Sugerencias para destetar al niño de la toma de la madrugada
Las tomas de madrugada y previas a la cama son de las últimas en eliminarse al destetar por el vínculo y consuelo que implican, según KidsHealth.org. Así que, ya sea que la toma matutina sea parte mimos o hábito de un niño medio dormido, unos ajustes pueden facilitar el destete y eliminar la primera toma del día. El destete no tiene por qué ser duro o molesto para ti o tu hijo, y a veces, romper la rutina es lo más difícil.
Adelántate a la rutina
Levántate a ducharte, vestirte y preparar el desayuno antes de que tu hijo despierte. Si practicáis colecho, levantarte y prepararte dificulta que tu pequeño se gire y mame. Si tu hijo está acostumbrado a comer nada más despertar, puede despertar con hambre, por eso tener el desayuno listo cuando despierte ayuda a distraerle de su hambre.
Sustituye el ritual
A veces, el mimoso arrullo de la toma matutina es a lo que tu hijo está realmente apegado. Una vez que sea mayor para tomar leche de vaca, dale un vasito con leche entera tibia mientras os acurrucáis y leéis cuentos por la mañana en lugar de ofrecerle el pecho o biberón. Traslada este ritual lejos de vuestros lugares habituales de lactancia para evitar disparar el deseo de mamar, según KidsHealth.org.
Mantén las cosas en movimiento
Incluso si estás listo para servir un rico desayuno cuando despierte, un niño especialmente apegado a la toma matutina puede necesitar más entretenimiento para que el destete vaya bien. Aunque sea difícil a esas horas, jugar, colorear o construir un castillo de bloques cuando normalmente mamaría ayuda a mantenerle ocupado. Pide ayuda a tu pareja o hermanos mayores para distraerle de la toma que echa de menos.
Reduce la accesibilidad
Rompe el ritual manteniendo a tu hijo, y a ti, ocupados durante el periodo de la toma matutina, según KidsHealth.org. Cargar el lavavajillas o revisar email puede no hacerte lo bastante inaccesible para un niño mayor especialmente apegado. En su lugar, reduce físicamente tu accesibilidad paseándolo en cochecito por el vecindario o yendo en coche a dar de comer a los patos al parque.
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