabía que Jason estaba molesto con su hermana, pero nunca supo por qué. Jason se irritaba cada vez que ella se acercaba y siempre salía de la habitación. Sara y él a menudo se peleaban los domingos por la noche después de que su hermana se fuera.

Un domingo, la hermana de Sara se quedó a cenar y Jason estaba claramente molesto. Se guardó sus emociones para sí mismo hasta que ella se fue a casa, pero luego le gritó a Sara. “¿Por qué tu hermana siempre tiene que venir y arruinar nuestros domingos? ¡Es el único día que tenemos juntos y ella me lo arruina!”. Después de que hablaron un poco más sobre el tema, resultó que lo que realmente molestaba a Jason sobre la hermana de Sara era su oportunidad. El domingo era el día con el que realmente contaba para relajarse, y sintió que tenía que ser el anfitrión cuando la hermana de Sara estuviera de visita. Quería sentarse en su sillón y escuchar sus CD sin preocuparse por un invitado.

Piense dos veces

No permita que los conflictos con los miembros de la familia se interpongan en su matrimonio. Trabajen juntos para crear un límite claro en torno a su relación.

Sara le hizo saber a su hermana que los domingos por la tarde no trabajarían de manera regular. La hermana de Sara cambió su visita semanal a los miércoles por la noche y solo venía los domingos por la tarde cuando la invitaban explícitamente. Jason apreciaba la privacidad que necesitaba los fines de semana.

Visitas fuera de la ciudad

Stephanie y Robert tenían un problema con los padres de Robert. Vivían fuera de la ciudad y querían visitarla dos veces al año durante una semana. Si bien Stephanie y Robert no tenían conflictos diarios con ellos, siempre sintieron que la próxima visita se cernía sobre sus cabezas. Cuando los padres de Robert vinieron por una semana entera, sus horarios se vieron alterados. Llegaron con relativamente poco tiempo de anticipación y fue difícil hospedarlos para visitas tan largas.

Stephanie y Robert lidiaron con su problema no hablando de él. Luego, cada seis meses más o menos, los padres de Robert llamaban y anunciaban que vendrían la próxima semana. Les dirían a Stephanie y Robert el número de vuelo y la hora y esperarían que dejaran todo. Tanto a Stephanie como a Robert les agradaban sus padres, pero estas visitas les resultaban inoportunas y agotadoras, a pesar de que esperaban con ansias ver a sus padres.

Piense dos veces

No se presionen para entretener a sus padres cada minuto de su visita. Establece cosas interesantes para que hagan. Si cambias tu agenda, es más probable que te molestes.

Stephanie y Robert necesitaban tomar el control de la situación. En lugar de esperar a que los padres de Robert llamaran, deberían haber llamado a sus padres y darles la opción de dos veces a varios meses de distancia que les hubiera gustado visitar. También deberían haber sugerido una visita de cinco días, en lugar de una estancia de una semana. Stephanie y Robert habrían disfrutado de las visitas si hubieran sido más breves y programadas.

Aquí hay una lista de cosas que lo ayudarán a establecer mejores visitas familiares fuera de la ciudad:

1. Determine la fecha de llegada con suficiente antelación, con el acuerdo de todos.
2. Establezca planes de lo que a usted y sus familiares les gustaría hacer cuando los visiten.
3. Decida con anticipación cuánto tiempo quiere que sus familiares se queden y hágales saber.
4. Si tendrá otras obligaciones durante su visita, infórmeles con anticipación para evitar decepciones.

Preguntas y respuestas sobre el matrimonio

P:¿Está mal hablar con mis amigos sobre mis problemas maritales?

R:Cuando habla de los problemas que tiene con su cónyuge con otro familiar o amigo, está socavando la confianza en su matrimonio. ¡Si le haces cumplidos a tu cónyuge con los demás, estarás fortaleciendo tu vínculo marital!

Manténganse sus problemas para ustedes mismos

Podrías pensar que hablar sobre los problemas que tienes con tu cónyuge podría ayudarte a acercarte más a tu suegra. ¡No lo hagas! Pedir consejo sobre una discusión reciente con su cónyuge es un grave abuso de confianza. Nunca, jamás, hable de cosas negativas en su relación con nadie excepto con su cónyuge (o un terapeuta). Es extremadamente destructivo. Incluso si no tiene mala intención, está socavando la confianza que tienen los dos. No solo alterará la percepción que otras personas tienen de su cónyuge, sino que todo lo que discuta será recordado por la otra persona mucho después de que usted y su cónyuge hayan resuelto el problema.