Preparación para el entrenamiento en el baño: Lo que debes saber

Detecta las señales grandes y pequeñas

El entrenamiento en el baño requiere que tu hijo desarrolle habilidades físicas, así como capacidades cognitivas y emocionales para tener verdadero éxito. Las señales físicas de preparación incluyen: mantenerse seco durante dos o más horas seguidas, seguir un patrón regular de deposiciones, tener la capacidad de llegar al orinal, y poder subirse y bajarse los pantalones y sentarse en el orinal sin ayuda. Las señales emocionales de preparación también son importantes. Estas implican que el niño muestre interés en mantenerse seco y limpio, en usar el orinal, y no tenerle miedo. Finalmente, la preparación cognitiva ayuda al niño a entender y comunicar este nuevo proceso. Las señales pueden incluir que el niño entienda cuándo necesita ir (o ya fue), comunique cuándo necesita ir, y siga instrucciones simples para usar el baño o lavarse las manos.

Incluso si no notas ninguna de estas señales de preparación, hay indicios más sutiles que indican que tu hijo podría estar listo. "Los padres a menudo buscan señales obvias de preparación, cuando deberían buscar señales sutiles. El interés en lo que ocurre en el baño con mamá y papá, esconderse para defecar, o incluso el interés en las mascotas defecando y orinando, califica como 'señales de preparación'", dice Heather Wittenberg, Psy.D., asesora de Parents y autora de Let's Get This Potty Started! The BabyShrink's Guide to Potty Training.

Ve paso a paso

Es importante recordar que el entrenamiento en el baño ocurre en fases. Aunque muchos padres se centran en el control diurno de la vejiga y el intestino como la tarea central, el proceso en realidad comienza con el control nocturno del intestino, un paso que tu hijo probablemente ya ha dominado.

La secuencia típica de preparación

  1. Control nocturno del intestino
  2. Control diurno del intestino
  3. Control diurno de la vejiga
  4. Control nocturno de la vejiga

La primera fase, el control nocturno del intestino, es una habilidad que muchos niños dominan entre los 12 y 18 meses. Por el contrario, muchos niños no dominan la última etapa, el control nocturno de la vejiga o la sequedad nocturna, durante meses o incluso años. "Los pediatras consideran normal cierto mojado nocturno hasta los 6 años", dice David Hill, M.D., pediatra en Wilmington, NC, y autor de Dad to Dad: Parenting Like a Pro. "En muchos casos, simplemente notarás que tu hijo a menudo despierta con el pañal o Pull-Up seco, y puedes sugerirle dormir en ropa interior."

Prueba uno o más métodos

Una vez que estés listo para empezar el entrenamiento en el baño, necesitarás decidir un método. La Academia Americana de Pediatría no tiene una lista de métodos aprobados, pero estos son los más comunes que la mayoría de los expertos recomiendan.

El método lento y constante: Este método enseña gradualmente el control de la vejiga y el intestino durante semanas o meses. El niño suele usar pañales de entrenamiento desechables y reutilizables/lavables que le permiten quitárselos y ponérselos fácilmente y que proporcionan mucha absorbencia para los accidentes.

El guerrero del fin de semana: Los métodos de dos y tres días ofrecen un período concentrado de enseñanza de habilidades para el baño que generalmente consiste en dejar los pañales por ropa interior, o tiempo sin ropa y ofrecer muchas bebidas para proporcionar amplias oportunidades de ir al baño. La supervisión constante es necesaria para observar señales y accidentes y ofrecer elogios por los éxitos.

El método intensivo (Blitz): Un estilo de entrenamiento en el baño muy rápido e intensivo de un día que puede ser efectivo con niños que están físicamente listos y que "entienden" el concepto rápidamente.

La verdad es que todos funcionan, pero la pregunta es: ¿cuál funcionará para tu hijo? "Algunos niños realmente pueden y aprenden el entrenamiento en el baño en un solo día. Otros realmente tardan un par de años", dice Wittenberg. "Ambos extremos se consideran versiones de lo normal. El truco es que no hay forma de predecir qué niño será de qué manera cuando se trata de entrenamiento". Si sientes que un método encaja bien con tu hijo, tu familia y tu estilo de vida, pruébalo. Pero si no funciona bien, no seas demasiado duro con tu hijo ni contigo mismo. Tómate un tiempo para reevaluar la preparación de tu hijo e inténtalo de nuevo en unas semanas o meses. Si parece listo y capaz, prueba otro método.

Mantén siempre un tono positivo

Cuando estás limpiando orina del piso por quinta vez en un día o lavando otro par de calzoncillos más, es fácil frustrarse y sacar esa frustración en tu hijo. Esto no es sabio. "Volverse negativo con castigos o reprensiones prácticamente nunca funciona, puede retrasar el proceso e incluso contribuir al estreñimiento. Por frustrante que sea el proceso, serás recompensado por mantener una actitud implacablemente positiva", dice el Dr. Hill. Busca formas de ofrecer elogios más allá de los obvios éxitos de orinar en el orinal. Comentarios como "¡Guau, te bajaste los pantalones tú solo!" o "¡Gran trabajo corriendo al orinal! Casi lo logramos a tiempo" mantienen a tu hijo animado y motivado incluso si el resultado aún no se logra. Según Fran Walfish, Psy.D., psicoterapeuta infantil y familiar en Beverly Hills, California, y autora de The Self-Aware Parent, "Un padre debe invertir y comprometerse con la actitud correcta para el entrenamiento en el baño. No cuesta nada y marca toda la diferencia del mundo para tu hijo".

Sigue el ritmo de tu hijo

Sigue en lugar de liderar a tu hijo cuando se trata del entrenamiento en el baño, sugiere Wittenberg. Aunque algunos expertos recomiendan que los padres nunca intenten entrenar a un niño hasta que muestre explícitamente que está listo, otros creen que no hay daño en intentar introducir el concepto y ver cómo reacciona tu hijo. Courtney Graham, madre de tres, reveló que uno de sus hijos mostró cero interés cuando empezó el entrenamiento, pero terminó siendo el que aprendió más rápido y el más fácil de enseñar. Así que, aunque es importante buscar señales de preparación, no presumas que esto garantizará el interés de tu hijo o el éxito en la tarea. Aun así, "las señales sutiles de preparación indican progreso. Obsérvalas, coméntalas, ofrece un siguiente paso y luego mira qué pasa". Te prometemos que ambos serán más felices.

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