Herramientas para un niño más brillante
Como padres, queremos dar a nuestros hijos el mejor comienzo posible. Asegurar que tu hijo alcance su potencial de desarrollo es engañosamente simple: requiere tu presencia e implicación más que herramientas y productos sofisticados. Aprender junto a tu hijo es uno de los mejores regalos que puedes hacerle.
Leer juntos
Leer a tu hijo es, honestamente, esencial para su bienestar intelectual. Cuando leen juntos, se fomenta la creatividad, la imaginación, la comprensión lectora y el desarrollo del lenguaje. Incluso leer por placer en presencia de tu hijo pequeño le muestra que leer es importante y placentero. Las investigaciones muestran que los niños pequeños a los que se les lee se convierten en mejores lectores que aquellos a los que no se les lee.
Jugar juntos
Asegurarte de que tu hijo tenga acceso a juguetes abiertos, que desafíen la imaginación, le da un gran comienzo. ¿Escaso de dinero? La buena noticia es que «abiertos» y «que desafían la imaginación» no tienen por qué ser «caros». ¿Te has preguntado por qué un niño encuentra tanta alegría jugando con la caja en que vino su juguete? La caja le ofrece infinitas posibilidades de juego y no limita su creatividad. El juego proporciona a los niños habilidades esenciales para la vida y ayuda tanto al desarrollo social como al intelectual.
Escuchar juntos
Si tocar Bach a tu bebé nonato produce un aficionado a la música está en debate. Sin embargo, según la Universidad de Harvard, para que el cerebro procese melodía y ritmo, debe usar ambos hemisferios simultáneamente. Esto puede acelerar el aprendizaje y la memoria. Quizás por eso es tan fácil aprender datos con música. La evidencia sugiere definitivamente que escuchar música, particularmente acordes y melodías complejas, tiene un efecto positivo en el cerebro.
Comer sano juntos
La nutrición tiene un efecto inmenso en la capacidad cerebral. Los ácidos grasos Omega-3, también conocidos como DHA, constituyen la mayor parte de nuestra materia gris. Cuando tu hijo consume grandes cantidades de DHA, presente en pescados y huevos, mejora la capacidad de comunicación de sus células cerebrales. Por el contrario, consumir grandes cantidades de azúcar y harina refinada puede causar niebla mental e incapacidad para concentrarse. Ten en cuenta que tu hijo se ve muy influenciado por lo que tú comes. Si comes pasteles en lugar de pasteles de cangrejo, eso es lo que tu hijo también querrá comer.
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