Comunicación de eliminación:beneficios y cómo empezar



La comunicación de eliminación (EC) se basa en la idea de que se deben seguir las señales y los tiempos naturales de un bebé para identificar su necesidad de orinar o defecar. Si bien la mayoría de los padres no pueden esperar a que sus hijos aprendan a ir al baño y no usen pañales, según los expertos, la mejor manera de deshacerse de los pañales es a través de la AE. También se conoce como entrenamiento para ir al baño sin pañales. Este método sigue el principio de ayudar a los bebés a usar el baño desde una edad temprana.

EC no es una nueva tendencia; se practicaba regularmente hace unas tres o cuatro décadas en los Estados Unidos. Lea esta publicación para obtener más información sobre la comunicación de eliminación, sus ventajas y desventajas, y cómo comenzar a utilizarla.

¿Qué es la comunicación de eliminación?

También conocida como higiene infantil natural, la comunicación de eliminación se basa en la idea de identificar los tiempos y las señales naturales de un bebé para comprender su necesidad de defecar y orinar. Una vez que el cuidador o los padres puedan identificar estas señales, podrán coordinar las deposiciones del bebé en el inodoro en lugar de en un pañal.

¿En qué se diferencia la comunicación de eliminación del entrenamiento para ir al baño?

La comunicación de eliminación no se trata de entrenar al niño o al padre. Se trata de que los padres aprendan y usen señales para identificar cuándo los bebés quieren hacer sus necesidades.

Por otro lado, el entrenamiento para ir al baño consiste en enseñar a los bebés a usar el baño. Se inicia cuando el bebé tiene la edad suficiente para hacer sus necesidades en el inodoro sin usar pañales. Por lo general, los bebés aprenden a ir al baño después de cumplir los dos años. Por lo tanto, algunos expertos recomiendan quitar los pañales a los bebés antes de los dos años.

¿Cuándo y cómo iniciar la comunicación de eliminación?

No hay un momento adecuado para comenzar con la comunicación de eliminación. Algunos padres comienzan a practicarlo desde el nacimiento, mientras que otros esperan de siete a nueve meses o incluso más tarde. Esta técnica requiere compromiso de los padres y atención al comportamiento del bebé después de las comidas o después de una actividad como un paseo. Algunos padres lo practican a tiempo completo, mientras que otros lo hacen a tiempo parcial. EC a tiempo parcial o completo se puede realizar con éxito. Entendamos cómo se puede empezar con EC.

  1. Iniciar con el seguimiento: Acuesta al bebé sin pañal sobre una colchoneta impermeable para que puedas empezar a aprender sus señales. Algunos bebés hacen sus necesidades poco después de una comida o después de despertarse. Fíjese en los horarios naturales de su bebé para ir al baño. y señalización. Esta es una gran manera de ayudar a los bebés a reconocer sus propias señales también.
  1. Introduzca señales: Cuando vea que su bebé alivia, introduzca señales de audio, como un sonido "pss" para orinar y un sonido "hmm" para caca. Los bebés comenzarán a reconocer esos sonidos y los asociarán con su hora de salida. Para algunos bebés, el simple hecho de sentarse en el orinal puede ser suficiente para que el bebé se vaya.
  1. Haz tu día: Los bebés nacen comunicándose con nosotros. Haga tiempo de observación regularmente para mantenerse con su bebé en constante cambio y crecimiento.

¿Qué implica el método EC?

La comunicación de eliminación consiste en recibir y dar señales. Se basa principalmente en cuatro aspectos:

  1. Tiempo :Los bebés no defecan en momentos aleatorios durante el día. Suelen hacer sus necesidades después de comer o despertarse. Mantener un registro o registro puede ayudarlo a identificar estos momentos específicos. Cuando comience a comprender los tiempos del bebé, puede llevarlos a la olla en esos momentos y sostenerlos para su negocio.
  1. Señales :Aparte del tiempo, las señales juegan un papel importante en esta técnica. Observa las señales repetitivas cuando el bebé esté a punto de hacer caca. Estas señales pueden incluir llorar, retorcerse y retorcerse. Su bebé también puede darle una mirada fija, tener la cara roja e incluso gruñir, expulsar gases o hacer esfuerzos .
  1. Pistas de audio :Los padres también pueden introducir señales de audio, como "pssst" o "shh", cuando el bebé orina para que el bebé finalmente pueda relacionar estos sonidos a la hora de ir al baño.
  • Intuición: Como padre, usted conoce mejor a su bebé. Muchas veces, su instinto le dice cuándo su bebé quiere hacer sus necesidades, así que confíe en usted mismo.

