Cómo ayudar a los bebés en reposo Si la ausencia de reflejos desaparece
Una vez que su bebé pierde su reflejo de sobresalto , usted encontrará que su bebé no necesita ser envuelto antes de acostarse. Sin embargo, si su bebé todavía está teniendo problemas para dormir durante períodos prolongados a lo largo de la noche , hay algunos consejos útiles que usted querrá tener en cuenta para ayudar a su pequeño - y usted mismo - conseguir más horas de sueño . El método Ferber y el Método Pantley dos opciones para ayudar a su bebé a dormir profundamente durante la noche
. Cosas que necesitará
Cuna /co - sleeper /moisés
ruido blanco
Monitor del bebé
Instrucciones comentario El método Ferber
1 Compruebe la hora del baño parte de su ritual de la tarde antes de acostarse.
Establecer rutinas de la hora de acostarse con su bebé . Por ejemplo , antes de dormir , leer un libro , dar a su bebé un baño , se puso su pijama , y darle de comer. Haga esto constantemente para construir asociaciones positivas con la hora de dormir para su hijo.
2
Con las luces apagadas , poner a su bebé en su cuna cuando todavía está despierto . Darle las buenas noches con una voz tranquila y salir de la habitación .
3
Vuelve a la habitación después de 3 minutos si su bebé sigue llorando . Manténgase sólo por un minuto , y con voz tranquila tranquilizar a su bebé que todo está bien . No recoja a su bebé . Sal de la habitación .
4
Vuelta a su bebé si ella está llorando después de 5 minutos. Repita este proceso durante su estancia fuera de la habitación para progresivamente más largos intervalos de tiempo hasta que el bebé se queda dormido .
El Método Pantley página 5
Establecer rutinas de la hora de acostarse con su bebé . Antes de la hora de dormir , leer un libro , dar a su bebé un baño , se puso el pijama, y darle de comer. Haga esto constantemente para construir asociaciones positivas con la hora de dormir para su hijo.
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enfermera , alimentación , rock o poner un chupete en la boca del bebé con el fin de hacer su sueño. Antes de que ella se queda dormida , sin embargo , traerla a su cuna y retire el pecho, biberón o chupete.
7
Permita que su bebé chupe durante unos minutos si se despierta , pero eliminar cualquier medio eres utilizando para conseguir que se duerma inmediatamente antes de dormirse por su cuenta. En otras palabras, usted quiere que su bebé con sueño, pero no completamente dormido cuando se quita el pecho , biberón o chupete.
8
Coloque un dedo en la barbilla de su bebé y cierre suavemente la boca si era hincha cuando le quitas el estímulo de succión. Si su bebé comienza a quejarse , poner la botella , de mama o chupón en la boca hasta que ella tiene sueño .
9
Repita los pasos de extracción hasta que el bebé se queda dormido en su propia .
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