Acné

Si eres casi un adolescente es muy probable que tenga algo de acné. El acné es tan común que parece ser una parte normal del crecimiento de un niño a un adulto. Pero saber eso no lo hace más fácil cuando te miras en el espejo y ves un gran grano en tu barbilla. La buena noticia es que aprender sobre el acné y seguir algunos pasos simples puede ayudarlo a sentirse mejor con su rostro.

¿Qué es el acné?

El acné es una afección de la piel que se manifiesta como protuberancias. Hay diferentes tipos de protuberancias:espinillas, espinillas, protuberancias rojas (espinillas), y protuberancias llenas de pus. ¿Qué causa estos molestos golpes? Bien, su piel está cubierta de pequeños agujeros llamados folículos pilosos, o poros. Los poros contienen glándulas sebáceas que producen sebo (por ejemplo:SEE-bum), un aceite que humedece tu cabello y tu piel.

La mayor parte del tiempo las glándulas producen la cantidad adecuada de sebo y los poros están bien. Pero a veces un poro se obstruye con demasiado sebo, células muertas de la piel, y gérmenes llamados bacterias. Esto puede provocar acné.

¿Por qué tantos niños tienen acné?

Los niños tienen acné debido a los cambios hormonales que se producen con la pubertad. Si su padre tuvo acné en la adolescencia, es probable que tú también lo hagas. El estrés puede empeorar el acné. porque cuando estas estresado, sus poros pueden producir más sebo. Afortunadamente, para la mayoria de la gente, el acné mejora cuando llegan a los veinte años.

¿Qué puedo hacer con el acné?

Si tiene acné, Aquí hay algunas formas de mantener alejadas las espinillas:

Lavado

  • Lávese la cara suavemente con las manos una o dos veces al día con agua tibia y un jabón o limpiador suave.
  • No te frotes la cara. En realidad, frotar puede empeorar el acné al irritar la piel.
  • Si usas maquillaje, asegúrese de lavarlo todo al final del día.
  • Lávese la cara después de hacer mucho ejercicio y sudar mucho.

Tratar el acné

Hay lociones y cremas que se venden en las farmacias que pueden ayudar a prevenir el acné y eliminarlo. Hable con su médico sobre las opciones.

Cuando usa un producto para el acné, asegúrese de seguir las instrucciones exactamente. Pruebe solo un poco al principio para asegurarse de que no es alérgico a la crema o loción. No se rinda si no ve resultados al día siguiente. Los medicamentos para el acné pueden tardar semanas o meses en surtir efecto. No use más de lo que se supone que debe hacer porque esto puede hacer que su piel se ponga muy roja y muy seca.

Los niños que tienen acné grave pueden obtener ayuda de su médico. Los médicos pueden recetar medicamentos que sean más fuertes que los que se pueden comprar en la tienda.

Otras cosas a tener en cuenta:

  • Trate de no tocarse la cara.
  • No escojas estrujar, o reventar granos.
  • Si tienes el pelo largo manténgalo alejado de su cara y lávelo con regularidad para reducir la grasa.
  • Las gorras de béisbol y otros sombreros pueden causar granos a lo largo de la línea del cabello. Evítelos si cree que están empeorando su acné.

¿Y si me salen espinillas de todos modos?

A muchos niños les saldrán algunas espinillas, incluso si toman medidas para prevenir el acné. Es totalmente normal.

Si tiene acné, ahora conoces algunas formas de mejorar tu piel. Y recuerda que no estás solo. Mire a su alrededor a sus amigos y verá que la mayoría de los niños y adolescentes participan juntos.

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