Αποκαθαρισμός: Πώς να ξεφορτωθείτε το νυχτερινό πανάκι

Το να απομακρύνετε το νυχτερινό πανάκι είναι το τελευταίο βήμα για την ολοκλήρωση της αποκαθαρισμού. Τα παιδιά είναι συνήθως έτοιμα για νυχτερινή αποκαθαρισμό όταν φορούν τακτικά εσωρούχα όλη την ημέρα και ξυπνάνε ξερά συχνότερα από ό,τι βρεγμένα. Τα παιδιά αναπτύσσονται ατομικά, οπότε η готовность του παιδιού σας να αλλάξει σε εσωρούχα την νύχτα μπορεί να διαφέρει από την των сверстников του. Αν νιώθετε ότι είναι έτοιμο, δοκιμάστε να απαλλάξετε το νυχτερινό πανάκι.

Απαιτούμενα

  • Πλαστικό καλύμμα στρώματος
  • Παιδικά εσωρούχα πανί
  • Νυχτερινό φωτάκι ή διμμερ

Οδηγίες

  1. Μιλήστε με το παιδί σας για το να φορούσε κανονικά εσωρούχα για ύπνο. Συζητήστε πόσο καλά πάει κατά τη ημέρα χρησιμοποιώντας τη τουαλέτα, και πώς είναι αρκετά μεγάλος για να δοκιμάσει να παρατα το νυχτερινό πανάκι. Υπενθυμίστε της ότι οι ενηλίκιοι και τα μεγαλύτερα παιδιά δεν φορούν πανάκι τη νύχτα, και ότι μεγαλώνει και γίνεται μεγάλο κορίτσι.

  2. Εφαρμόστε ώρα διακοπής ποτών το βράδυ. Δοκιμάστε τις 6:00 μ.μ. ως ώρα μετά την οποία το παιδί δεν μπορεί να πιει τίποτε. Μόλις ολοκληρωθεί η νυχτερινή αποκαθαρισμός, αυτός ο κανόνας μπορεί να αλλάξει.

  3. Προσθέστε το κάθισμα στην τουαλέτα στην ρουτίνα ύπνου. Προσπαθήστε να παει για ύπνο με άδεια κύστη.

  4. Συνδέστε νυχτερινό φωτάκι ή τοποθετήστε διμμερ, είτε στο δωμάτιο του παιδιού είτε στον κorrido μεταξύ δωματίου και μπάνιου. Βεβαιωθείτε ότι το πάτωμα είναι ελεύθερο από παιχνίδια και δεν υπάρχει τίποτα να ξεπηδήσει αν πρέπει να περπατήσει στη τουαλέτα σε χαμηλό φως μόλις ξυπνήσει.

  5. Καλύψτε το στρώμα της με πλαστικό προστατευτικό. Όχι μόνο θα σώσει το στρώμα από ζημιά αν έχει ατύχημα, αλλά θα περιορίσει τη υγρότητα στο σημείο που κοιμάται, το οποίο θα τη ξυπνήσει. Τα περισσότερα παιδιά το βρίσκουν αισθητικά άνετο το οποίο γρήγορα μαθαίνουν να ξυπνάνε πριν ξεμουνώσουν.

  6. Ετοιμαστείτε για επιπλέον πλύσιμο. Αν το παιδί έχει ατυχήματα τη νύχτα, αντισταθείτε στο impulso να το βάλετε πάλι σε νυχτερινό πανάκι ή χαρτοπανάκι εκπαίδευσης.

  7. Κινείτε το παιδί αναγνωρίζοντας τις επιτυχίες του. Αφήστε το να κολλήσει ένα αυτοκόλλητο σε κάθε ημέρα του ημερολογίου που ξυπνάει ξερό. Η θετική ενίσχυση μπορεί να βοηθήσει εκείνες τις νύχτες που ξυπνάει χρειάζοντάς να ουρήσει αλλά δεν θέλει να βγει από το θερμό κρεβάτι.

  8. Αποκτήστε επαγγελματική βοήθεια αν χρειαστεί. Μερικά παιδιά έχουν απλώς κύστεις που χωνεύονται πιο αργά. Άλλα έχουν ιατρικά προβλήματα που εμποδίζουν τον έλεγχο της κύστης και πρέπει να διερευνηθούν. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν, παρά τις καλύτερες προσπάθειές σας, το παιδί συνεχίζει να ξεμουνώνει το κρεβάτι του μετά την ηλικία που νιώθετε ότι πρέπει.

Previous:

Next: