Té De Manzanilla Para Bebés:Beneficios, Dosis Y Efectos Secundarios
Te tomas una taza de té de manzanilla caliente cuando tienes problemas para dormir o quieres relajarte. Pero, ¿puede el té de manzanilla para bebés funcionar de la misma manera? Aunque tiene propiedades relajantes y calmantes, es posible que desee saberlo en detalle antes de dárselo a su pequeño. Infundir este remedio casero popular en la taza de su bebé podría ayudar a controlar los cólicos y aliviar la irritabilidad, pero ¿tiene otros beneficios? Siga leyendo esta publicación mientras le contamos qué tan seguro es el té de manzanilla para los bebés, sus efectos secundarios y más.
¿Qué es el té de manzanilla?
El té de manzanilla es una infusión de hierbas a base de flores secas de manzanilla y agua caliente. La planta de manzanilla se encuentra comúnmente en Europa y viene en dos variedades:manzanilla alemana y manzanilla romana.
La Administración de Drogas y Alimentos de EE. UU. ha clasificado la manzanilla como "generalmente reconocida como segura" (GRAS) para su uso en alimentos. Aunque no hay datos disponibles sobre la seguridad de la manzanilla en madres lactantes o bebés, se usa de manera segura para bebés. Sin embargo, puede haber un riesgo raro de sensibilización. Por lo tanto, debe hablar con su pediatra antes de usar el té de manzanilla para su bebé.
¿Cuándo pueden los bebés tomar té de manzanilla?
Se puede dar té de manzanilla a bebés de seis meses o más.
Se considera seguro a partir del año de vida del bebé, cuando también se pueden introducir otros alimentos y la posibilidad de alergias alimentarias es menor. Los bebés menores de seis meses solo deben tomar leche materna.
En cualquier caso, NO introduzcas el té de manzanilla sin consultar a tu pediatra o dietista pediátrica. Si obtiene el visto bueno, puede introducirlo en pequeñas cantidades.
¿Cuánto té de manzanilla puede tomar un bebé?
Para la primera dosis, puede ceñirse a 15 ml (0,5 oz). Si el bebé lo acepta bien, entonces puede comenzar a darle 1 oz (30 ml) de té por dosis siempre que el bebé tenga cólicos, irritabilidad, molestias gástricas y otras condiciones que se consideran aliviadas con el té de manzanilla.
Un estudio encontró que alrededor de 5 oz (147 ml) de té de hierbas por dosis mostraron el máximo beneficio para el bebé.
Sin embargo, es mejor elegir una cantidad menor. Aproximadamente 2-3 oz (60-90 ml) de té de manzanilla por día (24 horas) se considera seguro y también podría ser beneficioso.
En cualquier caso, el médico de su bebé podría sugerir la dosis ideal de este té para el bebé.
Beneficios del té de manzanilla para bebés
El té de manzanilla podría proporcionar los siguientes beneficios a un bebé:
1. Podría calmar los cólicos y la irritabilidad
Los estudios han encontrado que el té de manzanilla podría ayudar a controlar los cólicos en los bebés. Sin embargo, los ensayos clínicos que respaldan esta afirmación son limitados. En algunos estudios, se ha demostrado que el uso regular del té controla los cólicos crónicos. También se encontró que los bebés que tienden a ser quisquillosos también se sentían mejor después del consumo de té de manzanilla. Sin embargo, no se sabe cómo funciona la manzanilla en estas condiciones.
2. Podría ayudar a dormir
En la medicina tradicional, el extracto de manzanilla se ha utilizado para tratar problemas de sueño. Tanto la aplicación oral como tópica de manzanilla ha demostrado tener efectos calmantes que ayudan a inducir el sueño. Por lo tanto, su uso puede resultar útil en los casos en que el niño tenga un horario de sueño alterado. Sin embargo, existen estudios clínicos limitados que respaldan el beneficio propuesto.
3. Funciona como relajante digestivo
Tradicionalmente, el té de manzanilla se ha utilizado para tratar problemas digestivos. Se cree que la manzanilla tiene varios compuestos bioactivos que podrían ayudar a relajar el tracto digestivo, ayudando así a la digestión. Se considera que el té de manzanilla también alivia los calambres estomacales.
4. Ayuda a aliviar los síntomas del resfriado común
Se considera que el té de manzanilla alivia las molestias de las vías respiratorias superiores causadas por el resfriado común y la tos. Darle a su bebé un poco de té de manzanilla durante el resfriado podría ayudar a facilitar la respiración. También podría ayudar a estimular el sistema inmunitario para combatir la infección viral.
5. Tiene propiedades antiinflamatorias
Se ha descubierto que la manzanilla tiene propiedades antioxidantes. Esta propiedad podría ser útil cuando el bebé sufre una afección inflamatoria de la piel, como una quemadura solar o una dermatitis del pañal. Debido a la misma propiedad, también se cree que el té de manzanilla es útil para reducir la inflamación y la irritación de las encías durante la dentición.
