Razones por las que el tiempo fuera puede no funcionar con tu hijo
Hay una razón por la que los tiempos fuera son usados por tantos padres: cuando funcionan, realmente funcionan. Pero eso no significa que funcionen siempre, incluso para esos padres que ven que los tiempos fuera marcan la diferencia en la conducta de sus hijos.
El hecho es que para algunas familias, los tiempos fuera simplemente pueden no ser efectivos para sus hijos, o pueden funcionar para un hijo pero no para su hermano. En otras palabras, el tiempo fuera no es una solución única para corregir la mala conducta de los niños.
Algunos niños se niegan a sentarse en el tiempo fuera o pasan todo el tiempo gritando, llorando y molestos.
Otros pueden no importarles estar quietos y estar perfectamente felices jugando en su habitación. O tu hijo puede salir del tiempo fuera más enfadado que antes y listo para volver directamente al modo de mala conducta.
Errores en el tiempo fuera
Tan simple como parece el tiempo fuera, hay múltiples formas en que puedes estar saboteando inadvertidamente tus esfuerzos.
Tu hijo sabe que es una amenaza vacía
Puedes amenazar con tiempo fuera para tu hijo pero no cumplir. Como el pastor que gritó al lobo, amenazar a tu hijo con tiempo fuera y luego no hacerlo, o ser indeciso y solo ponerlo en tiempo fuera ocasionalmente y echarte atrás cuando tu hijo se molesta, diluirá tu efectividad con el tiempo.
Cuando tu hijo haga algo que requiera una consecuencia, ponlo en tiempo fuera de inmediato y sé consistente. (Esto vale para todas las estrategias de disciplina infantil, no solo los tiempos fuera.)
Hablas con tu hijo durante el tiempo fuera
¿Cómo puede tu hijo tener el tiempo y espacio para pensar en su mala conducta y por qué está en tiempo fuera cuando le estás hablando todo el tiempo? El tiempo fuera debe ser eso, un descanso, y no el momento para regañar a tu hijo, hablar de lo que hizo mal, sobre-explicar por qué está en tiempo fuera, o interactuar con él de ninguna manera.
Debe ser una oportunidad para que tu hijo (y tú) se calmen y para que tu hijo tome un descanso del conflicto o problema que llevó a la mala conducta, redirija su energía y piense en lo que debería y no debería haber hecho. No es momento para que los padres hablen con su hijo, griten o expresen frustración. Puedes discutir calmadamente lo que tu hijo hizo mal y qué puede hacer mejor la próxima vez después de que termine el tiempo fuera.
Tu hijo se siente inseguro en el tiempo fuera
Si tu hijo está gritando y molesto por estar en tiempo fuera, es probable que se sienta inseguro. Con voz tranquilizadora, explícale que solo le estás dando tiempo para estar en un lugar tranquilo para que se calme y piense en lo que hizo mal. Tranquiliza a tu hijo de que lo quieres y hablarás con él después de que termine el tiempo fuera. Con niños pequeños, puedes querer sentarte cerca (pero sin interactuar) mientras se queda en tiempo fuera.
El tiempo fuera es demasiado largo
Para un niño de 5 años, 15 minutos de tiempo fuera es demasiado. Como regla general, mantén los tiempos fuera más cortos para niños más pequeños, aproximadamente 1 minuto por cada año de edad. La calidad, no la cantidad, es lo que cuenta: Quieres que tu hijo esté en un lugar tranquilo donde pueda pensar en lo que hizo para meterse en tiempo fuera y qué puede hacer la próxima vez para no acabar ahí de nuevo.
Ten en cuenta que, cuando los niños están molestos durante el tiempo fuera, esas grandes emociones no necesariamente les llevarán a pensar por qué están ahí. En su lugar, un tiempo fuera puede ser útil dando a tu hijo un descanso del evento desencadenante para reiniciarse.
Es demasiado entretenido
Si envías a tu hijo a su habitación donde puede jugar felizmente con sus juguetes o lo pones frente a una TV o le das una tableta u ordenador para jugar, eso no es tiempo fuera. Necesita un espacio tranquilo y sin distracciones.
Estás enfadado o gritas
Si estás emocionado cuando pones a tu hijo en tiempo fuera, puedes enviarle el mensaje de que lo estás rechazando en lugar de darle una consecuencia por su conducta. Al igual que la calma puede ser contagiosa, también lo puede estar molesto y enfadado. Para evitar una batalla de voluntades con muchos llantos y agitación, es importante que le expliques a tu hijo que lo quieres mientras pones el límite de lo que necesita pasar después.
Sé calmado y amoroso mientras le dices que el tiempo fuera es una consecuencia de su conducta y que es un momento para pensar en silencio para que tome mejores decisiones la próxima vez, no un castigo porque estés enfadado.
Te rindes después de intentarlo un par de veces
Si el tiempo fuera no está funcionando (tu hijo se molesta; no ves mejora en la conducta; etc.), dale tiempo. Tu hijo puede simplemente necesitar adaptarse a la idea de pensar en un espacio tranquilo y aprender a calmarse a sí mismo.
Sé consistente y calmado. Sigue usando tiempos fuera al menos varias semanas antes de tirar la toalla. Y a medida que tu hijo madure, puede que quieras volver a probar los tiempos fuera para que aprenda a tomarse un respiro y calmarse cuando se moleste, una habilidad bastante importante para que desarrollen los niños en edad escolar.
Estás abusando del tiempo fuera
¿Tu hijo pasa más tiempo en tiempo fuera que en interacciones positivas contigo? Si tu hijo está en tiempo fuera todos los días, puede que quieras echar un vistazo a qué está causando la mala conducta y encontrar formas de detenerla antes de que empiece.
También puedes considerar otras formas de disciplinar a tu hijo, como quitar privilegios. Además, fíjate en qué está impulsando la conducta de tu hijo. Así podrás satisfacer la necesidad del niño y eventualmente disminuir el problema.
No estás discutiendo la conducta
No estás hablando las cosas con tu hijo después de que termine el tiempo fuera. Uno de los componentes más importantes del tiempo fuera es hablar con tu hijo después para discutir qué pasó, por qué tuvo que haber una consecuencia, y qué puede hacer diferente la próxima vez.
Al conectar con tu hijo después de que haya tenido la oportunidad de calmarse y pensar durante el tiempo fuera, le muestras a tu hijo que lo quieres y estás ahí para guiarle hacia una mejor conducta en el futuro.
Una palabra de Verywell
Lo más importante de todo, asegúrate de que tú y tu hijo construyáis un vínculo fuerte, tengáis muchas interacciones positivas, juguéis, riais y os divirtáis juntos, y os comuniquéis regularmente (como cenando en familia tan a menudo como podáis).
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