• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να εξηγήσετε την εφήβευση

Η εφήβευση είναι όταν ο εγκέφαλος ενός παιδιού παράγει ένα ορμόνο γνωστό ως γοναδοτροπίνες-απελευθερωτικό ορμόνο (GnRH), ξεκινώντας μια σειρά χημικών αντιδράσεων στο σώμα του παιδιού. Το GnRH χτυπάει την υπόφυση και προκαλεί την απελευθέρωση του λυτεϊνίζοντος ορμόνη (LH) και του φολiculo-στιμουλόντος ορμόνη (FSH) τόσο στα κορίτσια όσο και στα αγόρια. Αυτά τα ορμόνες θέτουν σε κίνηση την σωματική ανάπτυξη και增长 γνωστή ως εφήβευση, προκαλώντας στους αγόρια την παραγωγή τεστοστερόνης και σπερμάτων και στα κορίτσια την παραγωγή εστρογόνου καθώς και την προετοιμασία για κύηση. Αν και αυτή η εξήγηση μπορεί να ικανοποιήσει ένα μαθητή βιολογίας που μαθαίνει για εξετάσεις, ο τυπικός νέος έφηβος μπορεί να απαιτεί μια πιο σχετική εξήγηση για αυτή την κρίσιμη φάση της ζωής.

Οδηγίες

1. Εξηγήστε ότι οι σωματικές αλλαγές της εφήβευσης είναι φυσιολογικές και απόλυτα κανονικές. Όλοι όσοι έχουν φτάσει στην ενηλικίωση πέρασαν από την εφήβευση σε κάποιο σημείο και επιβίωναν.

2. Εξηγήστε τις αλλαγές που πρέπει να περιμένουν τα αγόρια. Αυτές περιλαμβάνουν αύξηση του μεγέθους των ορχίων και πέους, εμφάνιση τριχών στη δημοσίευση και λαιμό, χαμηλότερη φωνή και συνολική ανάπτυξη του σώματος, αύξηση μυϊκής μάζας και εκτασίομα του οσφύος. Μερικές φορές μπορεί να ξεκινήσουν και oneiroi εκσπέρματος.

3. Εξηγήστε τις αλλαγές που πρέπει να περιμένουν τα κορίτσια. Αυτές περιλαμβάνουν εμφάνιση και ανάπτυξη τριχών στη δημοσίευση και λαιμό, αύξηση του μεγέθους των μαστού, διεύρυνση των γονάτων και η άφιξη της περιόδου.

4. Καταγράψτε πώς να αντιμετωπίσετε τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα. Εισαγάγετε τα παιδιά και τους έφηβους σε αποσβήστρες, κρέμες ακμής και απορρυπαντικά πρόσωπου. Για τα κορίτσια, εισαγάγετε σουτιέν, σερβιέτες και ταμπόν.

5. Αποδομήστε ότι κάθε αγόρι και κορίτσι φτάνει και ολοκληρώνει την εφήβευση σε διαφορετικούς χρόνους και ρυθμούς. Ενώ οι περισσότεροι άντρες περνάνε εφήβευση μεταξύ 10 έως 15 ετών και οι περισσότερες γυναίκες φτάνουν στην εφήβευση μεταξύ 8 και 13, είναι φυσιολογικό για μερικούς να φτάσουν στην εφήβευση ελαφρώς νωρίτερα ή αργότερα. Και αν και η εφήβευση διαρκεί μέσο όρο 2 έως 2 1/2 χρόνια για να τρέξει το δρόμο της, ο ακριβής χρόνος για άτομα θα ποικίλλει σύμφωνα με το συγκεκριμένο βιολογικό ρολόι κάθε αγοριού και κοριτσιού.

6. Δώστε την ευρύτερη εικόνα. Καταγράψτε στο παιδί ή τον έφηβο ότι η εφήβευση συμβαίνει για να τους εξοπλίσει για την τελική αναπαραγωγή. Αν η συζήτηση για τα πουλιά και τις μέλισσες δεν έχει ανοίξει ποτέ, η εφήβευση μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φυσική εισαγωγή στο σεξ και την αναπαραγωγή ώστε το άτομο να καταλάβει γιατί οι σωματικές αλλαγές πρέπει να συμβούν.

7. Ακούστε. Το ίδιο σημαντικό όσο η εξήγησή σας μπορεί να είναι, είναι επίσης σημαντικό να ακούσετε τι είναι οι συγκεκριμένες ανησυχίες του ατόμου για την εφήβευση. Μόλις κατανοήσετε τις ερωτήσεις ή ανησυχίες τους, προσπαθήστε να απαντήσετε με ακρίβεια και σεβασμό, χρησιμοποιώντας την κατάλληλη ορολογία για τα διάφορα ανατομικά και σεξουαλικά όρους.

8. Χρησιμοποιήστε τους πόρους σας. Με άφθονο υλικό σε έντυπο και διαδικτυακή πληροφορία σχετικά με την εφήβευση, δεν είστε ποτέ μόνοι στην εξήγησή της σε ένα παιδί ή έφηβο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αποτελεσματικά υλικό όπως ο παρακάτω ιστότοπος, για να απαντήσετε ερωτήσεις ή απλώς να κατευθύνετε άτομα να περιηγηθούν οι ίδιοι.