Πώς να απογαλακτιστεί ένα δίχρονο παιδί από τη φιάλη

Αν σας 2 - year-old εξακολουθεί να πίνει γάλα από το μπιμπερό , θα μπορούσε να αρχίζει κάτω από το δρόμο σε μια διάρκεια ζωής των προβλημάτων βάρους . Μια μελέτη του 2009 στην "? Μητέρας &? Παιδί Διατροφή "? διαπίστωσε ότι τα παιδιά μεταξύ 12 και 36 μηνών οι οποίοι εξακολουθούν να έπιναν γάλα από τα μπουκάλια που αντιμετωπίζουν σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο να είναι παχύσαρκα ή υπέρβαρα από εκείνους που δεν το έκαναν. Ωστόσο , πολλά μικρά παιδιά αντιστέκονται στο δόσιμο επάνω καθημερινά "τους ? Βα- bas "? παρά τις καλύτερες προσπάθειες των γονέων τους . Πειστική σας 2 - year- old για να πίνουν από ένα φλιτζάνι απαιτεί υπομονή και αφοσίωση , αλλά το αποτέλεσμα αξίζει τον κόπο .
Οδηγίες
1

Να μακριά με ένα μπουκάλι σε ένα χρόνο για να διευκολύνουν τη μετάβαση του παιδιού σας . Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής , θα πρέπει να πέσει το απόγευμα μπουκάλι του παιδιού σας πρώτα , και το πρωί και το βράδυ μπουκάλια επόμενο . Περιμένετε να πέσει το μπουκάλι την ώρα του ύπνου , που το παιδί σας μπορεί να είναι πιο επισυνάπτεται .
Η 2

Αντικαταστήστε μπουκάλια με sippy κύπελλα . Πάρτε το παιδί σας στο κατάστημα και να τον αφήσει να ξεχωρίσω κάποια sippy κύπελλα στα χρώματα του αρέσει ή τους αγαπημένους χαρακτήρες του . Όταν ρίχνετε ένα από τα καθημερινά τα μπουκάλια του του , να του δώσει ένα από τα νέα sippy φλυτζάνια του να πιει από αντ 'αυτού. Αν είναι αρκετά ενθουσιασμένος για τα κύπελλα που θα επιλεγεί, μπορεί να βοηθήσει να χάσουν το ενδιαφέρον τους σε μπουκάλι πόσιμο .

Η 3

Αραιώστε το γάλα ή το χυμό σας να δώσετε στο παιδί σας για να καταστήσει λιγότερο ελκυστική . Γεμίστε μπουκάλια με νερό ή ένα είδος του χυμού που δεν απολαμβάνει . Αποθηκεύστε μη αραιωμένα ποτά και τα αγαπημένα του μωρού σας για κύπελλα για να κάνουν τα κύπελλα πιο ελκυστική .
Η 4

Επιλέξτε μια ημερομηνία για να πετάξει έξω τα μπουκάλια . Επιλέξτε μια σημαντική ημέρα , όπως γενέθλια ή την έναρξη ενός διακοπές , ή μπορείτε να επιλέξετε μια ημερομηνία αυθαίρετα . Μια εβδομάδα ή έτσι πριν από τη μεγάλη μέρα , αρχίσουμε να μιλάμε για το παιδί σας για το πώς θα σταματήσει μπουκάλια του εκείνη την ημέρα . Να ακούγεται σαν κάτι θετικό ? τώρα θα είναι ένα "? μεγάλο αγόρι "? και δεν θα χρειαστεί μπουκάλια πια . Ξέχασα τον κάθε μέρα για την επερχόμενη προθεσμία για την εγκατάλειψη μπουκάλια . Όταν φτάνει η μέρα , πετάξτε όλα τα μπουκάλια , κατά προτίμηση με τη βοήθεια του παιδιού σας .
Η 5

Πηγαίνετε κρύα γαλοπούλα , αν όλα τα άλλα αποτύχουν . Απλά αφαιρώντας το μπουκάλι και αρνείται να ενδώσει σε δάκρυα και γκρίνια μπορεί να είναι ο πιο ευγενικός τρόπος για το μικρό παιδί σας σε μακροπρόθεσμη βάση , προτείνει παιδοψυχολόγος , Πηνελόπη Leach . Καθημερινές συγκρούσεις αιτήματα μικρό παιδί σας για ένα μπουκάλι αφήσει τον δυστυχισμένο αν τελειώσει με κλαίγοντας και εσείς να πάρει θυμωμένος - ακόμα κι αν παίρνει τελικά το μπουκάλι του . Πέτα τα μπουκάλια και να του πω τα καταστήματα δεν έχουν πια . Το παιδί σας μπορεί να αισθάνεται λυπημένος στην αρχή, αλλά αυτός μπορεί να προσαρμόσει πιο γρήγορα από ό, τι αν αποσύρει σταδιακά τα μπουκάλια του .
Η
Η

Previous:

Next: