Cómo crear una estación de lactancia portátil
Técnicamente, solo se necesitan pechos y un bebé para amamantar. Pero hay otros elementos esenciales que hacen la lactancia más fácil, cómoda y realmente relajante. Mejor aún, todos estos artículos caben perfectamente en una canasta de estación de lactancia que puedes llevar a cualquier parte y usar donde te instales para una toma.
Qué necesitas para una estación de lactancia:
Una almohada de lactancia:
Las almohadas de lactancia pueden cambiar el juego cuando estás aprendiendo a amamantar porque sostienen al bebé en una posición óptima sin esfuerzo de tu parte (tu espalda te lo agradeceré). Prefería la almohada My Brest Friend porque tiene un diseño envolvente completo y el cojín frontal plano y firme ayuda a que el bebé se mantenga en la posición correcta (a diferencia de las almohadas suaves en forma de U). Además, tiene un bolsillo donde guardaba el móvil. 😉
Un organizador con asa:
Canasta, contenedor u organizador con asa: este recipiente debe caber todo lo que quieras tener a mano durante una sesión de lactancia. (Nosotras conseguimos este en Pottery Barn Kids.)
Botella de agua:
Recordar beber agua (¡y encontrar tiempo para orinar!) no siempre es fácil cuando estás ocupada con un bebé nuevo. Pero la lactancia te da una sed tremenda, así que tener una botella de agua es muy útil. Llénala con lo que quieras, no juzgo. (Oye, en algún lugar es hora feliz, ¿no?)
Discos absorbentes:
¿Sabes qué complementa perfectamente los enormes compresas que has tenido que usar desde el parto? Pechos que gotean. (Apuesto a que nunca te has sentido tan bien contigo misma.) Ten algunos discos absorbentes, desechables o lavables, en tu estación de lactancia para ponértelos en el sujetador justo después de una toma. Esto no solo protege tu camiseta oversize favorita, sino que reduce enormemente las posibilidades de tener una conversación incómoda con el repartidor. Los de la foto son de Kindred Bravely. Tienen una forma genial (sin el aspecto de "posavasos en el sujetador") y son súper absorbentes. (También hacen sujetadores de lactancia increíbles; si compras ahí, usa el código pregnantchicken20 para 20% de descuento en tu primera compra.)
Babero / paño para eructos:
Desde regurgitaciones hasta goteos de leche, siempre hay algo que limpiar cuando estás con tu bebé. Honestamente, es mejor tener siempre un paño para eructos sobre el hombro. Los que hemos usado son de Copper Pearl.
Bálsamo para pezones:
Pezones secos, agrietados y doloridos no son broma. Cuando estás aprendiendo a amamantar, todas estas cosas pueden ocurrir a la vez (como si tu cuerpo no hubiera pasado ya por bastante... ¡¿también tienes que lidiar con esta maldita trifecta?!). La crema para pezones será tu mejor amiga. Úntala todo el día si quieres. Puede servir también como bálsamo labial y bálsamo facial para tu bebé. ¡Bonus!
Chupete:
Si tu bebé ama su chupete, tener uno extra es un salvavidas cuando lo necesita YA. El de la imagen es de MAM.
Cargador de móvil:
Cuando pasas tanto tiempo pegada a una silla, tu móvil a menudo se siente como tu salvavidas al mundo. Ten un cargador a mano para estar siempre cargada y poder escribir a amigas, ver historias de Instagram o buscar cosas que empiezan con "¿Es normal que...".
Pañuelos:
Desde estornudos hasta llantos feos provocados por un anuncio de detergente o un vídeo de YouTube sobre cabritos... realmente puede pasar cualquier cosa estos días, así que ve preparada.
Snacks:
Una madre nueva nunca debería tener hambre, especialmente cuando amamantas (¡recuerda: tu cuerpo está trabajando horas extra!). Por mucho que te gustaría que te llevaran un sub de 30 cm a tu mecedora inmediatamente... puede que tengas más suerte agarrando una bolsa de frutos secos o una barrita proteica cuando necesites recargar. También tenemos un post con ideas de snacks para una mano si necesitas inspiración.
¿Qué más añadirías a tu kit portátil?
¿Me he dejado algo en esta estación de lactancia? ¡Dímelo en los comentarios!
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