    • Cosas para tener a mano para la capacitación en comunicación de eliminación

    Antes de iniciar el entrenamiento de EC, considere su estilo de vida, limitaciones de tiempo, presupuesto y objetivos de crianza. Es posible que necesite lo siguiente para la capacitación en EC.

    1. Orinal portátil para bebés :Algunos bebés prefieren sentarse en un orinalito para eliminar la caca. Se recomienda un orinal de piso que pueda crecer con su hijo, ya que el bebé también puede usarlo cuando sea mayor y esté listo para deshacerse de los pañales por completo.
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    1. Calentadores de piernas: Los calentadores de piernas o los calcetines hasta los muslos pueden ser un buen toque, especialmente si vives en un clima frío. Los calentadores de piernas mantienen al bebé abrigado y cómodo, y no interfieren con la EC como lo hacen los pantalones, especialmente cuando se lleva al bebé al baño.
    1. Ropa apta para ir al baño: Vista a su bebé con ropa que pueda quitarse rápida y fácilmente tan pronto como el bebé dé señales de hacer caca u orinar. También puede considerar la ropa de dormir que se abre en la parte inferior o la ropa sin entrepierna.
  • Libro de registros/ bitácora/diario :Puede ser útil registrar las observaciones (pistas/señales) y los tiempos de las deposiciones de su bebé en los primeros días para comprender el reloj biológico de su bebé. Solo tenga en cuenta que estos pueden cambiar a diario.
  • Bolsa de bebé: Cuando viaje, es posible que desee llevar un mini orinal con usted y tener ropa adicional para usted y su bebé en caso de que se pierda. Una pañalera es útil para tener todo a mano:el orinal portátil, los pañales, los pañuelos desechables, una muda de ropa adicional, etc.
  • Pañales (como respaldo): Se recomienda llevar algunos pañales adicionales como respaldo. Los pañales son una gran herramienta para usar como respaldo cuando pierde las señales de su bebé o está fuera de casa y no puede ofrecerle el orinal a su bebé.
    1. Libros de ayuda: Hay varios libros sobre comunicación de eliminación que tal vez quiera leer.

    ¿Cuáles son los beneficios de la comunicación de eliminación?

  • Menos erupciones e infecciones: Cuando los bebés usan pañales sucios o sin ensuciar durante mucho tiempo, su piel puede irritarse. Sin embargo, cuando los bebés están libres de pañales y erupciones asociadas e infecciones del tracto urinario, ¡su piel está más sana y son más felices!
    1. Menos pañales: EC reducirá la cantidad de pañales y generará menos desechos para los padres. Incluso si usa pañales de tela, es probable que tenga menos pañales para lavar, lo que eventualmente ahorrará agua y energía. Este es también un esfuerzo consciente para proteger nuestro medio ambiente. Curiosamente, la EC es natural, no produce desechos en los vertederos ni en los océanos, ¡y es gratis!
    1. Económico: Ahorrará mucho más dinero después de reducir el uso de pañales.
  • Vínculo más fuerte con tu bebé :Aprenderá a distinguir entre las diversas actividades de su bebé y podrá comprender sus requisitos y necesidades. Comprender su comportamiento ayuda a una mejor comunicación.
  • Transición más rápida al entrenamiento para ir al baño :La comunicación de eliminación no enseña a los bebés a defecar sino que les enseña dónde defecar. Por lo tanto, este paso ayuda a aprender y adaptarse más rápido al entrenamiento para ir al baño.
  • Descanso para padres: EC no solo ayuda a ahorrar pañales y mantener la piel de su bebé más saludable, sino que también reduce la carga de los padres para cambiar y lidiar con los desechos de pañales.
    1. Más comodidad para el bebé: Dado que los padres monitorean a los bebés durante todo el día en busca de señales y cambian los pañales inmediatamente si pierden una señal, elimina a los bebés que se sientan en su propia orina o caca innecesariamente.

    ¿Cuáles son los inconvenientes de la comunicación de eliminación?

