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Cómo enseñar al bebé a sentarse

Tu bebé ha pasado la mayor parte de su vida tumbado boca arriba o acurrucado en tus brazos. Ahora que tiene unos meses, es hora de que se acostumbre a ver el mundo desde otro ángulo. Para sentarse, tu hijo necesita músculos de cuello y pecho lo bastante fuertes para sostener su cabeza desproporcionada, así como práctica para mantenerse erguido sin caerse.

Instrucciones

1. Da a tu bebé mucho tiempo boca abajo, que fortalece algunos músculos que usará luego para sentarse. Puedes empezar el tiempo boca abajo desde el día uno, alargando el período a medida que tu bebé encuentre más divertido jugar boca abajo. Pon juguetes delante, acuéstalo en una alfombra colorida o pon tu cara a su nivel para mantenerlo contento.
2. Anima a tu bebé a mirar hacia arriba mientras está boca abajo mostrándole juguetes, cantándole o jugando al cucú-tras. Esto fortalece los músculos de pecho y cuello, haciéndolos lo bastante fuertes para sostenerla sentada.
3. Ayuda a tu hijo a sentarse si parece que le gusta. Algunos bebés mayores (5-6 meses) dejan de quejarse cuando se les pone sentados, especialmente porque les permite ver el mundo más claro y desde otro ángulo. Puedes hacerlo apoyándola entre dos almohadas, sentándola entre tus piernas con la espalda contra tu barriga, o sentándola en tus rodillas frente a ti.
4. Haz que sentarse y jugar valga la pena poniendo juguetes u objetos interesantes cerca. Tendrá que averiguar cómo maniobrar su cuerpo para alcanzar los juguetes sin volcarse, un hito importante. Al principio, elige juguetes fáciles de agarrar, como un sonajero o mordedor. A medida que crezca, puedes cambiar a objetos como pelotas que necesiten agarre correcto para que no se escapen y rueden.