Lactancia materna, una poderosa herramienta de maternidad

Canadá celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna del 1 al 7 de octubre. El tema de este año destaca la importancia de brindar apoyo a las madres que amamantan y sus familias. Nuestra bloguera invitada, Melanie Foster, comparte su experiencia aprendiendo a amamantar a su hija y cómo un sistema de apoyo ayudó.

Melanie es analista de políticas en el Ministerio de Salud de BC, que trabaja en salud pública y población de la primera infancia. Su proyecto principal para su Maestría en Administración Pública se centró en la política de lactancia materna.

Aquí está la historia de Melanie.

Cuando llegó mi hija, la matrona se la dio a mi pareja y le guio para colocarla sobre mi pecho desnudo, piel con piel. Ella lloró con todas sus fuerzas y me miró a los ojos. Le acaricié la cara y en ese momento empecé a pensar en la lactancia materna.

Mi hija guio el camino durante esa primera toma. Bobéo su cabeza y cuando se prendió, eso significó el comienzo de la maternidad para mí.

Nos tomó a mi bebé y a mí un par de semanas realmente dominar la lactancia materna y superar algunos desafíos. Con apoyo y tiempo, se volvió fácil y conveniente. Algunas de las cosas que funcionaron bien para mí incluyeron:

  • Consejo de un profesional de la salud - Mi matrona me guió a través de algunos desafíos de lactancia. Esto incluyó ingurgitación y una no tan divertida infección de mama. (Si no tiene una matrona, el apoyo también está disponible a través de una enfermera de salud pública.)
  • Apoyo de familiares y amigos - En las primeras semanas, familiares y amigos ayudaron con las tareas del hogar y preparando comidas saludables para que yo pudiera descansar y concentrarme en la lactancia.
  • Conexión con otras nuevas mamás - Me uní a un grupo de mamás y bebés. Las mujeres amamantaban a sus bebés y charlaban sobre cómo estaban lidiando con sus nuevas responsabilidades. Conectar con otras mamás puede animarle a seguir amamantando.

Superar las primeras semanas de lactancia puede ser desafiante, pero vale la pena. Tendrá un suministro de alimentos listo para usar que es todo el alimento que su bebé necesita durante los primeros seis meses de vida... ¡y es gratis! Estoy muy agradecida por el fuerte vínculo que la lactancia me ha ayudado a construir con mi pequeña.

¡Recuerde! Tener apoyo de otras madres que amamantan puede ayudarle a sostener la lactancia. Pero, ¿por qué continuar amamantando?

Aquí hay algunos hechos que debe saber:

  • La leche materna cambia cada día para satisfacer las necesidades de su bebé. Proporciona toda la nutrición que su bebé necesita durante los primeros seis meses.
  • La lactancia materna ayuda a construir un vínculo entre usted y su bebé. Los bebés miran y conectan con usted durante la lactancia.
  • La leche materna proporciona anticuerpos que ayudan a proteger a su bebé de enfermedades infantiles.
  • La lactancia materna es una poderosa herramienta de maternidad. Calma a los bebés inquietos y tranquiliza a los niños pequeños frustrados.
  • Todos los expertos recomiendan lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida, y lactancia materna continua durante dos años y más.

Recursos y enlaces:
Apoyo a la lactancia materna para nuevas madres
Compañero de Lactancia
La Leche League Canada: Promueve el apoyo entre madres para la lactancia materna
Desafíos de la lactancia materna

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