Amamantamiento,

Canadá está celebrando la Semana Mundial de la Lactancia Materna del 1 al 7 de octubre. El tema de este año destaca la importancia de brindar apoyo a las mamás que amamantan y sus familias. Nuestro bloguero invitado, Melanie Foster comparte su experiencia de aprender a amamantar a su hija y cómo ayudó un sistema de apoyo.

Melanie es analista de políticas en el Ministerio de Salud de BC, que trabaja en población infantil y salud pública. Su proyecto principal para su Maestría en Administración Pública se centró en la política de lactancia materna.

Aquí está la historia de Melanie.

Cuando llego mi hija la comadrona se la entregó a mi compañero y lo guió para que la colocara sobre mi pecho desnudo, piel con piel. Lloró con todas sus fuerzas y me miró a los ojos. Le acaricié la cara y en ese momento, Empecé a pensar en la lactancia materna.

Mi hija abrió el camino durante esa primera toma. Ella asintió con la cabeza y cuando se aferró a eso significó el comienzo de la maternidad para mí.

A mi bebé y a mí nos tomó un par de semanas aprender realmente a amamantar y superar algunos desafíos. Con apoyo y tiempo, se volvió fácil y conveniente. Algunas de las cosas que me funcionaron bien incluyeron:

• Consejos de un proveedor de atención médica - Mi partera me guió a través de algunos desafíos relacionados con la lactancia. Esto incluyó ingurgitación y una infección mamaria no tan divertida. (Si no tiene partera, El apoyo también está disponible a través de una enfermera de salud pública).
• Apoyo de familiares y amigos - En las primeras semanas, familiares y amigos me ayudaron con las tareas del hogar y prepararon comidas saludables para que pudiera descansar y concentrarme en la lactancia.
• Conexión con otras nuevas mamás - Me uní a un grupo de mamás y bebés. Las mujeres amamantaron a sus bebés y conversaron sobre cómo estaban lidiando con sus nuevas responsabilidades. Conectarse con otras mamás puede alentarla a seguir amamantando.

Pasar las primeras semanas de la lactancia materna puede ser un desafío, pero vale la pena. Tendrá un suministro de alimentos listo para usar que es toda la nutrición que su bebé necesita durante los primeros seis meses de vida ... ¡y es gratis! Estoy muy agradecida por el fuerte vínculo que la lactancia me ha ayudado a construir con mi pequeña.

¡Recordar! Tener el apoyo de otras mamás que amamantan puede ayudarla a mantener la lactancia. Pero, ¿por qué seguir amamantando?

Aquí hay algunos datos que debe conocer:

• La leche materna cambia todos los días para satisfacer las necesidades de su bebé. Proporciona toda la nutrición que su bebé necesita durante los primeros seis meses.
• La lactancia materna ayuda a crear un vínculo entre usted y su bebé. Los bebés la miran y se conectan con usted durante la lactancia.
• La leche materna proporciona anticuerpos que ayudan a proteger a su bebé de las enfermedades infantiles.
• La lactancia materna es una poderosa herramienta de maternidad. Alivia a los bebés inquietos y calma a los niños pequeños frustrados.
• Todos los expertos recomiendan la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida, y continuó amamantando durante dos años y más.

Recursos y enlaces:
Apoyo a la lactancia materna para nuevas madres
Compañero de lactancia
La Leche League Canada:promueve el apoyo a la lactancia materna
Desafíos de la lactancia materna