• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Κακή Αναπνοή σε Εφήβους

Οι εφήβοι μπορούν να είναι μυρωδιάτικα όντα. Μεταξύ της σωματικής μύσης και των μύρων ποδιών, μπορεί να σκεφτείτε ότι δεν μπορεί να γίνει χειρότερο. Πολλοί εφήβοι βιώνουν επίσης κακή αναπνοή, επίσης ονομαζόμενηαλιτοσίς, η οποία μπορεί να είναι ντροπιαστική και να εμποδίσει την κοινωνική αλληλεπίδραση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η κακή αναπνοή στους εφήβους είναι εύκολο να εξαλειφθεί, αλλά σε ένα μικρό αριθμό περιπτώσεων, απαιτεί ιατρική παρέμβαση.

Αιτίες

Η κακή αναπνοή στους εφήβους μπορεί να προκληθεί από έναν αριθμό διαφορετικών πραγμάτων. Η ανεπαρκής βούρτσισμα μπορεί να προκαλέσει κακή αναπνοή γιατί όταν ο εφήβος σας δεν μακρύνει όλα τα υπολειπόμενα κομμάτια φαγητού, το στόμα της θα αναπτύξει βακτήρια. Αυτά τα βακτήρια μπορούν να κάνουν την αναπνοή της να μυρίζει άσχημα. Προβλήματα στόματος, όπως ασθένεια γένυων και χρόνια ξηρό στόμα, μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε κακή αναπνοή, σύμφωνα με την Αμερικανική Οδοντιατρική Ένωση. Ορισμένες ιατρικές καταστάσεις, όπως ο διαβήτης, η νεφρική νόσος και οι λοίμωξεις πνευμόνων, μπορούν επίσης να προκαλέσουν στον εφήβο σας να αναπτύξει κακή αναπνοή. Το κάπνισμα τσιγάρων, η μάστιξη τσιγάρου, η λήψη συγκεκριμένων φαρμάκων και η λοίμωξη στόματος είναι πρόσθετοι λόγοι γιατί η αναπνοή του εφήβου σας μπορεί να μυρίζει άσχημα.

Στοματική Υγιεινή

Επειδή το ανεπαρκής βούρτσισμα είναι πρωταρχική αιτία κακής αναπνοής, η διδασκαλία στον εφήβο σας σωστής στοματικής υγιεινής μπορεί να μειώσει δραματικά τον κίνδυνο ανάπτυξης αλιτωσίας. Οι εφήβοι πρέπει να βουρτσίζουν για τουλάχιστον δύο λεπτά δύο φορές την ημέρα και να χρησιμοποιούν νήμα μία φορά την ημέρα. Το σωστό βούρτσισμα και νήμα αφαιρεί τα κομμάτια φαγητού ούτως ώστε τα βακτήρια που προκαλούν την αλιτωσία να μην μπορούν να αναπτυχθούν. Το σοβαρή πλάκα μπορεί να οδηγήσει σε ασθένεια γένυων, και αυτό συμβαίνει όταν ο εφήβος σας δεν βουρτσίζει αρκετά καλά ή συχνά. Η Αμερικανική Οδοντιατρική Ένωση προτείνει εξαμήνιες επισκέψεις στον οδοντίατρο, επίσης. Ο εφήβος σας πρέπει επίσης να βουρτσίζει τη γλώσσα του και να αντικαθιστά το βούρτσισμά του κάθε τρία μήνες, συμβουλεύει ο ιστότοπος MayoClinic.com.

Άλλα Προληπτικά Μέτρα

Ενθαρρύνετε τον εφήβο σας να αποφεύγει τρόφιμα που προκαλούν κακή αναπνοή, όπως σκόρδο, κρεμμύδια και ζαχαρωδή σνακ. Ο εφήβος σας μπορεί να παρατηρήσει ότι άλλα τρόφιμα της προκαλούν κακή αναπνοή, και θα θέλει να αποφύγει και αυτά. Αν ο εφήβος σας καπνίζει ή χρησιμοποιεί τσιγάρο, ρωτήστε τον παιδίατρό της για συμβουλές για να της βοηθήσετε να σπάσει τη συνήθεια, η οποία θα μειώσει τον κίνδυνο κακής αναπνοής. Ενώ η στόματι νερό και τα μίντια αναπνοής δεν θα θεραπεύσουν την κακή αναπνοή, μπορούν να την καλύψουν όταν ο εφήβος σας είναι στη δρομή και δεν μπορεί να σταματήσει να βουρτσίζει. Το KidsHealth προτείνει να ψάξετε για στόματι νερό που είναι αντισηπτικό, που σημαίνει ότι σκοτώνει βακτήρια, που φέρει και την σφραγίδα από την Αμερικανική Οδοντιατρική Ένωση.

Παρατηρήσεις

Αν ο εφήβος σας έχει δοκιμάσει να βελτιώσει τις συνήθειες βουρτσίσματος και νήματος και έχει πάρει άλλα προληπτικά μέτρα χωρίς αποτέλεσμα, κάντε ραντεβού με τον παιδίατρό του. Ο γιατρός του εφήβου σας θα ρωτήσει μια σειρά ερωτήσεων και πιθανώς θα τρέξει μερικά τεστ για να προσδιορίσει αν υπάρχει υποκείμενη ιατρική κατάσταση που προκαλεί την κακή αναπνοή. Πείτε στον γιατρό του εφήβου σας τι φάρμακα λαμβάνει, επίσης, γιατί ορισμένες συνταγές μπορούν να προκαλέσουν κακή αναπνοή. Μιλήστε στον παιδίατρο του εφήβου σας αν παραπονιέται για καρδιά καύσωνα γιατί αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει αλιτωσία, σύμφωνα με το MayoClinic.com. Η θεραπεία της καρδιάς καύσωνας μπορεί συχνά να μειώσει την κακή αναπνοή.