Πότε Σταματούν Να Μεγαλώνουν Οι Έφηβοι;
Γενικό Χρονοδιάγραμμα
- Κορίτσια: Τα περισσότερα φτάνουν ενήλικα ύψος στα 14–15; επιφύσεις κλείνουν ~16–18.
- Αγόρια: Άκμη ανάπτυξης αργότερα· τα περισσότερα σταματούν στα 16–18· κάποια συνεχίζουν μέχρι 20–21.
Κλειδιά Παράγοντες
- Γενετική (πρωτεύουσα).
- Διατροφή, ύπνος, συνολική υγεία.
- Ορμονικός χρονοδιαγραμματισμός (έναρξη ηβώτητας).
Κλείσιμο Επιφυσών
Τα μακρά οστά μεγαλώνουν στα επιφυσεακά δίσκοια· μόλις ενώνονται, το ύψος είναι σταθερό. Η ακτινογραφία μπορεί να αξιολογήσει την οστεϊκή ηλικία αν ανησυχείτε.
Συμβουλευτείτε παιδίατρο αν η ανάπτυξη φαίνεται abnormal νωρίς, αργά ή σταματημένη.
Previous:Ποια Ηλικία Είναι Προεφήβος; Ορισμός των Μεσαίων Χρόνων
Next:Εξαιρετική ανάπτυξη σε παιδιά και έφηβους: Ολιστικό πλαίσιο
-
Ψάρια, ολοκληρωμένα σιτηρά, λαχανικά — αυτά πιθανότατα δεν είναι τα αγαπημένα τρόφιμα των παιδιών σας, αλλά αξίζει τον χρόνο σας να ξεκινήσετε να τα ενσωματώνετε στη διατροφή της οικογένειάς σας. Εδώ είναι το γιατί: η μεσογειακή διατροφή κατατάχθηκε -
Η εύρεση αυτού του ειδικού ατόμου για να αγαπήσετε μπορεί να είναι δύσκολη. Η εύρεση εκείνης της ειδικής οικογένειας για να δουλέψετε μακροπρόθεσμα μπορεί να είναι εξίσου δύσκολη. Αλλά δεν πρέπει να είναι έτσι, λέει η φροντίστρια της περιοχής Austin -
Τι Είναι οι Αφθές Αν έχετε ποτέ αφθή, ξέρετε ότι αυτά τα μικρά φτέρυγα στο στόμα μπορούν να προκαλέσουν σημαντικό πόνο. Μια αφθή μπορεί να εμφανιστεί στην εσωτερική πλευρά του χείλους ή της μύτης, κάτω από τη γλώσσα ή στη βάση των εμύδων. Συνήθως, ο