    1. Tiempo :Inicialmente, el entrenamiento de AE ​​puede tomar algún tiempo para acostumbrarse y aprender cómo funciona, pero muchos padres reportan menos tiempo practicando AE a largo plazo que cambiando un pañal, especialmente pañales con caca.
    1. Logística: Es posible que algunos padres que trabajan no puedan asignar su tiempo entre semana para practicar EC. Esta práctica se puede omitir los días de semana y continuar los fines de semana. EC es muy flexible y puede incorporarse a cualquier estilo de vida.
    1. Aislamiento/ Aceptación social: Muchos padres que conozca dependerán de los pañales e incluso pueden desalentarlo de continuar practicando la AE. También puede enfrentar muchas consultas y reacciones aleatorias. Puede ignorarlos y simplemente recordarles que esto es lo que funciona mejor para su familia.
  • Desorden: Aprenda a comprender los errores inevitables que ocurrirán al identificar las señales del bebé. Es posible que encuentre un pañal hecho caca de vez en cuando, y eso está bien. EC no se trata de la perfección, sino de enseñarle a su bebé que la orina y la caca van en el inodoro.
  • Inconvenientes :Es posible que su bebé no haga caca ni orine cuando se encuentre en un entorno desconocido, durante la dentición o de otra manera, y llevar todos los accesorios para la AE puede parecer mucho al principio, pero la AE se puede practicar a tiempo parcial o completo.

    • ¿A qué edad puede comenzar el método EC de entrenamiento para ir al baño?

    Los padres pueden decidir a qué edad quieren comenzar el entrenamiento de EC. Algunos padres prefieren la AE a tiempo completo, mientras que otros pueden preferir la AE a tiempo parcial, lo que implica el uso de pañales por la noche, durante las siestas, cuando están al aire libre o simplemente como respaldo para evitar accidentes. Nunca es demasiado pronto para comenzar con la AE. Si su pequeño tiene entre 18 y 24 meses, una combinación de entrenamiento para ir al baño y AE puede ser mejor

    ¿Cómo comenzar con el entrenamiento para ir al baño con comunicación de eliminación?

    1. Sé observador: Ser observador durante el tiempo de observación es de suma importancia al practicar EC. Los padres deben monitorear las señales de los bebés y estar atentos a la sincronización natural de los bebés. También se recomienda llevar un registro/cuaderno inicialmente, para llevar un registro de su patrón de comportamiento.
    1. Mantenga un orinal a mano: Puede llevar al bebé al orinal o traerle un orinal portátil. Es recomendable practicar EC usando el orinal, ya que será útil para usted y puede ayudarlo en el futuro para iniciar el entrenamiento para ir al baño.
    1. Cargue a su bebé: Lo mejor es sostener a su bebé en una posición EC clásica sobre el lavabo o el inodoro.

    ¿Necesita comprar algún pañal mientras practica la AE?

    Como se discutió anteriormente, la AE se puede practicar a tiempo completo o parcial. Por lo tanto, su requerimiento de pañales puede muy bien cambiar según lo que practique. Sin embargo, siempre se recomienda tener copias de seguridad, como pañales a mano. Curiosamente, se cree que con la AE, el uso de pañales finalmente disminuye con la regularidad y la edad.

    Puede considerar la comunicación de eliminación si desea conectarse con su bebé, gastar menos en pañales y hacer su parte para salvar el medio ambiente. No hay un momento adecuado o un enfoque correcto para hacerlo. Algunos padres pueden comenzar al nacer, mientras que otros esperan unos meses. De manera similar, en función de sus elecciones de estilo de vida y metas, algunos padres pueden practicar la AE a tiempo completo, mientras que otros pueden hacerlo a tiempo parcial. Al igual que con la crianza de los hijos, a veces puede sentirse frustrado; por lo tanto, tenga en cuenta sus recursos y su sistema de apoyo al tomar una decisión y encontrar apoyo cuando lo necesite.

    La comunicación de eliminación es una forma inteligente y efectiva de facilitar el proceso de entrenamiento para ir al baño. Es una técnica económica que es liviana para su bolsillo, puede salvar a su bebé de las rozaduras de pañal y ahorrarle tiempo cambiando esos pañales sucios. Por lo tanto, si está buscando alternativas a los pañales, la comunicación de eliminación puede ser una opción adecuada que puede comenzar a cualquier edad, según su comprensión de los hábitos de su bebé. La técnica puede ser implementada de manera diferente por diferentes padres ya que algunos pueden no estar disponibles todo el tiempo. Sin embargo, este es un método que, cuando se hace correctamente, puede resultar bastante útil y fácil.


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