Cómo conseguir un bebé cansado dormir

Si se le pasa la hora de dormir regular de su bebé, es posible que ella se mueve de actuar cansado para parecer como si ella está completamente despierto de nuevo. Sin embargo , pronto se dará cuenta de que su hijo está realmente cansado , sentirse irritable , de mal humor y generalmente infelices. Aunque la mejor manera de evitar esto es poner a la cama a la primera señal de señales soñolientos , como frotarse los ojos y bostezando , se puede aprender a calmar a su bebé en el sueño , incluso después de que ella ya está demasiado cansado por la creación de un sueño calmante y reconfortante entorno que permite a su cuerpo y mente se relajan de nuevo
. Cosas que necesitará
aceite esencial de lavanda
aceite o loción
velas o luz más tenue
Instrucciones
1

Baje las luces en todas las habitaciones , donde se ponen a su bebé a dormir . Hacer las luces lo más oscuro posible al mismo tiempo dejan luz suficiente para ver por ayudar a recuperar su estado de somnolencia .
2

encender velas en las habitaciones, que son muy cuidadosos para ponerlos en la caja fuerte , los lugares altos fuera del alcance de su bebé y donde no puedan caerse o no están cerca de todos los elementos que puedan incendiarse fácilmente, como cortinas.
3

Apague la calefacción o el aire acondicionado a una cómoda la temperatura. Mantener las habitaciones un poco de calor ayudará a su bebé a tener sueño otra vez.
4

Llene la bañera con agua tibia , el control de la temperatura antes de poner a su niño en el agua.
5

vierta dos a cuatro gotas de aceite esencial de lavanda en el agua , y mezclar con las manos. La lavanda tiene un aroma calmante para aliviar los bebés fuera de ser de mal humor y en tener sueño .
6

Ponga a su bebé en la bañera caliente , con cuidado para apoyar y supervisar a ella como sea necesario. Déjala en la bañera mientras ella está disfrutando el agua , manteniendo su voz baja y suave y añadiendo agua caliente como sea necesario hasta que ella parece estar calmándose . Muchos bebés disfrutan del agua y pueden hacer la transición de ser cansado y con ganas de jugar a tener sueño , mientras que en el agua caliente .
7

Eliminar a su bebé de la bañera , y envolverlo en una toalla.
8

el pañal a su bebé , pero no su vestido todavía. Cubrirla con una manta si es necesario para el calor.
9

Vierta una cantidad de cuartos de tamaño de loción para bebés o aceite en tu mano. Añadir aceite esencial de lavanda , si lo desea .
10

Ponga a su bebé boca arriba , y descubrir sólo la parte de su cuerpo se le dando masajes .
11

Dar masajes a tu bebé con movimientos suaves y circulares con ambas manos , trabajando desde la cabeza hacia abajo. Haga contacto visual con su bebé , y cantar o hablar con ella mientras que el masaje .
12

Convierte tu bebé en su panza si él le dejará , y masajear la parte posterior de su cuerpo , de nuevo utilizando suave , movimientos circulares .
13

Limpie el exceso de loción de la piel de su bebé, y su vestido en pijamas cómodas .
14

Siéntese en una silla cómoda o de otro asiento con su bebé se asentaron en su regazo .
15

Nurse su bebé , o darle de comer con una botella si tiene hambre . También podría ofrecer un chupete si se desea. Cante o tararear una canción a su bebé o hablar con dulzura mientras la alimentación de él . Él puede quedarse dormido mientras come .
16

Ponga a su bebé en su lugar habitual de dormir si ella va a dejar que se pone a bajar sin alterarse . De lo contrario , continúe sosteniendo en su regazo .
17

masaje en la espalda o el estómago de su bebé en un movimiento circular suave . Cantar o tararear a su bebé mientras se frotaba la espalda mientras se queda dormido .
18

Ponga a su bebé con cuidado en la cama después de que ella está dormida , teniendo cuidado de que esperar hasta que ella está respirando profundamente y de manera uniforme , lo que indica que ella está en un sueño profundo .
19

Apague todas las velas en la habitación de su bebé y baño.

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