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Cómo lograr que tu hijo use gafas

Cuando el oftalmólogo de tu hijo receta gafas, puede significar un cambio en el estilo de vida familiar. Después de todo, usar gafas puede resultarle extraño a un niño, lo que deriva en una batalla diaria para asegurar que sus lentes estén donde pertenecen: en su rostro. Aunque puede requerir algún ajuste, la atención adecuada puede ayudar a tu hijo a entender que usar gafas es para su beneficio y una experiencia positiva.

Instrucciones

1. Pide a tu optometrista que verifique que las gafas ajusten correctamente, y haz que siempre midan y ajusten los marcos infantiles un profesional del cuidado visual. Según la Asociación Americana de Oftalmología Pediátrica y Estrabismo, el ojo de tu hijo debe estar en el centro del lente y las gafas deben ajustarle bien ahora; no debería tener que "crecer para ellas". Si las gafas se le resbalan por la cara o le aprietan los lados de la cabeza, será menos probable que las use.

2. Permite que tu hijo opine sobre qué marcos comprar. Las gafas vienen en variedad de colores, formas y marcas, e incluso a veces tienen personajes favoritos en las patillas. Dejar que tu hijo elija las gafas significa que escogerá un par que le guste y que puede estar más dispuesto a usar. Haz que tu hijo se pruebe varios modelos antes de decidir. Algunos niños prefieren marcos de alambre ligeros con plaquetas nasales, mientras que otros prefieren marcos de plástico más gruesos sin las plaquetas.

3. Insiste en que tu hijo use sus gafas durante períodos cortos al principio, sugiere la Fundación Médica Palo Alto. La adaptación a usarlas todo el tiempo puede ser difícil para un niño pequeño, así que usarlas por períodos más cortos mientras hace algo positivo —como jugar videojuegos o ver dibujos animados— puede ayudar a que se acostumbre a usarlas siempre.

4. Incorpora las gafas a la rutina diaria de tu hijo. Cuando esté más acostumbrado a usarlas regularmente, puedes incluirlas en su horario matutino: despertar, cepillarse los dientes, lavarse la cara y luego ponerse las gafas, por ejemplo. Hacer que las gafas formen parte de una rutina diaria normaliza su uso y ayuda a que tu hijo recuerde sus lentes por sí solo.

5. Habla con tu hijo sobre héroes famosos, estrellas del deporte e incluso personajes ficticios que usan gafas. Tu hijo puede estar más entusiasmado con usar lentes cuando recuerde que Clark Kent —Superman— también usa gafas.

6. Elogia abundantemente a tu hijo cuando use sus gafas. Hazle saber que crees que se ve guapo e inteligente, y felicítalo cuando sea responsable y use sus gafas sin que tengas que insistir. Usar gafas puede ser un gran paso para un niño, particularmente en cuanto a responsabilidad por su cuidado, así que elogia a tu hijo cuando las use y cuide. Esto ayuda a crear una asociación positiva entre tu hijo y sus gafas, para que sea más probable que las use regularmente.