6. Posiblemente alivie algunas condiciones médicas
Según el folclore y las prácticas de la medicina tradicional, se cree que el té de manzanilla reduce la intensidad de algunas afecciones del tracto gastrointestinal, como el síndrome del intestino irritable (SII) y el reflujo gastroesofágico (RGE). Sin embargo, los estudios clínicos que respaldan esta creencia son limitados.
Tenga en cuenta que no hay suficiente investigación sobre los beneficios del té de manzanilla para adultos, y mucho menos para bebés. Por lo tanto, sigue el consejo del pediatra de tu bebé y dale té de manzanilla a tu bebé.
Además, si está usando manzanilla para el bebé, debe tener cuidado al comprarlo.
¿Cómo comprar té de manzanilla para bebés?
Así es como puede elegir el mejor té de manzanilla para su bebé:
- Marca y tienda de renombre: Siempre compre té fabricado por una marca popular y confiable. Garantiza que obtenga té de manzanilla puro, sin adulteración ni contaminación. Además, cómprelo en una tienda de renombre para asegurarse de que no se altere el té.
- Elegir solo bolsitas de té: Las bolsitas de té se fabrican en fábrica y, a menudo, vienen selladas en paquetes individuales. Los hace menos propensos a la contaminación bacteriana, incluso cuando se abre el envase principal.
- Nunca compre té de manzanilla suelto: Un estudio encontró que el té de manzanilla sin envolver o suelto que se vende en tiendas de hierbas a menudo está contaminado con las esporas del Clostridium botulinum bacterias que pueden causar botulismo infantil, que es la colonización de bacterias en el intestino .
Los bebés menores de 12 meses corren mayor riesgo de botulismo ya que su flora bacteriana intestinal natural no puede vencer a la bacteria Clostridium . Después del primer año, los intestinos del bebé tienen suficientes bacterias buenas para competir con las bacterias dañinas. Sin embargo, evite usar té de manzanilla suelto para bebés.
Una vez que compre el té de la fuente correcta, debe prepararlo correctamente. Veamos cómo hacerlo.
¿Cómo preparar té de manzanilla para bebés?
- Hervir agua.
- Coloque la bolsita de té en una taza y agréguele agua hirviendo.
- Déjelo reposar durante 10 minutos.
- Retire la bolsita de té y deje que el agua se entibie.
- Déle el té en pequeños sorbos o con una cuchara al bebé. También puede usar un biberón o un sorbo.
Pero antes de darle té de manzanilla a su bebé, es bueno conocer sus efectos secundarios.
¿Existen efectos secundarios del té de manzanilla para bebés?
Sí. Como cualquier otro alimento, el té de manzanilla puede tener efectos secundarios. Los siguientes son los posibles efectos secundarios en los bebés:
1. Alergia alimentaria:
Un bebé puede ser alérgico al té de manzanilla. Los síntomas incluyen urticaria en la piel, náuseas, vómitos, hinchazón de la cara y letargo inmenso. La alergia severa provoca una condición llamada shock anafiláctico, donde los síntomas se multiplican. Lleva a tu bebé al médico si sospechas que tiene una reacción alérgica al té de manzanilla.
La manzanilla también podría tener la posibilidad de reactividad cruzada con la equinácea, la matricaria, el cardo mariano y otros miembros de la familia del aster. Por lo tanto, si su bebé es alérgico a cualquiera de estos, entonces las posibilidades de alergia a la manzanilla también son mayores.
2. Reacción a medicamentos:
La manzanilla puede reaccionar con algunos medicamentos, incluidos los medicamentos antimicóticos. Entonces, si su bebé está tomando algún medicamento, consulte con el médico antes de darle té de manzanilla al bebé.
3. Reacción a otros alimentos:
La manzanilla puede reaccionar con otros alimentos consumidos por el bebé. Puede reaccionar con otras plantas de la misma familia botánica que la manzanilla, como el girasol. Así que ten mucho cuidado cuando quieras darle manzanilla al bebé.
4. Puede complicar algunas condiciones médicas:
Si su bebé sufre de algunos problemas congénitos, la manzanilla puede complicar la enfermedad. Por ejemplo, si su bebé tiene diabetes tipo 1 congénita, entonces la manzanilla puede causar una caída drástica en el nivel de azúcar en la sangre, causando hipoglucemia, que puede ser perjudicial para el bebé.
Consulte con el pediatra antes de darle té de manzanilla a su bebé, especialmente si el bebé está tomando medicamentos o tiene un problema de salud congénito.
Los tés de manzanilla son conocidos por sus propiedades medicinales, como aliviar los cólicos, ayudar a dormir y reducir los síntomas del resfriado. El té de manzanilla para bebés se puede dar después de los seis meses de edad. Sin embargo, es más seguro introducirlo después de un año cuando los bebés están expuestos a muchos otros alimentos y es menos probable que desarrollen alergias. Compra siempre bolsitas de té en tiendas de confianza y guárdalas como se recomienda para evitar la contaminación. No hay suficiente evidencia disponible para probar la eficacia de los tés de hierbas en los bebés. Por lo tanto, es mejor dar la forma más pura de té de hierbas a los bebés y garantizar una dosis segura.
¿Has probado el té de manzanilla para tu bebé? Cuéntanoslo en la sección de comentarios.
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