Cómo afrontar el miedo de un niño a los ruidos fuertes
Desde globos que estallan a aspiradoras, sonidos aparentemente normales causan ansiedad en muchos niños pequeños. Aunque el miedo a ruidos fuertes suele ser normal en bebés y niños pequeños, algunos especialistas indican que si persiste más allá de esa etapa, podría requerir tratamiento. Entender la raíz de sus miedos y hablar con él puede aliviar su ansiedad.
Razones del miedo a ruidos fuertes
La causa varía según el individuo. La audióloga pediátrica Kristin Knight dijo a Amy Wang (bloguera de The Oregonian) que ese miedo es generalmente biológico o fisiológico. El niño puede no tener la misma tolerancia al ruido que sus iguales o percibir los sonidos de forma distinta. Puede no gustarle una característica del sonido más que su volumen. Su ansiedad por el ruido puede ser una respuesta protectora ante sonidos fuertes, incluso sin amenaza real, escribe la psicóloga Adele M. Brodkin en Scholastic.
Identificar los sonidos que molestan
Cuando tu hijo se estresa por un ruido fuerte, atiende al tipo de ruido, su tono y dónde ocurrió. Podrías notar que no es solo la aspiradora lo que le hace huir: todo el ruido blanco le altera. Por otro lado, los ruidos fuertes pueden afectarle solo fuera de casa. Identificar los sonidos ofensivos ayuda a hablar con él sobre sus miedos, lo que le hará sentir más seguro.
Da avisos previos
Cuando el miedo está ligado a respuestas protectoras, al niño puede simplemente no gustarle cómo se siente al ser sobresaltado. Decirle que espere un ruido fuerte puede ayudarle a mantenerse calmado durante un evento que de otro modo aumentaría su estrés. Brodkin dice que un niño pequeño puede no entender que un ruido fuerte no implica amenaza. Decirle que va a haber un ruido —como el rugido de la aspiradora— y estar con él cuando ocurra puede ayudarle a sentirse más cómodo. Si los avisos no ayudan, la pediatra del desarrollo Dra. Sara Cuthill dijo a Wang: intenta evitar ruidos que disparen estrés y ansiedad.
Buscar ayuda profesional
Mientras Cuthill recomienda evaluación profesional por un pediatra si te ves obligado a evitar actividades típicas, Knight sugiere acudir a un otorrinolaringólogo y un audiólogo. Aunque niños con desarrollo típico pueden ser sensibles al ruido, también se asocia con autismo. Por ese vínculo, Cuthill explicó que una evaluación por un pediatra del desarrollo también puede ser útil.
-
Horas largas e irregulares, demandas irrazonables y el agotamiento físico, mental y emocional que a menudo resulta —¿te suena familiar? Los profesionales que cuidan niños, adultos mayores y personas con discapacidad llevan mucho tiempo sobrecargados -
Además de sueño, los padres necesitan desesperadamente una cosa: una buena risa. Desde la línea de tiempo de vergüenza de un hijo (¡es larga!) hasta los juegos graciosos que las mamás pueden jugar a sus peques, aquí están los mejores tuits de crianz -
¿Demasiado pequeño para disciplinar? Tu recién nacido llora, lo coges. Tiene hambre, le das de comer. El pañal está mojado, lo cambias. Por supuesto atiendes cada una de sus necesidades. El cuidado del bebé es bastante duro; seguro que piensas que no
