• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Συμβουλές για νυχτερινή απογειωματική εκπαίδευση

Για τους γονείς, η απογειωματική μπορεί να είναι μια απογοητευτική διαδικασία που γίνεται σε stadia. Μόλις το παιδί σας είναι απογειωμένο τη μέρα, ήρθε η ώρα να αντιμετωπίσετε τη νύχτα. Όταν ένα παιδί είναι απογειωμένο, αν και μπορεί να ανταποκριθεί στην πλήρη κύστη του επιτυχώς τη μέρα, η κύστη του εξακολουθεί να μην είναι πλήρως ωριμασμένη. Είναι για αυτό το λόγο που κάνει δύσκολο για αυτό να ανταποκριθεί και να ελέγξει την ουρήσεις της τη νύχτα. Υπάρχουν τρόποι να κάνετε απογειωματική τη νύχτα, αν και μπορεί να πάρει λίγο περισσότερο.

Καθορίστε την ετοιμότητα

Το παιδί σας μπορεί να είναι έτοιμο για ημερήσια απογειωματική αλλά όχι για νυχτερινή. Αυτό είναι αυτό που εσείς, ο γονέας, πρέπει να κάνετε συνειδητό. Αν το παιδί σας απαιτεί ένα παράπετσο κρεβατιού για να αποτρέψει να πέσει από το κρεβάτι τη νύχτα, ή είναι ανίκανο να σηκωθεί και να πάει μόνος του στο μπάνιο χωρίς τη βοήθειά σας, οι πιθανότητες είναι ότι δεν είναι ακόμα έτοιμο για νυχτερινή απογειωματική. Μέχρι να είναι, οι προσπάθειές σας είναι ξοδεύμα χρόνου.

Περιορίστε τα ποτά της

Η χωρητικότητα της κύστης του παιδιού σας είναι εξαιρετικά μικρή, και το γεμίσμα της πριν από τον ύπνο είναι συνταγή για καταστροφή. Αν θέλετε το παιδί σας να μείνει ξερό τη νύχτα, περιορίστε τα ποτά της πριν από τον ύπνο και θέστε ένα όριο χρόνου. Αυτό πρέπει να είναι ελάχιστα μία ώρα πριν από τον ύπνο· ωστόσο, δύο ώρες θα βοηθήσουν να εξασφαλίσουν ξερό κρεβάτι.

Φέρτε τον στο γκαργαρά

Πριν το κοιμήσετε, φέρτε τον στο γκαργαρά ώστε να αδειάσει την κύστη του. Αν θέλετε, μπορείτε να ξυπνήσετε πριν πάτε για ύπνο και να τον φέρετε στο μπάνιο· ωστόσο, αυτό πρέπει να γίνεται μόνο αν θα πάτε για ύπνο την ίδια ώρα κάθε βράδυ. Θέλετε να θέσετε ένα χρονοδιάγραμμα για την κύστη του και να βοηθήσετε να συνηθίσει να ξυπνάει σε συγκεκριμένες ώρες για να χρησιμοποιήσει το μπάνιο.

Είστε θετικοί

Η στάση σας έχει μεγάλο αντίκτυπο στην πρόοδο της απογειωματικής του παιδιού σας. Στην αρχή, είναι φυσιολογικό να έχει ατυχήματα τη νύχτα. Στην πραγματικότητα, οι γιατροί δεν το θεωρούν βράσισμα κρεβατιού μέχρι το παιδί σας να φτάσει τα 5 χρόνια· μέχρι τότε, είναι ακόμα νυχτερινή απογειωματική. Επομένως, αν φωνάζετε ή τιμωρείτε το παιδί σας όταν βρέχει το κρεβάτι του, κάνετε μόνο την κατάσταση χειρότερη. Αν ανησυχείτε για το στρώμα του κρεβατιού που καταστρέφεται, χρησιμοποιήστε ένα προστατευτικό κάλυμμα κρεβατιού για να το προστατεύσετε μέχρι να εκπαιδευτεί πλήρως.