La ansiedad en las madres y amp; Bebés
La ansiedad y la preocupación de las madres es una parte normal de convertirse en padre , pero la ansiedad severa , el tipo que impide que las madres de crianza de los hijos , así , normalmente se debe a un trastorno de ansiedad . Los trastornos de ansiedad causan síntomas como irritabilidad, malos hábitos de sueño , ataques de pánico , hiperventilación, excesivos pensamientos preocupantes y obsesivos de las cosas malas que suceden . Este tipo de ansiedad después del parto , tanto prenatal y está vinculada a los malos resultados para los niños.
Ansiedad prenatal Efectos
Durante el embarazo, el cuerpo de una mujer pasa por tremendos cambios que son tanto físicos como emocionales . Los trastornos de ansiedad pueden comenzar ya sea durante el embarazo o empeorar . Las posibilidades de que la ansiedad prenatal son mayores si la mujer ha experimentado un embarazo no planeado , la violencia doméstica , la separación, tiene un sistema de apoyo a los pobres o luchando con un trastorno de estado de ánimo antes de quedar embarazada . Mujer que experimentan ansiedad prenatal son menos propensos a buscar atención prenatal adecuada , y tienen un mayor riesgo de hipertensión, mala nutrición prenatal, aborto involuntario , parto prematuro y un bebé de bajo peso al nacer . Temores y preocupaciones embarazo normal , como las preocupaciones sobre la progresión del embarazo, la salud del bebé o sobre el parto , son normales para cada madre embarazada. La ansiedad se convierte en un problema cuando sus síntomas impiden que las madres de tomar el cuidado apropiado de su salud .
Ansiedad de efecto en Parenting
Los trastornos de ansiedad contribuyen a las madres que cuidan a sí mismos ya otros de manera inadecuada, y la causa dificultad para relacionarse con los demás emocionalmente . La ansiedad severa causa dificultad unión con y respondiendo al infante. Los ataques de pánico y los síntomas físicos distraigan mamás de dar al bebé la suficiente atención o nutrir las necesidades básicas del bebé , como el hambre , el sueño y la necesidad de la cercanía física . La ansiedad materna está vinculada a bajar las tasas de lactancia materna, debido a las madres que no se siente como conectado o crianza hacia el bebé . No amamantar puede promover los impactos de la salud mental de la madre, como comunicados de enfermería tienen buenos productos químicos que facilitan la ansiedad y ayuda en el proceso de unión con un nuevo bebé . Una madre que es sobreprotector como resultado de un pensamiento ansioso contribuye al niño ponerse ansioso y temeroso de los demás. Mientras que las nuevas madres a menudo se preocupan por la salud de su bebé y de si están haciendo un buen trabajo para padres , este tipo de temores no son una preocupación a menos que causen pensamientos y comportamientos obsesivos o ataques de pánico severos que les impiden el cuidado adecuado para el bebé.
bebés respuesta a la ansiedad
Los posibles efectos de la ansiedad prenatal en los bebés incluyen temperamentos infantiles difíciles , aumento de la irritabilidad , dificultades con la atención y la regulación emocional y dificultades de desarrollo . Una posible relación entre la ansiedad prenatal y mayores tasas de enfermedad y el uso de antibióticos en los recién nacidos se demostró en una investigación publicada en la revista 07 2010 " "Pediatría .; Cuando las madres son menos sensibles a sus hijos debido a la ansiedad , los bebés pueden responder con poco apetito y del sueño , aumento de la necesidad y retraso en el desarrollo debido a una menor interacción entre padres e hijos . Los niños nacidos de madres con trastornos de ansiedad tienen una mayor probabilidad de desarrollar trastornos de ansiedad a medida que envejecen , sugiere los resultados de un estudio longitudinal publicado en 2008 en " The British Journal of Psychiatry " .
Calming las técnicas para mamás y bebés
Si se siente ansioso durante el embarazo o en el puerperio y usted siente que está interfiriendo con su capacidad para cuidar de sí mismo o su hijo , hable con su médico sobre las opciones de tratamiento y la construcción de un sistema de soporte sólido. Adoptar técnicas de relajación como la meditación, la atención y la relajación guiada . Emplear técnicas de relajación para su bebé , así , como pañales , mecedoras y masaje infantil . Una madre que canta y lee a su bebé puede sentirse más tranquilo y más cerca de su bebé al tratar estas actividades. La práctica de estas técnicas al día puede ayudar a las madres se centran más en las necesidades infantiles y estar más presente con el bebé.
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