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Ayudando a los Niños Con Competitividad

A pesar de que una personalidad competitiva puede motivar a su hijo a hacer su mejor esfuerzo, un nivel no saludable de competitividad puede provocar estrés e infelicidad . Niños competitivas podrían perder amigos o desarrollar una mala reputación después de exhibir over-the -top celebraciones de la victoria o rabietas al perder , según el psicólogo infantil Steven Richfield escrito en HealthyPlace.com . Utilizar estrategias para frenar el espíritu competitivo de su hijo antes de que el coche se vuelve excesiva .
Enseñe Relajación

Si su hijo llega a ser tan competitivo que se siente ansioso o enojado, animarla a utilizar técnicas de relajación para reducir su nivel de estrés. Según un artículo de KidsHealth , enseñar a su hijo a relajarse tomando respiraciones profundas , tensando y soltando diferentes grupos de músculos en su cuerpo o visualizar a sí misma en un entorno tranquilo . Si su hijo sigue sintiendo la presión durante la reproducción de un deporte , por ejemplo , sugieren que pasan más tiempo en una actividad menos estresante , como andar en bicicleta con amigos o tomar una clase de arte o la danza.
Alentar un Perspectiva Positiva

Competir contra otros niños para conseguir las mejores calificaciones o tiempos más rápidos pueden aumentar la ansiedad que siente acerca de la escuela o actividades extracurriculares. Para reducir este estrés , un artículo de 2008 en la revista " Family Circle " recomienda decirle a su hijo a concentrarse en mejorar su propio desempeño en lugar de preocuparse por golpear a otros niños. Dígale a su hijo a trabajar hacia un grado superior en su próximo examen de matemáticas en lugar de tratar de rematar el niño más listo de la clase o de preocuparse por conseguir una puntuación perfecta , por ejemplo. KidsHealth recomienda también enseñar a su hijo a ver los contratiempos como una experiencia de aprendizaje en lugar de insistir en ellos de una manera negativa .
Discutir Role Models

Usar modelos a seguir como ejemplo de el bien y el mal espíritu deportivo. Un artículo en Education.com , recomienda señalando cómo amargas rivalidades entre atletas, celebridades o incluso los políticos han dado lugar a las reputaciones dañadas o carreras arruinadas . Por el contrario , lo que ilustra la forma en que un atleta superestrella maneja con gracia derrota - como jugadores de la NBA Karl Malone y John Stockton que hicieron los playoffs 18 veces, pero nunca ganaron un título, o patinadora olímpica Michelle Kwan que fue el favorito para ganar la medalla de oro en 1998 y 2002, pero recibió la medalla de plata en ambas ocasiones - . puede mostrar a su hijo la manera de seguir adelante después de una pérdida y superar reveses
Mire su comportamiento

Asegúrese de que no estamos animando a su hijo a ser demasiado competitivo con sus propias acciones. Si su niño ejerce presión sobre sí misma para tener éxito porque es su forma de ganarse su aprobación, KidsHealth sugiere tranquilizar a su hijo que la amas incondicionalmente , independientemente de sus logros y premios . Además , refrenarse de poner demasiado peso en las victorias , criticando su hijo o sus compañeros de equipo después de una pérdida o discutir con los entrenadores acerca de sus decisiones . Estas acciones podrían aumentar vena competitiva de su hijo porque ella siente que su éxito es muy importante para usted. En su lugar, felicitar a su hijo y sus compañeros de equipo - especialmente después de una derrota - para demostrar que se trata de su esfuerzo y no la victoria que es la experiencia más valiosa
.