Alimentos que NO dar a un bebé menor de 1 año
Los padres quieren dar la mejor nutrición a sus bebés. Pero deben saber que hay alimentos que no pueden comerse hasta cierta edad. Los pediatras recomiendan que los menores de 1 año eviten ciertos alimentos para no desarrollar alergias. Algunos también pueden causar intoxicación alimentaria, potencialmente mortal en niños pequeños.
Productos lácteos
Lácteos perjudiciales para menores de 1 año: leche desnatada o semidesnatada, leche de arroz, leche de soja y leche cruda. Pueden causar reacciones alérgicas, malestar estomacal; la leche cruda también intoxicación grave. Menores de 1 año deben tomar solo leche materna o fórmula.
Alimentos y zumos ácidos
Alimentos y zumos ácidos: frutas, tomates, zumo de naranja. Causan reacciones alérgicas, malestar estomacal y sarpullido. La acidez no se digiere bien a esta edad y puede causar diarrea severa y dermatitis del pañal. La diarrea a su vez causa deshidratación, que puede volverse grave si no se controla.
Huevos
La clara de huevo no es buena para menores de 1 año. Contiene cuatro proteínas (ovomucoide, ovalbúmina, ovotransferrina, lisozima) que pueden ser de leve a altamente alergénicas. Síntomas de alergia a clara: moqueo, ojos con picor, sarpullido, y en casos graves, anafilaxia. Al cumplir 1 año suele ser seguro dar huevo, pero consulta siempre al pediatra primero.
Cacahuetes
Las alergias al cacahuete son comunes en adultos y niños, así que se recomienda encarecidamente que menores de 1 año nunca coman cacahuetes en ninguna forma, enteros o en mantequilla. La alergia puede causar urticaria, picor en boca e incluso constricción de vías respirarias. A esta edad tampoco pueden masticar alimentos enteros como cacahuetes, lo que también riesgo de atragantamiento.
Miel
La miel cruda puede causar un problema grave en menores de 12 meses, ya que a veces contiene esporas de Clostridium botulinum (botulismo). Un bebé con botulismo tendrá estreñimiento, letargo y pérdida de apetito; si es grave, puede causar la muerte. Aunque los casos son raros, se aconseja no dar miel hasta pasado el año.
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